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"防晒霜的正确用法是日常护理之后再涂擦防晒霜，要根据日晒的强度以及时间，选择合适的SPF和PA值的防晒霜。因防晒霜的吸收需要一段时间，所以，需要在出门前20-30分钟进行涂擦，...
张慧娟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/17 收听(20994)
03:10
防晒霜首先要看上面两个值，一个SPF值，一个PA值。如果皮肤比较白，而且像欧美国家的人，希望晒黑、又怕晒伤，可以买只有SPF值的防晒霜，SPF值越高，防晒效果越强。比如S...
孙秋宁│北京协和医院
2018/09/17 播放（65704）
"防晒霜上面看到SPF字样，后面会跟数字，很多人认为数值越大，防晒效果越好，就更适合自己。这是错误的，防晒效果越强也就越油腻，皮肤负荷不了，就会长痘痘。现在市面的防晒霜分为物理...
梁晓晶│吉林大学中日联谊医院
2018/06/17 收听(70280)
01:44
目前常用防晒产品主要有以下两大类：
1、物理性防晒产品：主要作用是散射或折射紫外线，减少紫外线落到皮肤上。主要成分是氧化锌、二氧化钛；
2、化学性防晒制品...
刘玲玲│北京大学第一医院
2019/12/30 播放（80536）
暖花开，太阳也越来越热，面对刺眼的阳光，如何选择一款合适的防晒产品，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，是众多爱美人士的头等大事。选好防晒霜不仅可以防止被晒黑晒伤，更能有效的抗衰老。...
陈容容│广东省妇幼保健院
2018/06/21 阅读(97497)
防晒剂：在直接接受强烈阳光照射之前，应使用含有能够滤过紫外线、保护皮肤的化学物质的防晒剂。过去的防晒剂往往只能滤过UVB，但现在许多新的防晒剂也具备了有效滤过UVA的广谱防晒...
程少为│北京市垂杨柳医院
2021/05/29 阅读(3217)
01:40
涂法很简单，在外出前20分钟，面部暴露部位涂上防晒霜。如果长期在户外运动或者在海边，亦或是海拔比较高的地方，还需要注意反复涂抹的问题。除了防晒霜的使用以外，还要做好其它防...
姜薇│北京大学第三医院
2020/04/01 播放（63252）
"现在市售的隔离霜主要是粉底跟防晒霜组成的。主要作用就是隔离彩妆以及防晒作用，但是它的隔离彩妆并不是百分之百隔离的。另外防晒霜仅仅是有防晒作用的，阳光中的紫外线有UVA与UVB...
张文峰│滕州市中医医院
2019/07/22 收听(55837)
正确防晒对于预防皮肤癌、光老化、光毒性反应十分重要。挑选防晒霜首先需要了解两个概念：防晒系数（SPF）指的是在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤...
卢丙仑│西安市中心医院
2019/11/18 阅读(4136)
01:55
对于防晒霜的选择来讲，不是哪个防晒霜好用，而是更适合哪种类型的防晒霜，涉及到防晒霜选择。首先要了解是哪种类型的肌肤，最常见的是敏感肌，抹任何东西都容易过敏，这种情况要选择...
姜薇│北京大学第三医院
2020/04/01 播放（90622）
01:53
隔离霜和防晒霜没必要同时用，防晒霜防中波紫外线、长波紫外线，隔离霜大部分有防晒作用，等同于防晒霜，还有物理阻隔作用。建议隔离霜在城市这种污染环境比较重的环境下作为日常隔离...
刘玲玲│北京大学第一医院
2019/12/30 播放（84051）
01:39
建议孩子户外活动时，尽量不用防晒霜，婴儿通常在小区、附近公园玩，不会太长时间暴露在阳光下。如果阳光较足，要让孩子在阴凉下，如树荫下玩，有阳光折射的地方就可以了，也可以给孩...
梁卫兰│北京大学第一医院
2020/05/06 播放（57376）
孕期可涂防晒霜，但要选择温和无刺激，对胎儿没有伤害的孕期专用产品。怀孕后，皮肤变得敏感脆弱，更容易被晒伤，如果不注意防晒，很可能导致色斑的出现，孕期多晒太阳，可促进钙质吸收，也...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/09/05 收听(54458)
涂防晒霜要隔一个小时涂一次，不要涂一次，一天就不涂了，这样是没有效果的，必须得隔1-2个小时，最好是一个小时补涂一次，这样对日光的防护才有效。对于青年女性，涂防晒霜的技巧，首先...
谷晓广│中国医科大学航空总医院
2017/07/10 收听(19630)
01:45
防晒霜一般情况下对皮肤没有明显的伤害，但是也会有问题，比如用防晒霜的时候，可能有人对某种类型的防晒霜过敏。因为防晒霜有物理、化学成分，物理的防晒霜一般不会产生过敏，但是物...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/21 播放（65822）
许多女性有过被晒伤晒黑的经历，它们可能发生在你尚未对皮肤问题引起重视的时期，然而即使是意识到防晒的重要性，你使用的方式是否足够正确到抵挡阳光的侵袭？有效的防晒方式虽然已经...
卢丙仑│西安市中心医院
2019/07/18 阅读(4040)
"防晒霜目前只要使用正确的情况下，对皮肤没有伤害，因为分为物理性防晒霜、化学性防晒霜，无论物理性防晒霜和化学性防晒霜，在使用防晒霜之前，建议前期的洁面，水、乳都要先使用上，出门...
王琳│淮北市人民医院
2019/05/15 收听(62087)
01:36
防晒霜需要隔一个小时涂一次，不要涂一次以后一天就不涂了，这样没有效果，必须在隔1-2个小时后再涂，最好是隔一个小时补涂一次，对日光防护才有效。对于青年女性，涂防晒霜的技巧...
谷晓广│中国医科大学航空总医院
2016/05/26 播放（68661）
01:58
先擦隔离还是防晒是许多化妆女性比较疑惑的问题。为了妆容的美丽，通常会选择比较清爽的化学防晒，若达到后期化妆更容易和更精美的妆容，建议先擦防晒、再用隔离。因为隔离有遮瑕的作...
闫言│中国医学科学院整形外科医院
2019/12/09 播放（60137）
02:09
儿童的防晒尤为重要，如果儿童在黑色素细胞的功能没有完全被建立的情况下，暴露在阳光下做户外活动，会更容易接受到紫外线的侵害，导致一些日光相关的皮肤病。 一般建议...
秦思│广东省第二人民医院
2018/05/22 播放（79619）
