首都医科大学北京妇产医院
妇科
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如果需清宫，是由于流产不全或分娩后胎膜残留，不同患者的情况不同。如果是人流术后清宫或不全流产后清宫，这时做完手术后正常走动，不会受影响，而且清完宫后只要病人清醒，没不舒服症状，正常的生活、活动、工作都可以，只是不要太劳累，因为清完宫后机体抵抗力会下降，性生活、进食不干净食物、风寒都要避免。如果是产后足月分娩产后者，清完宫后因在生产过程中患者已经很疲劳，所以做完手术后建议休息一段时间，待体力恢复，就可正常走动。
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"通常情况下，宫缩时是多走动，还是躺着，需要根据孕妇及胎儿的整体情况进行判断。宫缩时孕妇的行为，应根据自身的状态、相应的孕周，以及宫缩时是否需要保胎等综合因素来判断。如果是妊娠早、中期出现了腹痛及宫缩，这个时候应适当的休息，缓解紧张的情绪，并且进行相应的保胎治疗。如运用宫缩抑制剂，可以缓解宫缩程度，甚至使宫缩完全的消失，继续进行妊娠。如果是妊娠晚期，已经先兆临产或者临产，适当的走动可能有利于缓解疼痛不适的感觉，同时有利于胎先露随着重力的作用，逐渐缓慢地在宫缩的作用下呈下降的趋势，有利于分娩，当然躺着也可以得到充分的休息，有利于养精蓄锐，也是可以的。孕妇宫缩时，不建议走太多的路程和搬重物，疲倦时可躺下休息，保持安静，不要积存压力，还要防止着凉，因为下肢和腰部过于寒冷，也容易引起宫缩。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/17收听(22407)
腰肌劳损患者建议多卧床休息，并不是持续走动。腰肌劳损患者，多数是由于过度劳累，长时间保持固定姿... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2022/01/17播放(87956)
腰肌劳损患者建议多卧床休息，并不是持续走动。腰肌劳损患者，多数是由于过度劳累，长时间保持固定姿...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2022/01/17播放(87956)
痛风发作时应该卧床休息、减少活动，把患肢抬高，手关节痛风发作，需减少手部活动并冰敷。在医生指导... 杨铁生│北京大学人民医院 2021/05/06播放(77329)
痛风发作时应该卧床休息、减少活动，把患肢抬高，手关节痛风发作，需减少手部活动并冰敷。在医生指导...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/05/06播放(77329)
"怀孕期间如果想顺产，应该注意多走动，孕晚期时要做B超检查胎儿的具体情况，检查羊水量和胎盘的发育情况，还要观察羊水是否清晰。如果这些都正常，可以适量的多走动，从而有利于顺产。接近预产期时也可以适量的多做上楼下楼的运动，更有利于顺产。顺产后坐月子期间应该注意休息，不要剧烈的运动，生完宝宝后的第二天或第三天可以适量的下床走动，可促进宫腔内残留物质和淤血的排出，但走的时间不要太长，走的时间太长或者劳累过度容易引起子宫脱垂，从而影响身体的恢复。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/16收听(99922)
"清完宫后注意事项有很多，首先就是清宫术后要一个月不能同房，也不能盆浴，也不能去游泳。清宫术后要预防感染，可以用消炎药口服3-5天左右。清宫后还要注意是否出现阴道流血、腹痛等症状，如果有这些情况，要随时随地去医院复诊，做B超看是否是因为有残留的组织仍然没有清干净，或者有感染引起的。清宫后还要注意休息，不能着凉，不能洗凉水，也不能太过于劳累。适当的休息后，不要总是卧床，卧床也不利于身体的恢复。"
胡玉君│牡丹江市妇女儿童医院
2019/06/17收听(35027)
"外痔发作一定要多走动、多锻炼，因为经常做一些适当的运动可以让肠胃更好的蠕动，并且可以促进血液循环，在一定程度上可以对患者的症状起到缓解作用。但是也不要做剧烈的运动，以及不要长时间运动，久站或久坐会影响肛门周围血液循环，对于病情的恢复也是没有好处的。当然，也不可以长时间卧床，长时间卧床会引发痔疮生成，因为痔疮形成本来大部分原因是大便干燥，以及平日里缺乏运动，这样影响到血液循环，就会使痔疮产生。注意肛门周围卫生的同时可以做提肛运动，也是可以缓解症状的。所以得了痔疮一定要注意适量的运动，是对病情恢复有很大好处的。"
邵庆亮│辽宁省人民医院
2020/07/29收听(94833)
"清完宫来月经的时间要看清宫的原因，如果是由于妊娠导致的清宫，无论是人流还是药流不全。清宫以后要注意是否清宫完全，如果清宫已经完全没有残留，月经可以迅速的恢复，也就是当胚胎完全排出以后，卵巢功能恢复。根据既往月经周期的情况，通常清宫后会按期来月经。如果月经周期为一个月，清宫后来月经的时间通常在一个月左右。如果既往月经周期是45天，来月经的时间常常是清宫后45天。如果清宫对患者是一个应激的反应，由于精神紧张、应激等原因，月经也会有短暂的提前或错后的现象。另外，如果清宫是因为不规则阴道出血，月经恢复的时间就不一定了。首先，不规则阴道出血有其固有的原因，术后需要与药物治疗，药物治疗的方法不同，导致了月经来潮的时间也不同。"
