儿童防晒霜怎么涂

姜薇
主任医师

北京大学第三医院

皮肤科

儿童防晒霜怎么涂

2020-04-01 15:26播放 :

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视频内容

涂法很简单，在外出前20分钟，面部暴露部位涂上防晒霜。如果长期在户外运动或者在海边，亦或是海拔比较高的地方，还需要注意反复涂抹的问题。除了防晒霜的使用以外，还要做好其它防晒措施，比如可以戴帽子，或者穿稍微长袖的衣服，也非常重要。

现在随着科技的发展，都知道儿童从6个月以上要开始涂防晒霜，与平时孩子补充维生素D不矛盾，也强烈建议家长给6个月以上的孩子涂防晒霜。防晒霜的选择对于宝宝来讲，选择物理防晒剂，物理防晒剂通常成分是含有氧化锌、二氧化钛。原理是在皮肤表面形成一层隔膜阻挡紫外线，对皮肤没有损伤，特别适合于儿童。

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夏天涂防晒霜的技巧有哪些？

涂防晒霜要隔一个小时涂一次，不要涂一次，一天就不涂了，这样是没有效果的，必须得隔1-2个小时，最好是一个小时补涂一次，这样对日光的防护才有效。对于青年女性，涂防晒霜的技巧，首先，职场女性是出门之前涂一次防晒霜，进入单位以后，没有日光照射就不用再涂，下班之前再涂一次，就可以保持有效防晒；在室外，一直有日光的照射，所以必须隔一个小时补涂一次防晒霜，才能起到防晒霜对皮肤防护的效果。防晒霜洗脱，有的女性用卸妆水，一般是不需要，用洗面奶、洗脸的香皂就可以把防晒霜洗脱，不需要特殊的洗脱。

语音时长01:10''

谷晓广│中国医科大学航空总医院

2017/07/10收听(19630)

01:36

夏天涂防晒霜的技巧有哪些

防晒霜需要隔一个小时涂一次，不要涂一次以后一天就不涂了，这样没有效果，必须在隔1-2个小时后再...

谷晓广│中国医科大学航空总医院

2016/05/26播放(68661)

01:30

先涂防晒霜还是隔离霜

理论上来讲其实就涂一层保湿霜，然后再涂防晒霜就可以。在正常护肤过程中，洗完脸以后，皮肤需要保湿...

孙秋宁│北京协和医院

2018/09/17播放(52835)

长痘痘可以涂防晒霜吗

有些人一长痘皮肤就会变得异常敏感，如果赶上了紫外线强的天气外出，不涂防晒霜也不实际。但是涂防晒霜要根据痘痘的严重程度而定。如果痘痘不是很严重，可以涂一些防晒霜，...

王亮│哈尔滨医科大学附属第一医院

2022/12/29阅读(3504)

01:47

光子嫩肤后多久可以涂防晒霜

一般进行光子嫩肤24小时之后，如果皮肤没有异常表现，就可以正常涂抹防晒霜，皮肤异常表现主要表现...

于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院

2021/08/22播放(66388)

01:42

点痣可以涂防晒霜吗

点痣后只要避开点痣区域，患者可以涂抹防晒霜，当点痣位置结痂脱落后，也可以正常涂抹防晒霜。患者应...

于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院

2021/09/01播放(77255)

01:42

冰点脱毛后能涂防晒霜吗

患者进行冰点脱毛后可以涂防晒霜，如果户外活动多，

钱文江│北京医院

2021/09/29播放(90958)

防晒霜怎么用

"防晒霜的正确用法是日常护理之后再涂擦防晒霜，要根据日晒的强度以及时间，选择合适的SPF和PA值的防晒霜。因防晒霜的吸收需要一段时间，所以，需要在出门前20-30分钟进行涂擦，而且需要涂抹一定的量，大约每平方厘米2毫克才能达到有效防晒。如果长时间待在室外间受到紫外线照射，超过2-4个小时需要重新补妆。根据品牌不同，保持时间也不一样，建议最好选择有品牌的，保持的时间又长，效果也好。不小心被水冲洗掉需要及时补充。防晒霜也分为外擦和喷剂，喷剂的使用更方便，注意不要喷到口腔和黏膜。对于经常在海边或沙滩上游玩的人士使用喷剂比较好，不需要别人的帮助，全身都可以喷涂。"

语音时长01:24''

张慧娟│沈阳市中西医结合医院

2019/05/17收听(20994)

02:09

儿童能擦防晒霜吗

儿童的防晒尤为重要，如果儿童在黑色素细胞的功能没有完全被建立的情况下，暴露在阳光下做户外活动，...

秦思│广东省第二人民医院

2018/05/22播放(79619)

01:48

脸上有痘痘可以涂防晒霜吗

脸上长痘痘可以涂防晒霜，但是需要注意防晒霜的性质，具体情况如下：

1、颗粒成分：痘...

吴建华│上海长海医院

2021/07/26播放(82371)

01:46

打完水光第三天可以涂防晒霜吗

注射水光针后的第3天，建议患者尽量不要涂抹防晒霜。虽然注射水光针后，通常要求患者防晒，但在皮肤...

