可乐鸡翅孕妇可以吃吗_有来医生

李莹
副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院

产科

可乐鸡翅孕妇可以吃吗

2021-08-17 10:51播放 :

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视频内容

孕妇通常可以吃可乐鸡翅，但是要注意量不能太多。在饮食方面，可乐对人体通常并无益处，因为含有咖啡因，还有其他物质，对身体没有太大益处。而鸡翅是鸡肉，是补充蛋白质的主要食物，一般推荐孕期蛋白质的摄入量为200g/天。鸡肉里相对含铁量偏少，建议吃鸡肉、鱼、虾，同时也要吃猪、牛、羊的瘦肉，含铁量比较高，对于预防贫血有好处。

所以我们在肉类的选择上，除了鸡肉，还应该选择其他的食物。可乐经过加工烹调以后，部分成分挥发，并且作为调料，相对吸收的成分较少，通常没有太大的影响。但是可乐鸡翅糖分比较高，应该尽量少吃，尤其对于比较胖或者糖代谢有异常的孕妇，可以选择其他方法烹饪鸡翅。

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妊娠期可以适量的吃可乐鸡翅，但是不要多吃。可乐鸡翅是以鸡翅为主要原料，以可乐为主要的烹调佐料，再加上其他调味品烹调而成的一种食物。可乐鸡翅的蛋白质含量还是比较高的，能够补充宝宝生长发育所需要的蛋白质，同时也含有维生素B族，维生素A等营养素以及钙、铁、锌等矿物质类营养素，总体来说可以补充宝宝生长发育所需要的这些营养成分。但是，可乐鸡翅中由于加入了可乐，同时也加入了其他调味品，过量的进食对于宝宝的发育是不利的，自行烹制可乐鸡翅时注意尽量少放食盐和酱油。

语音时长01:12''

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"孕期适量的吃可乐鸡翅是可以的，但是不要多吃。可乐鸡翅是以鸡翅为主要原料，以可乐为烹调的佐料，再加上其它的调味品烹制而成的一种食物。可乐鸡翅的蛋白含量是比较高的，能够补充宝宝生长发育所需要的蛋白质，同时也含有维生素B、维生素A、钙、铁、锌等矿物质和营养素，总的来说是可以吃的，适应孕产妇和胎儿的生长发育需求。但是可乐鸡翅毕竟加了可乐，过量的可乐对胎儿是有影响的，不建议孕妇多喝，所以可乐鸡翅也尽量少吃，可以适量的进食。"

语音时长01:12''

于荣│首都医科大学宣武医院

2020/03/26收听(31284)

孕妇能吃可乐鸡翅吗

孕妇可以吃可乐鸡翅，但是一定要适量，因为可乐本身是碳酸类的饮料，而且可乐中含有一定的咖啡因，孕妇过度的接触相关的物质，会对胎儿造成一定的影响，会影响到胎儿大脑以及心脏的正常发育。可乐鸡翅做完后会比较甜，如果孕妇吃多了，很容易会造成自身血糖的升高，如果暴饮暴食加上缺少运动，很容易会造成孕期糖尿病。鸡肉中含有丰富的蛋白质和脂肪，可以给孕妇补充更多营养，而且鸡肉的热量比较低。吃了也不会发胖，可以有效避免孕妇体重增长过快。孕妇的营养要多元化、荤素搭配，要多吃肉类、蛋类、奶类，新鲜的蔬菜、水果也是不可少的，要定期参加孕检，保持充足睡眠。

语音时长01:21''

王志欣│哈尔滨市第一医院

2020/04/12收听(35248)

孕妇能吃可乐鸡翅吗

孕妇最好不要吃可乐鸡翅，可乐鸡翅含有的糖分和油脂太多，对孕期不利。孕期不宜吃油脂、糖分过多食物，不宜吃过多的甜食和水果。糖分和油脂可以增加母亲血糖，造成母亲血糖偏高，如果母亲血糖偏高会导致胎儿胰岛素分泌增加，导致胎儿偏大甚至巨大儿，显著增加难产和剖宫产的风险。孕期对水果、甜食、油脂、可乐等不良饮食的控制非常关键，减少不良饮食摄入可以保证胎儿生长大小合适，有利于顺产。

语音时长01:20''

赵晓东│北京医院

2020/03/27收听(45631)

