安徽医科大学第一附属医院
内分泌科
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雌激素低的调整具体如下:
1、饮食调整:对于雌激素低,可以从饮食上进行调整,如吃一些大豆及大豆相关制品,包括豆浆、豆腐等。大豆当中含有植物异黄酮,有植物雌激素的作用,可以对雌激素低进行调理。在饮食上还要注意均衡,多吃一些新鲜的绿色蔬菜和粗纤维食物,对调理雌激素有一定帮助。还要增加一些胆固醇的摄入,因为胆固醇是雌激素合成的来源,雌激素属于甾体类激素;
2、运动:还要规律运动,每天都增加一些室外运动,帮助调整雌激素水平;
3、睡眠:除了饮食、运动,还要保证良好的睡眠,在良好的睡眠状态下,雌激素水平可以调整上升;
4、避免压力:还要注意避免压力,过度的长期慢性压力可以导致性腺轴紊乱,导致雌激素水平下降。去除压力以后,雌激素水平会有所上升;
5、疾病:当然还要就诊,由医生排除一些病理性因素所导致的雌激素水平下降。如特纳综合征,由于生殖器萎缩以及没有发育,导致雌激素水平回落,可以补充一些雌激素进行治疗。
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"女性雌性激素低下的原因:1、由于下丘脑-垂体-卵巢轴神经内分泌调节异常导致的。2、过度减肥、饮食不规律,没有足够的营养原料合成激素,使促性腺激素和雌激素水平低下。3、糖尿病、卵巢疾病、内分泌功能失调等疾病造成的。4、熬夜、精神抑郁影响女性荷尔蒙分泌和卵巢功能导致。患者的精神因素、环境改变、体重增减、饮食习惯、剧烈运动等都可以造成女性内分泌功能失调,雌激素水平低下。5、进入更年期的女性由于卵巢功能衰退,卵巢分泌雌激素功能下降,造成的体内雌激素含量下降。"
王劲红│哈尔滨市第一医院
2019/04/30收听(49021)
"造成雌激素低的原因主要有以下几方面:1、下丘脑-垂体-卵巢轴的异常而引起。2、疾病因素:雌激素低还可能和疾病有关,例如糖尿病、卵巢疾病或者是内分泌功能失调、月经不调等疾病都会引起雌激素低。3、饮食问题:雌激素低和饮食有关系,现在很多女性为了保持苗条而节食,饮食不规律,从而导致雌激素偏低。如果雌激素分泌过低,会导致月经不调、子宫变小,严重的会引起骨质疏松、停经,还会导致更年期症状,所以一定要引起重视,饮食一定要规律。4、更年期影响:很多女性在进入更年期之后,由于身体内的各个器官机能会明显的下降衰退,因此也会导致女性的雌激素含量下降,造成雌激素水平偏低。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/10/11收听(97869)
"如果怀孕期间孕妇出现孕酮低,可以通过以下的方法进行调整:第一、使用黄体酮制剂,包括肌注黄体酮以及口服地屈孕酮、黄体酮胶囊,补充孕酮的效果是最直接的,如果胚胎本身发育还可以,通过补充黄体酮后孕酮都能够上升。第二、注意休息,避免剧烈运动,适当休息,对维持孕酮的稳定是有作用的。第三、适当吃豆制品,比如豆浆、豆腐,只能起到辅助作用。第四、孕酮特别低,低于15ng\/ml以下的,说明胚胎本身发育不良或者有宫外孕的可能,如果药物治疗的效果是不好,伴有腹痛异常、阴道流血,需要及时终止妊娠。"
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2020/02/07收听(51860)
胎位低其实就是胎盘的位置低,是没有办法进行调整,但也有部分孕妇随着孕周的不断增加,子宫下段会出现拉长的现象,胎盘的位置也会随着上升,胎位低的现象可以得到改善。胎位低在临床上是引起先兆早产的重要原因,所以女性在明确胎位低以后,可以采取以下措施,避免先兆流产的发生:1、在孕期当中需要多卧床休息,避免剧烈的运动,也不可以做重体力的劳动。2、在孕期当中要避免感冒、咳嗽的出现,因为咳嗽会增加腹压,有可能会诱发先兆早产。3、营养要均衡,多吃水果和青菜,避免在孕期出现便秘的现象。4、如果在孕期当中出现阴道出血的现象时,应该及时就医进行治疗。
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/27收听(32004)
雌激素低的症状,那有可能一个就是像更年期的病人最容易发生了,潮热盗汗、失眠健忘,再就是泌尿生殖系统的萎缩、干涩,容易发生泌尿系统感染、阴道炎,那么还有比方说这个皮肤容易出现皱褶、干燥,皮肤的蚁走感,这种比较常见的,那么还有的人可能会有腰背痛,因为它可能发生了骨质疏松,那么还有一些人就觉得心脏不舒服,会有一些心血管病的表现。
易念华│湖北省妇幼保健院
2017/10/18收听(32380)