曹赛赛│北京大学人民医院

2022/01/17播放(96743)

防晒霜怎么用

"防晒霜一般分为物理性防晒霜和化学性防晒霜两种类型。物理性的防晒霜，在早上出门前直接涂抹都可以了。防晒霜涂抹的量，全脸的面积大概是一元钱的硬币大小，在脸上涂抹均匀就可以了。化学性的防晒霜要求在出门前半个小时就要涂抹，让它在皮肤上面起化学反应之后，它才能起到一定的防晒作用。但是不管是物理防晒霜还是化学防晒霜，到了中午或者是下午的时候，建议补涂1次，这样才能达到白天防晒的目的。还有防晒容易有一个误区，就是我们在室内可以不用防晒，这是一个非常大的误区。在室内所使用的日光灯里面是有紫外线的，还有窗户，它只能隔绝紫外线中的uvb和uvc，它不能隔绝uva，然而引起晒黑和皮肤过敏的紫外线往往是uva。"

语音时长01:22''

程晶玲│湖北省第三人民医院

2018/12/14收听(463)

03:10

防晒霜怎么用才正确

防晒霜首先要看上面两个值，一个SPF值，一个PA值。如果皮肤比较白，而且像欧美国家的人，希望晒...

孙秋宁│北京协和医院

2018/09/17播放(65704)

防晒霜怎么选择

"防晒霜上面看到SPF字样，后面会跟数字，很多人认为数值越大，防晒效果越好，就更适合自己。这是错误的，防晒效果越强也就越油腻，皮肤负荷不了，就会长痘痘。现在市面的防晒霜分为物理性防晒和化学性防晒，物理防晒霜较油腻，化学防晒大多轻薄。所以自己是什么肤质就选择什么类别的防晒，这点非常重要。防晒霜要出门前20分钟涂擦，厚度要适合，太薄擦了也抵挡不住太阳，如果长时间外出，每隔2小时补擦1次，这样才能更好保护自己的皮肤。"

语音时长01:15''

梁晓晶│吉林大学中日联谊医院

2018/06/17收听(70280)

01:44

防晒霜有几种

目前常用防晒产品主要有以下两大类：
1、物理性防晒产品：主要作用是散射或折射紫外线，减...

刘玲玲│北京大学第一医院

2019/12/30播放(80536)

01:48

点痣掉痂后可以涂防晒霜吗

求美者点痣掉痂后，如果皮肤的创面已经彻底修复好，可以涂抹防晒霜。因为日晒有可能会形成局部的色素...

丁爽│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/04/18播放(72896)

防晒霜到底应该怎么挑？

暖花开，太阳也越来越热，面对刺眼的阳光，如何选择一款合适的防晒产品，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，是众多爱美人士的头等大事。选好防晒霜不仅可以防止被晒黑晒伤，更...

陈容容│广东省妇幼保健院

2018/06/21阅读(97497)

儿童被蚊子咬了涂什么

"如果儿童被蚊子咬了以后，可以涂下面的药物进行缓解：首先，可以给儿童涂抹风油精，风油精中含有薄荷油等成分，可以起到良好的清凉局部的作用。儿童涂抹以后，会引起局部的皮肤出现凉凉的感觉，非常舒服。其次，可给儿童涂抹林可霉素利多卡因凝胶，药物含有林可霉素的消炎成分，预防皮肤的感染，还含有利多卡因，因为利多卡因的成分是麻醉，麻醉儿童的局部皮肤神经以后，瘙痒感就会得到缓解。最后，可以给儿童涂抹百多邦，百多邦可以有效预防蚊子叮咬以后的细菌性感染。"

语音时长01:16''

司振阳│南京市中医院

2020/02/09收听(86462)

防晒霜你用对了吗

防晒剂：在直接接受强烈阳光照射之前，应使用含有能够滤过紫外线、保护皮肤的化学物质的防晒剂。过去的防晒剂往往只能滤过UVB，但现在许多新的防晒剂也具备了有效滤过...

程少为│北京市垂杨柳医院

2021/05/29阅读(3217)

儿童涂氟多久一次

"儿童涂氟一年1-2次，涂氟是预防龋病的一种非常有效的方法，对于乳牙或恒牙都适用，特别是恒牙。局部涂氟是指采用不同的方法，将氟化物直接涂于牙齿的表面，目的是抑制牙齿表面溶解脱矿和促进再矿化，提高牙齿的抗龋能力。现在涂氟的途径包括含氟的牙膏、氟水漱口、含氟凝胶、含氟泡沫和含氟的涂料。成年人或者6岁以上的儿童，可以用含氟的牙膏，每天应用，能够起到一定的效果。患者到医院，可以用含氟的涂料或者含氟凝胶、含氟的泡沫，直接用于牙齿表面，每年1-2次就可以达到有效的预防效果。对于易患龋的人群，一年可用2-4次。建议患者尽早到正规医院的口腔科进行检查，由医生来决定间隔多长时间进行涂氟。患者涂氟之后在4小时之内不要吃东西、喝水，当天晚上不刷牙，保证涂料与牙面有最大的接触。"

语音时长01:27''

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/06/17收听(31592)

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