奶胀痛里边有硬块，临床上诊断为淤乳。乳腺里的乳汁排除不畅出现硬块，这时需要将乳汁排出，如果长时间不排出，乳汁里的水分被乳腺重吸收，乳汁会变得更加浓稠，更不容易从乳管里排出，这时需要进行热敷治疗，促进周围的血液循环，然后用手掌按压，可以让乳管内的压力增加，促进排出，反复几次以后一般硬块都会消失。
患者以后也要注意，如果再次出现淤乳挤不出来时，需要及时采用按压的方法治疗，按压的力度要适度，不要摩擦，从乳房外侧向乳头方向做按压。患者要适当多喝水，促进乳汁产生、稀释。患者以后要做好维护，只要淤乳排出后，很难再次出现。