孕妇能吃可乐鸡翅吗

"孕妇在怀孕期间尽量要少吃，或者是不吃可乐鸡翅。可乐鸡翅其中的鸡翅对孕妈妈身体是没有任何伤害的，但是可乐是属于咖啡因的碳酸饮料。如果常吃可乐鸡翅，可乐这种东西会对孕妈妈产生不好的影响，会导致高血糖以及孕妈妈的肥胖，也会影响胎儿的生长发育。鸡翅对准妈妈倒是很好的，因为鸡翅内含有丰富的营养，可以温中益气，还有强腰健胃，所以孕妈妈吃鸡是是没有任何问题的。最好是吃红烧鸡翅，红烧鸡翅可以用冰糖还有姜、葱、料酒和鸡翅一起炖煮，或者是香菇焖鸡翅。"

语音时长01:14''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2018/11/08收听(49421)

骨折后可以吃可乐鸡翅吗

"骨折是指骨骼的连续性和完整性出现破坏，出现骨折后应该到正规医院骨科进行系统治疗，从而有利于骨折愈合促进肢体功能尽快恢复。骨折后不建议饮用可乐，因为可乐不利于钙质的吸收影响骨折的愈合。但骨折以后偶尔吃可乐鸡翅对骨折愈合不会有太大影响，过多饮用可乐是有害。在治疗过程中饮食上，可以选择富含钙质和维生素D的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、牛肉等等。一定要忌烟、忌酒，因为吸烟可以影响局部血运，饮酒不利于钙质的吸收，也不利于骨折的愈合。在骨折愈合过程中，采取适当的功能锻炼也可以利于骨折愈合，以及愈合后功能的恢复。"

语音时长01:11''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2020/02/02收听(92412)

骨折可以吃可乐鸡翅吗

"骨折可以吃可乐鸡翅，不仅对骨折愈合没有影响，而且鸡翅里的营养成分有利于骨折愈合。虽然有研究报道人物喝可乐可以导致骨质疏松，而严重骨质疏松可以影响骨折愈合。但并不是一点可乐就能够引起上述症状，是在长年累月、长时间喝可乐的情况下才会出现。另外可乐鸡翅中的可乐相当于是一种调味量，通过烹饪等手段之后，可乐里能够影响骨质疏松成分大部分已经挥发，并且吃可乐鸡翅也不是天天吃。因此综合上述原因，骨折之后可以吃可乐鸡翅，不用太担心，但是要注意的是不能喝酒、不能抽烟，因为两者对于骨折用药有影响。"

语音时长01:09''

赵军│珠海市第二人民医院

2020/02/12收听(89930)

怀孕可以吃可乐鸡翅吗

"怀孕可以吃可乐鸡翅，但是最好少吃。鸡翅中含有蛋白质、脂肪、维生素A等物质，有助于宝宝发育。但是注意可乐中有咖啡因，过量接触咖啡因影响胎儿的大脑、心脏等器官发育。另外可乐鸡翅比较甜吃多了还容易影响血糖。孕期不要暴饮暴食，不要吃过多的甜食。定期检查血糖，如果血糖过高使用胰岛素等药物治疗，以免影响胎儿发育。建议定期B超检查，看看宝宝发育情况。孕期注意饮食多样化，不要厌食、偏食等，容易引起营养不良，导致胎儿发育偏小。"

语音时长01:10''

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怀孕初期可以吃可乐鸡翅吗

"可乐是碳酸饮料，用可乐来烹调鸡翅是比较好的一个菜系，在烹调的过程中可乐当中的碳酸已经挥发，所以这种情况下做出的鸡翅，怀孕初期是完全可以吃的，对胎儿对孕妇都不会造成相应的影响，所以可以放心的食用。另外，在怀孕初期的时候饮食上要注意，但是也一定要营养均衡，比如多吃一些含有蛋白质的食物，多吃一些坚果类，并且多吃一些维生素，多吃新鲜的水果和蔬菜，这样营养均衡之后，才有利于胎儿正常的生长和发育。并且也建议在怀孕初期的时候，前3个月都不要有性生活，以免引起先兆流产或者难免流产的症状。"

语音时长01:08''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/12/04收听(18473)

孕早期能吃可乐鸡翅吗

"怀孕早期孕妇可以适当的吃可乐鸡翅，对身体不会有很大的影响，鸡翅里面含有大量的蛋白质、脂肪等物质，同时还含有维生素A和矿物质元素，对宝宝身体发育有一定的作用。虽然可乐里面还有少量的咖啡因，但是在烹饪的时候，可乐里面的碳酸、咖啡因物质都会随着慢慢蒸发相对含量较少，基本上不会对宝宝的大脑和心脏发育受到影响，因此可以适当的食用。在怀孕早期一定要注意营养均衡，在饮食上面要注意多吃含蛋白质、维生素的食物，同时可以多吃坚果类的食物，对身体有好处，最好不要经常喝碳酸饮料，也不要经常吃对身体有刺激性的东西，以免产生影响。"

