婴儿用防晒霜可以吗

梁卫兰
主任医师

北京大学第一医院

儿科

婴儿用防晒霜可以吗

2020-05-06 16:47播放 :

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视频内容

建议孩子户外活动时，尽量不用防晒霜，婴儿通常在小区、附近公园玩，不会太长时间暴露在阳光下。如果阳光较足，要让孩子在阴凉下，如树荫下玩，有阳光折射的地方就可以了，也可以给孩子戴上遮阳帽，但不建议给孩子涂防晒霜。

小孩接受阳光的照射，可以促进孩子产生维生素D。维生素D好处较多，如可以促进钙的吸收、增加免疫力等。带孩子户外活动时，如果使用防晒霜就会减少光线的照射吸收，维生素D的产生就会减少，所以没必要给孩子抹防晒霜，戴太阳帽、遮阳伞，或小推车上的遮阳棚即可。冬季可以在阳光下玩，夏季阳光暴晒时则在阴凉地玩耍。

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孕妇用防晒霜可以吗

孕期可涂防晒霜，但要选择温和无刺激，对胎儿没有伤害的孕期专用产品。怀孕后，皮肤变得敏感脆弱，更容易被晒伤，如果不注意防晒，很可能导致色斑的出现，孕期多晒太阳，可促进钙质吸收，也要预防皮肤不会被晒伤，所以孕期涂防晒霜是很有必要的。孕期应减少使用美白产品，美白产品中含有大量铅、汞，会被皮肤吸收，影响胎儿发育，甚至造成新生儿畸形。在选择防晒霜时，可去正规孕婴专柜，选择对胎儿发育没有危害的产品，如担心使用防晒霜对胎儿造成伤害，也可使用别的防晒方法，比如穿防晒衣，带防晒帽，避免皮肤直接暴露在阳光下，使用防晒霜后，回家立即洗净，以减少皮肤的吸收。

语音时长01:14''

朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院

2019/09/05收听(54458)

防晒霜怎么用

"防晒霜的正确用法是日常护理之后再涂擦防晒霜，要根据日晒的强度以及时间，选择合适的SPF和PA值的防晒霜。因防晒霜的吸收需要一段时间，所以，需要在出门前20-30分钟进行涂擦，而且需要涂抹一定的量，大约每平方厘米2毫克才能达到有效防晒。如果长时间待在室外间受到紫外线照射，超过2-4个小时需要重新补妆。根据品牌不同，保持时间也不一样，建议最好选择有品牌的，保持的时间又长，效果也好。不小心被水冲洗掉需要及时补充。防晒霜也分为外擦和喷剂，喷剂的使用更方便，注意不要喷到口腔和黏膜。对于经常在海边或沙滩上游玩的人士使用喷剂比较好，不需要别人的帮助，全身都可以喷涂。"

语音时长01:24''

张慧娟│沈阳市中西医结合医院

2019/05/17收听(20994)

防晒霜怎么用

"防晒霜一般分为物理性防晒霜和化学性防晒霜两种类型。物理性的防晒霜，在早上出门前直接涂抹都可以了。防晒霜涂抹的量，全脸的面积大概是一元钱的硬币大小，在脸上涂抹均匀就可以了。化学性的防晒霜要求在出门前半个小时就要涂抹，让它在皮肤上面起化学反应之后，它才能起到一定的防晒作用。但是不管是物理防晒霜还是化学防晒霜，到了中午或者是下午的时候，建议补涂1次，这样才能达到白天防晒的目的。还有防晒容易有一个误区，就是我们在室内可以不用防晒，这是一个非常大的误区。在室内所使用的日光灯里面是有紫外线的，还有窗户，它只能隔绝紫外线中的uvb和uvc，它不能隔绝uva，然而引起晒黑和皮肤过敏的紫外线往往是uva。"

语音时长01:22''

程晶玲│湖北省第三人民医院

2018/12/14收听(463)

03:10

防晒霜怎么用才正确

防晒霜首先要看上面两个值，一个SPF值，一个PA值。如果皮肤比较白，而且像欧美国家的人，希望晒...

