河南省人民医院
内分泌科
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樱桃是水果的一种，含有丰富的维生素C和矿物质，所以糖尿病患者可以适量进食，樱桃的含糖量不高，200g樱桃相当于90cal的热量。但是对于糖尿病患者到底能不能吃樱桃，通常需要看血糖，如果血糖控制得很好，如空腹血糖＜7mmol/L，餐后血糖＜10mmol/L，糖化血红蛋白＜7.5%，就可以适量进食樱桃，应该在餐后三小时适量进食。
此外樱桃不要多吃，因为在中医上，樱桃属于热性，如果有上火或者炎症，尽量不要选择樱桃，可以选择其他水果。
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"糖尿病人可以吃樱桃。在保证血糖稳定的前提，通过少量进食樱桃，可以补充糖尿病患者体内的维生素，特别可以补充铁元素，对于糖尿病人有些患者出现的贫血，具有很好的治疗作用。樱桃含有丰富的营养，同时含糖量偏低，比较适合糖尿病人食用，在食用过程中主要是把握好用量，注意卫生，防止因为饮食不洁而导致胃肠功能紊乱，菌群失调，出现腹泻。作为糖尿病患者，如果血糖稳定可以吃樱桃、苹果这些相应的水果补充人体的营养，以防止出现营养不良的表现。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/08收听(26556)
"糖尿病是非常常见的内分泌系统的疾病，在目前的生活当中，糖尿病的发病率比较高。对于糖尿病的治疗，除了药物治疗以外，生活饮食因素可以说是非常重要的基础部分，糖尿病的病人一定要注意低糖饮食，但是糖尿病人身体对营养以及维生素也是有一定需求的，所以在饮食的情况下要掌握饮食量。糖尿病病人也是可以吃一些水果的，樱桃是比较好的水果，含有丰富的矿物质、维生素，尤其是铁的元素含量比较高，对人体是非常好的水果。糖尿病病人，如果血糖控制得比较理想的情况下，也是可以少量吃樱桃的，可以补充一些营养成分，但是一定要严格的控制食用量，不可过多的吃樱桃，以免造成血糖的升高。樱桃对血糖的升高属于比较低水平的，可以适当的吃一些。"
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/06收听(56853)
"可以肯定的说糖尿病患者在血糖达标后可以吃樱桃。这是因为樱桃含糖量在9.9%，升糖指数在22%，樱桃营养丰富，富含花色素苷、维生素E、铁等。樱桃中的花色素苷能够增强人体内部胰岛素的含量，从而降低升高的血糖。樱桃含糖量低，升糖指数低，所含成分对糖尿病患者有益。樱桃是糖尿病患者的适宜水果，糖尿病患者在血糖达标后，餐后两小时可进食樱桃，每天食用量在50克以内。糖尿病患者吃水果一定要选择低糖含量、低升糖指数的水果如杏、桃、李子、柠檬、柚子等。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/08/29收听(16160)
糖尿病患者在饮食控制中主张平衡、多样化，包括各种主食、新鲜蔬菜、肉、蛋、奶，也包括各种美味水果... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2020/04/26播放(97798)
糖尿病患者在饮食控制中主张平衡、多样化，包括各种主食、新鲜蔬菜、肉、蛋、奶，也包括各种美味水果...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/26播放(97798)
"樱桃当中含有的糖分比较少，主要是含有维生素和水分，如果血糖控制良好的患者，在两顿饭之间可以吃适量的樱桃，但是量不能特别多，一次的食用量可以是一小把，或1-2两樱桃，影响不是特别大。如果血糖控制特别不好的患者，比如空腹10mmol\/L以上，餐后2个小时血糖在15mmol\/L以上，这种患者暂时不要吃任何的水果。需要控制饮食，多运动，胰岛素或降糖药积极的调量，等血糖控制得比较理想，空腹能在7mmol\/L以内，这时可以在两餐饭之间适当的加用水果，但是注意每天的总热量不能超标。加用了樱桃后，主食需要适当的减少。"
迟海燕│威海市立医院
2019/08/12收听(95317)