雌激素是一种性激素。主要生理作用是促进女性生殖器官的发育,成熟,刺激女性第二性征的出现,影响代谢功能。雌激素必须要维持在正常的水平,否则会出现一系列的症状。如果雌激素偏低,子宫内膜过薄,可以导致不孕或者是流产。雌激素水平低,临床上主要采取雌激素的药物进行对症治疗。雌激素的药物是性激素药物,自己不能盲目进行服用,一定要在专科医生的指导下,进行正规的服用,效果相对比较好。平时自己可以通过食疗,进行适当调理,也是有助于改善,适当增加雌激素。饮食全面,多样化,避免偏食和挑食。多补充优质蛋白质之类的食物,大豆类制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、虾、鸡、鸭等。也可以适当服用大豆异黄酮、鹿胎膏、阿胶等保健之类的药物。
2018/08/08收听(41356)
"雌激素减少最典型的症状是潮热出汗。往往从躯体开始没有任何原因,突然全身发红,大汗淋沥,大概会持续1-2分钟左右。有的出现腰酸背痛,患者只觉全身不适,是因为雌激素减少以后,造成的一种精神症状,属于植物神经功能紊乱,严格意义上来讲,可以归结为抑郁情绪的一种表现。此外,雌激素缺乏以后,还会出现一些精神症状,比如患者突然变得爱发脾气,不讲道理,固执等,是雌激素缺乏以后在精神方面的表现。如果长时间的如此,还会造成其他的代谢方面的问题,如骨质疏松。时间在长,还会造成心脏的问题,出现心律不齐等表现。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/15收听(95828)
"雌激素低的女性在饮食上可以多吃豆制品,如用黄豆磨成的豆浆、做成的豆腐、豆干之类的,都可以多吃一些。因为豆制品当中含有丰富的异黄酮成分,对于平衡女性雌性激素有很大的作用。另外,女性也可以吃鲫鱼,鲫鱼有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸,可以滋阴补虚。由于雌性激素低导致的一些疾病,可以炖点鲫鱼豆腐汤来调理。海带、紫菜都含有丰富的锌、硒,能够帮助改善女性雌激素过低或者内分泌失调等问题。所以女性在临床上如果发现雌激素低,需要进行调理的时候,可以通过食补来增加体内的雌激素水平。"
2018/08/24收听(81035)
"雌激素是女性卵巢分泌的一种重要的性激素,肾上腺皮质也会分泌少量的雌激素。雌激素能够促进女性的子宫、阴道、输卵管和卵巢发育,促进女性的乳腺组织发育,使子宫内膜增生并在孕激素的作用下形成月经,对于维持女性正常的生育功能、第二性征具有重要的作用。雌激素水平过低可能会引起的症状主要包括:1、月经紊乱,表现为月经周期延长、经期缩短、经量减少,甚至出现闭经症。2、泌尿生殖系统开始出现萎缩,阴道内正常的分泌物减少,患者的性欲下降,性生活时干涩,没有快感性,以及尿频、尿急、尿不尽的症状加重。3、容易出现骨质疏松,表现为腰背部酸痛不适、下肢发困。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/04收听(89353)
"女性体内雌激素低时,可以通过饮食以及药物进行调理。女性出现雌激素低的情况与遗传以及代谢紊乱有关,在饮食上可以多吃含有雌性激素的食物,例如豆制品或者蜂蜜等。同时多吃富含锌和硒的食物,例如南瓜、香菇、海带、鱼类等。在药物方面要根据自身体内激素水平情况,在医生的指导下通过服用雌性激素的药物进行治疗,例如八珍益母丸、大豆异黄酮等药物。由于雌性激素过低容易导致女性排卵期短、月经量少,甚至有闭经的可能,而且雌激素低容易造成不孕不育。建议女性雌激素低时及时去医院进行检查,同时给予饮食和药物上的调控进行缓解。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/10收听(64140)
"雌激素低会出现更年期综合征的症状,比如潮热、盗汗、心烦易怒。甚至出现外阴生殖器的改变,如外阴阴道瘙痒,甚至出现外阴灼热感等,都是属于雌激素过低造成的。可通过激素替代的方法进行改善与治疗,比如围绝经期给予芬吗通口服,治疗低雌激素引起的症状。在进行激素替代治疗时,要给予常规体检。进行肝肾功能检查、血糖检查、血脂检查、乳腺彩超检查、子宫附件彩超检查,排除用药禁忌,才能给予雌激素替代治疗。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/08/01收听(72641)
"雌激素水平低,用药要根据医生的诊断、治疗来,不能随意自己用药。比如儿童期间或者青少年时雌激素水平下降,要检查是否有其他疾病,而育龄期妇女雌激素水平下降,要到妇产科检查有没有妇科的相关疾病,卵巢、子宫是否出现了问题。更年期妇女雌激素水平下降是自然的,是衰老的标志。如果雌激素补的量太多还容易造成肿瘤,所以雌激素水平下降时要根据不同年龄段找出具体的病因。在治疗方面不能随便自己用药,雌激素过多、过少对机体来说都是病理状态,尤其在雌激素补充量过多时很容易引起子宫以及乳腺肿瘤的发生。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/30收听(66072)
雌激素低,并不是没有月经。没有月经,通常是由于卵巢功能出现下降而导致的闭经。而在临床上,雌激素... 徐艳娟│广州市花都区人民医院 2023/12/28播放(86599)
