支气管炎包括急性支气管炎和慢性支气管炎，在感染急性期的患者不建议锻炼。因急性支气管炎为可治愈性疾病，但常常继发于上呼吸道感染，所以恢复期或身体健康的人，避免支气管炎，可进行御寒锻炼，即对寒冷刺激的耐受性提高的锻炼，可减少上呼吸道感染。最常用的方法为接触冷水，如冷水洗脸，清洗鼻腔，但并不推荐冬练三九，即进行冬泳这类非常剧烈的抗寒训练，需专业指导。

如果为慢性支气管炎，因气道有慢性炎症，不适合进行剧烈的竞技性运动锻炼身体，可慢跑、骑自行车、打太极，也可游泳。部分老人身体非常好，可登山爬高，有助于御寒锻炼，但需量力而行。因剧烈活动后若不能适当休息，气道水分过度丢失会导致气道屏障功能下降，反而诱发疾病的发作。