"糖尿病的患者可以吃樱桃。樱桃属于一种低糖水果，每100克樱桃才含8克的糖分。而且樱桃中含有大量的维生素、蛋白质、钙、铁、钠、钾等营养物质。有研究表明这些营养成分可以增加糖尿病患者胰岛素的分泌，有辅助降低血糖水平的作用。所以糖尿病患者在血糖控制良好的前提下是可以吃，但是一定不要超量。在临床生活中尽量鼓励患者调整糖尿病食物的多样化，和食材的尽量丰富化。这样既能够满足糖尿病人对食物中各种必需营养元素摄入的要求，又能满足糖尿病患者的口腹之欲，提高患者对生活质量要求的满足感，另外还能增强患者对战胜疾病的信心。但是进食水果之前，一定要仔细查阅每一种水果所含的能量及糖分，同时要大约估算一下当日所要进的餐的种类和数量，水果中的能量和糖分一定要计入当日的总能量及总的糖分摄入之中。简单的说就是，要想多吃水果就一定要减主食，而且水果一定要在两餐中间吃，作为间餐来补充能量。而且每次不能多吃，点到为止。这样才能做到既饱口福，又不升糖，不至于因为水果吃得太多而有损健康。"
王玲│长春市中心医院
2019/04/14收听(15568)
"糖尿病患者可以吃草莓和樱桃，草莓和樱桃两种水果含糖量约在10%，对于糖尿病患者，只要血糖控制良好，都可以少量摄入。草莓和樱桃当中富含大量维生素C，对糖尿病患者可带来很多益处。维生素C是比较好的抗氧化还原剂，对糖尿病，可以减轻氧化应激带来的一些并发症损害。另外，维生素C对于维护糖尿病患者皮肤健康也很有好处。同时维生素C可以提高糖尿病患者抵抗疾病能力以及调节免疫力，还有一定抗癌和防癌作用。糖尿病患者通常在水果方面，如果血糖控制理想，两餐之间可以少量摄入，每天水果总量可以控制在250g左右。所以可以适当吃一些草莓和樱桃，对糖尿病患者有益处。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/19收听(94379)
妊娠糖尿病可以吃樱桃，樱桃里其实还有很多的维生素、微量元素，对于妊娠期的饮食补充也非常必需。而... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/06/12播放(66803)
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曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/06/12播放(66803)
"孕期糖尿病的孕妇可以适当的吃樱桃。在妊娠24-28周的时候常规要对孕妇进行妊娠期糖尿病的筛查，当筛查的结果超过正常值范围就诊断为妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病一经诊断，要尽快的进行血糖的监测和控制，否则会引起妊娠期母体和胎儿一系列的并发症。对于血糖的控制，要进行饮食和运动的调节，在饮食上要减少碳水化合物的摄入，每天钠碳水化合物总量要控制在半斤以内。水果含有很多的糖分，如果适当的进食水果对于血糖的影响不大，如果进食水果过多会造成血糖迅速的升高，对于孕期控制血糖非常不利。樱桃如果一次吃进食量过多对于血糖肯定有影响，可以适当的少量食用，但是一定要避免过多的食用樱桃。"
毛滢│北京医院
2019/10/04收听(68599)
在血糖控制比较好的情况下， 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/12播放(99716)
2023/04/12播放(99716)
糖尿病病人可以吃樱桃、草莓。樱桃、草莓的升糖指数不是很高，而且含糖量基本上也不是很高，在6%-... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/10播放(68406)
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2023/04/10播放(68406)
孕妇妊娠期糖尿病可以吃樱桃，但应控制食用量。妊娠期糖尿病由怀孕期间一过性血糖异常导致，若血糖控... 伍绍文│首都医科大学北京妇产医院 2021/08/23播放(78474)
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2021/08/23播放(78474)
樱桃的糖分在日常生活中所见到的水果中属于中等程度，糖尿病患者可以吃，但是糖尿病患者吃樱桃要注意... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/04/23播放(65215)
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刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/23播放(65215)
糖尿病病人可以食用樱桃，含糖量低于10%的水果称为低含糖量水果，而樱桃的含糖量是9.9%，属于... 卫兰香│中国中医科学院西苑医院 2021/05/18播放(81658)
糖尿病病人可以食用樱桃，含糖量低于10%的水果称为低含糖量水果，而樱桃的含糖量是9.9%，属于...
