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简介:高巍,北京大学第一医院密云医院,急诊科,住院医师。2008年7月参加工作,曾在密云区第二人民医院工作七年时间,2015年调到北京大学第一医院密云医院急诊科擅长心脏骤停、各类外科创伤(创伤性休克、头部创伤、胸部创伤、腹部创伤、运动创伤、颅脑创伤)、过敏性休克等急救。中国医师协会健康传播工作委员会委员、中国医师协会健康传播工作委员会品牌医生学组发起人、北京市急诊外科学会委员、中国抗癌协会青委。
擅长:心脏骤停、各类外科创伤(创伤性休克、头部创伤、胸部创伤、腹部创伤、运动创伤、颅脑创伤)、过敏性休克等急救。
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高巍医生的科普内容
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- 视频5期
酒精不可对着空中喷洒,小心引起火灾
采用75%浓度的酒精进行喷雾消毒时,遇到明火是非常危险的!会引发剧烈的燃烧,其次是不能用酒精大面积的擦拭,在擦拭消毒时也要注意明火,清理周围可燃物。如遇小火用湿抹布覆盖即可,如果火势无法控制要立即拨打。
酒精只适合针对性非常强的消毒措施,比如擦拭创口,或某些重点部位消毒,擦拭一下手机,钥匙等等,绝对不能大面积的喷洒,对于楼道需要消毒,必须选择其它消毒液,比如含氯的84消毒液。
其次,酒精浓度要合适。消毒液能起到作用就是因为破坏了细菌、病毒的蛋白质,使其不再有杀伤力。而95%酒精浓度过高,破坏蛋白质的能力太强太快,刚接近细菌、病毒,最外围的蛋白质迅速被破坏凝固,反而变成一层保护膜,这样一来酒精根本就不能进入内部,达不到消毒的作用,而75%浓度的酒精就刚刚好。
还有一点要注意,特别是针对爱美的女同事。酒精有很强的渗透力和挥发性,在我们的皮肤上挥发时会带走皮肤的水分,使皮肤变得干燥粗糙长期下去,皮肤的油脂腺分泌旺盛,会造成毛孔粗大,皮肤衰老加速。
9.90万
482
12月29
办公室内,如何与同事保持安全距离
疫情期间最基本的自我保护手段就是与同事保持安全距离,其内容如下:
1、尽量保持间隔1米以上;
2、不要近距离交谈;
3、与同事传阅纸质文件前后均需洗手;
4、办公区域内不仅要佩戴口罩,还要少走动、少接触;
5、尽量避免聚集开会,改为电话或视频会议。进入会议室前需要洗手消毒,?开会时人员需也间隔1m以上,建议减少集中开会次数,控制会议时间,会议期间注意开窗通风,会议结束后,场地及家具须进行消毒。
9.26万
376
10月28
如何做好办公用品的消毒
疫情期间做好办公用品消毒非常重要。消毒前要做好自身防护,戴好口罩,手套;准备好软布,已配置好的500mg/L的含氯消毒液或者75%酒精。用消毒液将软布浸湿,把椅子从上到下,从前到后擦一遍,还包括电脑、键盘、鼠标、桌子等办公物品。
5.14万
11
07月01
如何正确佩戴口罩
一、如何正确佩戴口罩,内容如下:
1、首先佩戴口罩前要先洗手,要用7步洗手法清洗至少20秒;
2、以一次性医用外科口罩为例,佩戴时,口罩有颜色的一面向外,有金属片的一边向上;过程分三步,第一部,将口罩的挂耳绳挂在耳朵上,使口罩紧贴面部;第二部,把口罩向下拉伸,使口罩不留褶皱,直到完全覆盖住下巴;第三步,沿鼻梁往两侧按压口罩 上的金属片,使其紧贴鼻梁。
二、如何正确摘取口罩,内容如下:
1、摘下一侧挂耳绳;
2、用手捏住口罩的里面,对折口罩,再对折;
3、用绳子将口罩缠绕起来;
4、口罩摘下来后,要放入塑料袋内喷洒上消毒液后包好,再放入有盖的垃圾桶内弃置。
8.83万
31
办公室内避免开空调,小心病毒感染
首先办公楼内的空调和家庭用的不一样,楼内的中央空调是共用的通风系统,整个大厦里面所有楼层、所有房间的空气是互相可以通过它互相流通的。而且大楼中人员多且杂,如果有一名病例在其中,这后果不可想象,因此中央空调不能打开。不但不能开空调,还要记得随时开窗通风,至少每半天开窗通风30分钟以上。
5.28万
177
06月29
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