酒后肚子胀气的常见缓解措施如下:
1、服用药物:患者酒后腹胀的情况下,可以服用保护胃肠黏膜、调节胃肠动力的药物进行对症治疗。酒后多数人群存在胃炎或肠炎,而酒精会损伤胃肠黏膜,使胃肠道功能出现短暂的功能紊乱、功能障碍而引起腹胀。酒精还会造成胃肠道黏膜出现炎症、损伤,建议患者服用硫糖铝、蒙脱石散等保护胃肠黏膜药物,上述药物能够附着在胃肠黏膜表面并促进黏膜修复。另外,患者应减少食物对胃肠道黏膜的刺激,服用促进胃肠道动力的药物,有助于胃肠道的蠕动加快,可缓解胀气等不适症状;
2、改善饮食:患者应进食易消化食物,如粥、软烂的面条、酸奶、牛奶、炖萝卜等,可促进胃肠蠕动并补充营养,能够缓解胀气,还可使患者胃肠道消化负担减轻,通过自身调节逐渐恢复正常。