语音时长01:14''

杨胜│深圳大学总医院

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咳嗽能吃可乐鸡翅吗

"可乐鸡翅含有比较多的糖分，容易滋生痰液，患者在咳嗽期间最好不吃可乐鸡翅。咳嗽患者常有食欲减退、消化功能减弱的症状、鸡翅脂肪比较多，难以消化，易引起患者消化不良、腹胀、腹泻、恶心等消化道症状，不建议食用。咳嗽期间需要注意饮食清淡，避免辛辣、刺激、煎炸、油腻、甜腻的食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜，补充足量的维生素C，注意多喝温开水，可以经常开窗通风。患者在咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食会助热，使炎症不易治愈。中医认为咳嗽多为肺热引起，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿、助热、滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。另外，酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。"

语音时长01:16''

肖惠珍│广州市中西医结合医院

2020/06/24收听(33130)

骨折病人能吃可乐鸡翅吗

"骨折病人能吃可乐鸡翅，但不要多吃，需要注意以下几点：第一、可乐太甜，而且可乐是属于碳酸饮料，所以不可以吃太多。太甜的食物容易引起高脂、高糖、血管堵塞，对骨折血液供应没有太多好处，还可以造成血栓，使血流减慢，血液携氧血不足。第二、骨折以后尽量不要吃太多的含糖食物、高脂食物、太咸食物，盐过多也会影响骨折愈合。同时可乐这种碳酸饮料，对钙质的吸收也不好。碳酸可以影响钙质吸收，所以可乐鸡翅可以少量吃，不见吃太多。第三、骨折以后多吃牛奶、小鱼、虾、木耳、海带、坚果、芝麻类的富含钙质的食物，新鲜蔬菜、水果，其他的精致蛋白瘦肉包括鸡肉，对骨折愈合有好处。只要不太甜，避免很多的碳酸饮料就可以。"

语音时长01:20''

李云恺│济南市第四人民医院

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怀孕初期能吃可乐鸡翅吗

"怀孕初期可以吃可乐鸡翅，但是要少吃，适当的吃就可以了。可乐属于碳酸饮料，糖分含量是很高的，这种甜的饮料对胎儿的发育并没有好处，而且会增加孕妇的负担，消化的比较慢，热量高，会对体重的增加造成影响，导致体重增加过多，所以像可乐鸡翅还有雪碧、薯条、汉堡等在怀孕期间都要尽量少吃，这些食物会使体重增长特别快。在怀孕期间孕妇并不需要额外的多吃食物，尤其是特别补的，因为孕期活动本来就不是很多，如果大量进食比较油腻的、有营养的食物会导致体重增加过快，容易导致巨大儿还有妊娠期糖尿病。"

语音时长01:13''

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

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梁帅│中南大学湘雅医院

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胆囊炎可以吃鸡翅吗

"胆囊炎在急性发作期建议不要吃鸡翅，因为鸡翅它属于高蛋白的食物，过多的高蛋白食物，可能会加重胆囊炎的发展。平时如果胆囊炎没有急性发作，可以适当吃点鸡翅，鸡翅它属于高蛋白、低脂肪的食品，而且鸡翅含有营养比较丰富。平时的饮食当中要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免一些高胆固醇、高脂肪食物的摄入，平时要避免着凉、劳累，适当的锻炼，戒烟戒酒，从以上的生活习惯以及饮食习惯来预防胆囊炎的急性发作。如果因为胆囊结石反复的导致胆囊炎发作，这种情况可以考虑手术治疗。"

语音时长01:12''

汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院

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骨折的人能不能吃可乐鸡翅

"骨折病人可以吃可乐鸡翅，但但要注意不要吃过多可乐鸡翅，可乐鸡翅属于油性食物，过于油腻可能会对身体造成其他影响，比如引起高血脂症。在做可乐鸡翅时，可以少放可乐，可乐属于碳酸饮料，会对身体造成一定影响，并且会减慢骨折恢复，患者尽量不要食用过多，可以选择其他方法烹饪鸡翅，比如红烧，既能补充营养，味道也不错。骨折病人饮食上还要注意，不要吃辛辣、刺激性食物，不要喝酒、抽烟，要喝浓茶或者咖啡。鸡翅中含有丰富的营养，可以为机体提供很好的蛋白质，对骨折病人的恢复有很好的作用，鸡皮中含有胶原蛋白，具有很好的美容效果。"

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聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

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