孙秋宁│北京协和医院

2018/09/17播放(65704)

防晒霜怎么选择

"防晒霜上面看到SPF字样，后面会跟数字，很多人认为数值越大，防晒效果越好，就更适合自己。这是错误的，防晒效果越强也就越油腻，皮肤负荷不了，就会长痘痘。现在市面的防晒霜分为物理性防晒和化学性防晒，物理防晒霜较油腻，化学防晒大多轻薄。所以自己是什么肤质就选择什么类别的防晒，这点非常重要。防晒霜要出门前20分钟涂擦，厚度要适合，太薄擦了也抵挡不住太阳，如果长时间外出，每隔2小时补擦1次，这样才能更好保护自己的皮肤。"

语音时长01:15''

梁晓晶│吉林大学中日联谊医院

2018/06/17收听(70280)

01:44

防晒霜有几种

目前常用防晒产品主要有以下两大类：
1、物理性防晒产品：主要作用是散射或折射紫外线，减...

刘玲玲│北京大学第一医院

2019/12/30播放(80536)

防晒霜到底应该怎么挑？

暖花开，太阳也越来越热，面对刺眼的阳光，如何选择一款合适的防晒产品，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，是众多爱美人士的头等大事。选好防晒霜不仅可以防止被晒黑晒伤，更...

陈容容│广东省妇幼保健院

2018/06/21阅读(97497)

防晒霜你用对了吗

防晒剂：在直接接受强烈阳光照射之前，应使用含有能够滤过紫外线、保护皮肤的化学物质的防晒剂。过去的防晒剂往往只能滤过UVB，但现在许多新的防晒剂也具备了有效滤过...

程少为│北京市垂杨柳医院

2021/05/29阅读(3217)

婴儿偶尔趴着睡可以吗

"婴儿偶尔趴着睡是可以的，这种姿势类，似于在母体里有一种安全感。另外宝宝趴着睡，接触于床铺，有利于颈肩肌肉的发育。宝宝趴着睡的时候，要趴在比较硬一点的床上，不能趴在软床或者枕头上，否则可能造成孩子口鼻被堵造成窒息，有生命危险。宝宝趴着睡的时候，要注意观察宝宝的情况，如果出现呼吸急促、哭闹、不适感等，要及时终止趴着睡。趴着睡的时间不能太长，以10分钟左右为宜，趴的时间过长，孩子肌肉疲劳、支撑力差会造成孩子出现窒息的危险。另外宝宝由于黄疸的原因，有可能需要晒太阳，退黄疸。这种情况也可以适当的趴着，能够晒到后背有助于协助退黄。"

语音时长01:22''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/10收听(94466)

婴儿用开塞露可以吗

"开塞露的主要成分是甘油，能够润滑软化大便、刺激肠蠕动，可以缓解便秘，是一种润滑性的泻药，而且不被肠道吸收，没有副作用，婴儿是可以用的。但是，只用于便秘的临时处理，不应当长期使用，长期使用容易形成依赖会导致习惯性便秘。如果婴儿出现便秘，应当从培养婴儿的排便习惯来处理，8-9个月的婴儿就可以坐便盆。另外，调整辅食，辅食中添加富含纤维素的食物，比如蔬菜和水果。孩子可以适当喝水，也可以适当按摩腹部，促进肠蠕动。如果长期便秘，调整食物或排便习惯不缓解，应当及时到医院就诊，查找病因，比如有内科疾病，如牛奶蛋白过敏、先天性甲状腺功能低下可以引起便秘。外科疾病，如先天性巨结肠、结肠冗长症等也可以引起便秘，应当积极查找病因，针对病因进行治疗。"

语音时长01:34''

张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/06/24收听(41611)

01:40

婴儿坐飞机可以吗

现在很多小孩1-2个月就坐飞机了，大部分情况没问题，但是起升、降落时，小孩鼓膜因为比较脆弱，可...

梁卫兰│北京大学第一医院

2020/05/06播放(50898)

01:51

婴儿趴着睡可以吗

对于小婴儿，尤其是新生儿，建议不要趴着睡。宝宝床铺的安排，建议爸爸妈妈可以和宝宝同房不同床，把...

张梅│长沙市妇幼保健院

2021/01/28播放(80403)

02:24

婴儿用开塞露可以吗

婴儿其实能用开塞露，肯定是婴儿便秘...

