剖宫产坐月子注意事项

2019-09-16 18:38播放 :

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坐月子是中国人的习俗,女性在生完孩子后,体内各个器官需逐渐恢复到孕前状态,除乳腺以外,因为乳腺需要哺乳,完全恢复应在6周的时间,即42天。在此期间,无论是顺产,还是剖腹产,衣食住行均需特别注意。

孕妇剖宫产生完孩子后,首先注意饮食,因为麻醉的原因,6个小时内不允许进食,6个小时后才能开始喝点水,12个小时可进半流,排气后才可吃普食。在运动方面,孕妇剖宫产后前6个小时需去枕平卧,但是如果下肢知觉恢复,可进行下肢活动,6个小时后尽量开始翻身。术后第二天,如果产妇无特殊情况,就应下地活动,循序渐进增加活动量。产妇在月子里尽量避免可增加腹压的动作,比如举重物、提重物等。穿衣亦是如此,不应捂太多,只需比正常人多一件单衣即可。

剖宫产跟自然分娩的差别在于腹部伤口,对于此伤口平时应多加注意,1-2天可使用腹带,因为腹部有伤口,活动起来会伴有疼痛感觉,用腹带后疼痛可稍微减轻,几天后疼痛逐渐好转,即可将腹带撤掉。因为腹带一直绑在身上较热,局部会出汗,对伤口愈合不利,伤口应尽量保持干燥,不应有汗。在此过程中需勤观察,伤口有无疼痛、红肿或者渗液,如果出现此情况,则需及时前往医院就诊,可能会出现伤口感染的问题,剖腹产伤口7-10天基本就可愈合。

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剖宫产坐月子注意事项

"剖宫产孕妇坐月子的注意事项如下:第一、要保持良好的个人卫生,注意切口的清洁和干燥,防止感染性疾病的发生;第二、注意切口的愈合情况,剖宫产术后的切口,皮肤表面通常会在5-7天完全愈合,在整个的愈合过程中要注意切口出现红、肿、热、痛和渗出等异常改变,如果出现红、肿、热、痛和表面的异常渗出,说明切口愈合不良;第三、要保持环境温度的适宜,产妇的居家温度应该在21-25℃之间,过冷会引起感冒、风寒,过热会导致消耗过多,容易出现虚脱甚至中暑的症状;第四、在饮食方面要注意营养搭配合理、饮食全面,吃容易消化的高蛋白、富含纤维和维生素矿物质的食物,可以适当的补充汤水,有利于母乳的分泌,不推荐或者反对辛辣、生冷的食物,要适当运动;因为运动可以帮助恶露的排出,促进伤口恢复和机体的恢复,但是不要过激,避免重体力的劳动和剧烈的运动;第五、吃温性和中性的水果,有利于胃肠的健康,同时给孕宝补充各种维生素;第六、坚持母乳喂养,尽量做到按需补乳,因为母乳喂养有利于产后的康复,增进母子的感情,减少产后出血的发生,母乳是宝宝最好的天然的食品;第七、注意观察恶露的变化;第八、禁止性生活,在42天以后月经恶露干净可以适当同房,但是要选择好的避孕方式,建议选择男性的避孕套;第九、保持平和的心态,注意休息有利于产后的恢复。"

语音时长03:03''

王少为北京医院

2020/04/19收听(15544)

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