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2021/05/18播放(81658)
经常有人询问糖尿病能否吃樱桃、吃糖，这些都反映为糖尿病饮食控制问题。人体食物结构对亚洲人来说主... 李宇鹏│洛阳市中医院 2018/10/29播放(57796)
经常有人询问糖尿病能否吃樱桃、吃糖，这些都反映为糖尿病饮食控制问题。人体食物结构对亚洲人来说主...
李宇鹏│洛阳市中医院
2018/10/29播放(57796)
"糖尿病人如果想进食水果。首先要控制自己的血糖，在一个相对稳定的状态下，比如空腹血糖控制在7.0mmol/L，糖化血红蛋白控制在7.5％以下，血糖不能波动太大。这样的情况下，可以选用水果进食，樱桃是很好的水果，能够补充维生素C、维生素A、维生素E以及钙、磷等矿物质。在食用樱桃时，建议患者能够监测血糖，避免在进食当中出现血糖波动较大的情况。"
张宁│河北省人民医院
2018/06/23收听(79967)
"糖尿病病人可以吃樱桃，因为樱桃在水果当中，属于低升糖指数的水果，樱桃含有大量的膳食纤维、少量的碳水化合物，还有果胶、多种维生素、微量元素等对人体有益的成分，糖尿病患者可以选择这样的水果去吃。樱桃含糖量低，糖尿病患者吃一定数量的樱桃，并不会明显的升高血糖，但是樱桃毕竟也含有一定的碳水化合物，所以吃的量要控制在适当的范围内，吃樱桃也要选择在最佳的合适时间，一般建议糖尿病患者吃樱桃的时候，选择在两餐之间，作为一种加餐来吃。另外，吃的量一般以10颗樱桃为限，不要吃得过多。樱桃既能够满足患者吃水果的愿望，又能补充水果的营养成分，吃了以后也不会明显造成血糖的波动。"
孙苏欣│武汉大学中南医院
2021/05/19收听(71536)
"樱桃糖尿病患者可以吃，糖尿病的饮食指导原则是限量不忌口，因此可以吃樱桃。樱桃作为一种水果，富含单糖、果糖。如果一次性食用大量樱桃，也有可能导致血糖上升过快或者居高不下。因此，樱桃可以食用，但是最好放在两次正餐中间的加餐时间食用。另外，推荐糖尿病患者进食低GI，也就是低升糖指数的水果，樱桃属于这个范畴，所以可以食用。建议在控制量的基础上，不要忘记监测血糖。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/15收听(79865)
"糖尿病患者不建议食用樱桃，樱桃虽然富含蛋白质、维生素、钙、磷、钾、铁等多种元素，但是因为其富含糖并不适合糖尿病患者食用，除此之外像热性病及虚弱、咳嗽者，有溃疡症状，上火者以及肾病患者都不建议食用。糖尿病患者可以食用水果，但是食用水果之前需要将血糖控制在可以食用水果的范围，空腹应在8mmol\/L以下，餐后2h血糖应在10mmol\/L以下。"
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/26收听(76512)
樱桃里边含有很多维生素、矿物质而且热量比较低，所以可以吃。而且目前有研究发现樱桃成分中有一些能... 马芳│中国中医科学院西苑医院 2019/09/28播放(67456)
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马芳│中国中医科学院西苑医院
2019/09/28播放(67456)
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