梁卫兰│北京大学第一医院

2023/04/19播放(71042)

婴儿侧睡可以吗

"婴儿可以侧睡，人睡觉的姿势主要有三种，分别是仰卧位、侧卧位和俯卧位。从医学的角度侧卧位睡觉其实是最有利于健康的，所以小婴儿可以采用侧卧位睡觉的方式，尤其对于新生儿，侧卧位睡觉可以减少孩子呕吐，或者是呕吐的时候以免孩子出现误吸，导致吸入性肺炎的发生。要注意由于三个月之内的新生儿还不会翻身，所以在侧卧位睡觉的时候不要让孩子总是偏向一侧，要左右交替进行侧卧位睡觉，以免长时间只是一个方向侧卧位睡觉，有可能会导致孩子的头发育不对称，出现偏头的现象。"

语音时长01:25''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/23收听(83177)

婴儿趴着睡可以吗

"婴儿趴着睡觉是可以的，因为婴儿趴着睡觉是模拟在妈妈子宫里面睡觉的姿势，这种睡觉的姿势会让婴儿觉得最有安全感，睡眠质量最高，孩子睡的状态最熟。此外，趴着睡觉的时候对于有腹胀、腹痛的孩子，能够有效的缓解肌紧张，帮助腹腔内的气体排出，从而缓解胃肠功能紊乱。还有一部分孩子处于呼吸道感染阶段，有鼻塞的时候趴着睡觉也能够有效缓解鼻塞的症状，但是也要注意孩子趴着睡觉的时候一定要注意观察，让孩子的口鼻暴露在空气中，以免口鼻被被褥遮挡导致出现窒息导致意外。同时孩子趴着睡觉也不要一直维持这个姿势，以免导致左右脸不对称，出现大小脸的情况。"

语音时长01:20''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/10/27收听(51075)

婴儿看电视可以吗

"一般婴儿不适合看电视，1、婴儿眼睛没有发育完全，对强光刺激是比较敏感的，如果长期看电视，会导致孩子视力下降、眼睛疲劳等等。2、电视中的画面非常的简单、直接，不利于孩子的思考，长期这样会造成注意力不集中的情况，所以婴儿一般不建议看电视。另外，如果婴儿有弱视，可以看电视，但是时间要控制在10分钟之内，这样短时间看电视，对于孩子的影响可以控制到最低程度，一般没有特殊的不适。综上可知，婴儿在一般情况下是不太适合看电视的，如果孩子有弱视的情况，可以适当控制在10分钟之内。"

语音时长01:12''

司振阳│南京市中医院

2019/04/14收听(53268)

01:40

儿童防晒霜怎么涂

涂法很简单，在外出前20分钟，面部暴露部位涂上防晒霜。如果长期在户外运动或者在海边，亦或是海拔...

姜薇│北京大学第三医院

2020/04/01播放(63252)

隔离霜与防晒霜区别

"现在市售的隔离霜主要是粉底跟防晒霜组成的。主要作用就是隔离彩妆以及防晒作用，但是它的隔离彩妆并不是百分之百隔离的。另外防晒霜仅仅是有防晒作用的，阳光中的紫外线有UVA与UVB以及UVC3种波长。大部分的uvc在臭氧层可以被阻挡，到达地面的主要是UVA跟UVB，所以在选择隔离霜以及防晒霜的时候，要选择有防护UVA跟UVB作用的，一款合格的产品必须有SPF值以及PA值。一般用于面部的pa可以+-+++。SPF值大于等于15就可以，有些女性在夏季阳光紫外线比较强烈的时候可以先用隔离霜，然后化妆，最后再涂抹一层防晒霜。"

语音时长01:10''

张文峰│滕州市中医医院

2019/07/22收听(55837)

01:55

哪种防晒霜比较好用

对于防晒霜的选择来讲，不是哪个防晒霜好用，而是更适合哪种类型的防晒霜，涉及到防晒霜选择。首先要...

姜薇│北京大学第三医院

2020/04/01播放(90622)

如何挑选适合自己的防晒霜？

正确防晒对于预防皮肤癌、光老化、光毒性反应十分重要。挑选防晒霜首先需要了解两个概念：防晒系数（SPF）指的是在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未...

卢丙仑│西安市中心医院

2019/11/18阅读(4136)

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