如何正确佩戴口罩_有来医生

高巍
住院医师

北京大学第一医院密云医院

急诊科

如何正确佩戴口罩

2020-03-26 10:26播放 :

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视频内容

一、如何正确佩戴口罩，内容如下：
1、首先佩戴口罩前要先洗手，要用7步洗手法清洗至少20秒；
2、以一次性医用外科口罩为例，佩戴时，口罩有颜色的一面向外，有金属片的一边向上；过程分三步，第一部，将口罩的挂耳绳挂在耳朵上，使口罩紧贴面部；第二部，把口罩向下拉伸，使口罩不留褶皱，直到完全覆盖住下巴；第三步，沿鼻梁往两侧按压口罩上的金属片，使其紧贴鼻梁。
二、如何正确摘取口罩，内容如下：
1、摘下一侧挂耳绳；
2、用手捏住口罩的里面，对折口罩，再对折；
3、用绳子将口罩缠绕起来；
4、口罩摘下来后，要放入塑料袋内喷洒上消毒液后包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置。

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"外科口罩佩戴方法有以下几点：1、颜色深的是正面，正面应该朝外。2、颜色浅的贴近面部的部分是反面，金属条的部分应该放在口罩的上方。3、将手洗干净进行口罩应用佩戴。4、佩戴完口罩后双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口腔上端紧贴鼻梁，向下拉伸口罩，使口罩不留褶皱，很好的覆盖鼻子和嘴巴，这样才能够使用医用口罩的效果更好。对于外科口罩和N95口罩可以很好的保护患者，不可以清洗，具有使用的时限性。"

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避孕套正确的佩戴方法：一、在使用避孕套之前先检查包装是否破损，另外要了解是否已经过期。二、在性生活之前先把避孕套戴好，不要再快射精时才戴避孕套，如果是这样有可能会导致怀孕的发生。三、在购买避孕套时一定要了解避孕套的尺寸，根据自己外生殖器的尺寸来购买避孕套。四、在使用避孕套时性生活完全结束之后，用手先扶住避孕套再抽出外生殖器取出避孕套，将避孕套合理的处理掉，这就是避孕套在日常生活中正确的佩戴方法。

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语音时长01:38''

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