雌激素低,并不是没有月经。没有月经,通常是由于卵巢功能出现下降而导致的闭经。而在临床上,雌激素...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/28播放(86599)
雌激素低最重要的是补充雌激素,患者可以选择使用补佳乐,结合雌激素、克龄蒙、芬吗通等来补充。患者补充雌激素的剂量要根据雌激素降低的情况补充,比较轻微时可以补充1mg/天,比较严重时,最高可以补充6-8mg/天。女性使用雌激素是有严格的适应症,而且在使用之前必须要做全面查体,排除生殖道、乳腺的肿瘤疾病,排除严重的心血管疾病和其他内分泌紊乱性疾病之后,才可以使用。在使用期间也要定期注意进行查体,如果发现有其他病变的可能性,立即停止用药。此外,患者还可以使用中药,比如坤泰胶囊、鹿胎膏、肾气丸等,增加肾气的同时也可以提高雌激素水平,同时患者在饮食方面可以多吃蜂蜜、豆类食品。
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/18收听(89615)
"雌激素低恢复时间因人而异,存在很大的个体差异与导致雌激素低的病因有很大关系,雌激素低主要临床表现是阴道干涩、阴道分泌物减少、月经不调、皮肤粗糙、不孕、性功能下降甚至发生恶性病变的可能。雌激素低主要原因是由于女性内分泌系统紊乱导致,比如多囊卵巢综合征以及垂体、下丘脑疾病造成的排卵障碍等;也有一部分药物可以造成雌激素水平低;还有一些遗传性疾病也可以造成雌激素水平低;需要完善相关检查进一步明确,治疗主要是额外补充性激素。"
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/06/29收听(29676)
"常见的女性雌激素低可有以下几种症状:1、女性的乳腺会比较小,因为女性乳腺的发育与雌激素的关系是十分密切的。乳腺的发育也受到性激素、卵泡刺激素以及黄体生成素等,这些激素的间接影响,但雌激素对乳房的发育的影响是最大的。当女性在适当的年龄段的时候,如果发现乳房过于小可能是因为体内雌激素缺乏。2、会出现月经的异常,雌激素低的女性往往会出现月经不调,即月经来的不及时或即使来的及时,月经持续的时间可能较短、月经的量较少、经血变得稀薄、颜色变淡等。"
2020/02/08收听(68691)
"身体内雌激素含量偏低应该通过服用药物,在生活中调节饮食,补充雌激素含量,豆类物质可以充分补充人体内雌激素含量,主要通过刺激卵巢分泌达到补充雌激素的效果。雌激素类药物如孕酮、雌二醇,可以充分补充人体缺失的雌激素,在服用药物的同时可以服用维生素软胶囊,可以促进人体对药物的吸收,也可以缓解内分泌失调导致的临床症状。缺乏雌激素的人群大多是更年期患者,因为身体内激素缺乏容易导致内分泌失调的症状,如食欲不振、骨质疏松、精神暴躁,甚至会影响到正常生活,在补充药物的同时添加维生素可以有效缓解症状。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/15收听(14866)
"雌性激素低主要通过饮食治疗和药物治疗联合进行调理,雌性激素低可能是由遗传因素或代谢紊乱导致,通常需要通过饮食调理和药物调控来治疗。饮食上主要多食用含雌性激素的食物,比如蜂蜜、大豆,但是不建议使用人工雌性激素来补充,人工雌性激素摄入过多,容易导致人体出现恶性肿瘤。药物治疗方面,主要是通过服用相应的雌性激素补充剂来治疗。女性雌性激素低会给人带来很多不良的危害,临床上出现雌性激素低会导致女性闭经、排卵期短,甚至出现不孕不育的症状。因此如果女性出现雌性激素低的症状,一定要及时去医院进行检查,然后根据检查结果及时调理。"
2019/11/02收听(16141)
雌激素是女性激素中非常重要的一个成分。雌激素低可以出现的情况,包括以下几个方面:... 杨丽│湖南省人民医院 2023/05/06播放(89468)
雌激素是女性激素中非常重要的一个成分。雌激素低可以出现的情况,包括以下几个方面:
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杨丽│湖南省人民医院
2023/05/06播放(89468)
引起女性雌激素降低既有生理因素,也有某些疾病。雌激素是由卵巢分泌,卵泡在长大过程中会不断成熟并... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/08/31播放(78528)
引起女性雌激素降低既有生理因素,也有某些疾病。雌激素是由卵巢分泌,卵泡在长大过程中会不断成熟并...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/31播放(78528)
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