吴燕│北京大学人民医院
2020/08/12收听(58877)
"清宫完多数在清宫术后3-5天不再出血，但是也有的女性清宫完马上就不再出血了，也有的可能会持续一周左右，所以完全是因人而异和因病情而异。女性行清宫术有的是小月份，比如药流不全行清宫，清宫术因为子宫小，清出的东西少，所以阴道流血很快就可以干净，三天左右就可以干净。但是有的是产后清宫，子宫较大而且残留组织较多，在这种情况下做清宫术，阴道流血的时间可能要在一周左右才能干净。建议清宫术后一定要注意多休息，服上促子宫收缩的药物以及预防感染的药物。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/26收听(40253)
"清完宫之后有几天就不出血了，这是正常的现象，如果开始几天有少量的出血，持续3-5天就完全干净了，说明清宫效果好。如果清宫后完全没有出血，有腹痛或者外阴瘙痒、白带增多或者血性的分泌物中有异味，甚至伴有腹痛、发热，可能是感染。如果没有明显的出血，也没有腹痛，就可以动态的观察，这样可以等待一个月，观察子宫内膜修复的情况，下次月经恢复到正常的月经持续时间和量，就是正常的子宫内膜修复的表现。患者要保持会阴部的清洁、干燥，勤换卫生巾，每晚用清水清洗外阴，用清洁、干燥的毛巾擦干，切勿用手掏洗阴道，也不可自己用任何药物冲洗阴道。"
2020/05/11收听(89598)
"很多女性朋友因为流产不全而进行了清宫的手术。在目前来讲，清宫手术是一个小手术，手术虽小，但是对于女性朋友的身体也是有很大危害的。不过有些情况是必须进行清宫才能得到治疗，这都是必须要进行的手术措施。在做清宫手术后，女性朋友来月经的时间也是因人而异的。在手术之后，来月经最早的是13天左右，也就是半个月的时间，最晚的也有110多天来的。一般正常情况下都是在40天左右就恢复月经来潮。清宫手术对女性的月经会引起暂时性的紊乱，所以在手术之后的1个月左右，最好去医院进行B超的复查。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/14收听(45611)
"清宫手术后应尽量在1个月内避免性生活，清宫术后恢复较慢，过早性生活容易带来感染风险。清宫后就会有少量出血，一般会持续3-5天，有的持续时间稍长。多数人是在发生流产不全、药流不全或者胎停育等情况后需要行清宫手术。因为非正常的情况进行清宫，有时候胎盘或者胚胎组织粘连比较紧密。所以清宫后子宫内膜修复的时间稍慢，有时候需要用抗感染的药物。出血时间可能为1周甚至2周，如果出血逐渐减少到完全干净，可以等下次月经来潮后、干净后再同房。但最好术后1个月后再同房，这样更为安全，有利于子宫内膜的修复，避免发生感染。清宫手术后的患者应适当休息，1个月内避免性生活和盆浴，防止感染。恢复后如果没有妊娠计划应做好避孕工作，频繁人工流产会极大的损害女性身体。"
2020/05/07收听(75307)
"痔疮的病人在平时应该适当进行体育运动和锻炼，因为活动之后能够促进肠道的蠕动，改善局部的血液循环，在一定程度上能够缓解痔疮的症状。但是注意不能劳累，因为长时间的直立体位或者坐位也会影响到肛周的血液循环，导致痔疮病情的加重。另外，也不能长时间卧床，卧床的病人也会诱发痔疮的形成。而痔疮的发生原因主要是由于便秘或者缺乏运动影响到局部血液循环，出现急性血栓栓子的形成。平时注意肛门周围卫生的同时，可以适当进行肛提肌收缩锻炼的运动，能够缓解症状。严重痔疮最有效的治疗手段就是选择手术将病变切除，在平时也应该注意肛门周围的卫生，养成按时排便的良好习惯，多进食蔬菜和水果。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/04/11收听(66580)
女性清宫后出现腹痛，某些情况属于正常现象，因为子宫有自行排出异物的功能。当清宫以后宫腔内会有积血，为排除积血，子宫会出现收缩，这时可能出现下腹疼，同时伴有阴道出血。清宫是一种宫腔操作，如果宫腔操作没有按照无菌原则去做，或操作完有不洁性生活史，都可以导致子宫发生炎症。当子宫发生炎症时也可以出现肚子疼的症状，同时如果炎症比较重还可以伴有发烧等。因此清完宫以后，是否出现肚子疼要寻找其原因，是正常的子宫收缩还是子宫出现炎症，不同的情况需要不同处理。
2020/04/07收听(87536)
存在结石的患者，在疼痛发作时，建议采取卧位，此时不建议进行运动，并且患者也无体力进行运动或走动... 高宛生│郑州大学第一附属医院 2021/08/16播放(94262)
存在结石的患者，在疼痛发作时，建议采取卧位，此时不建议进行运动，并且患者也无体力进行运动或走动...
高宛生│郑州大学第一附属医院
2021/08/16播放(94262)
女性药物流产后，如果吃了米非司酮，即第一种流产药物后，可以正常工作、学习和生活。大多数人没有明... 毛滢│北京医院 2021/03/19播放(88222)
女性药物流产后，如果吃了米非司酮，即第一种流产药物后，可以正常工作、学习和生活。大多数人没有明...
毛滢│北京医院
2021/03/19播放(88222)
"药物流产时，如果腹痛或者阴道流血不是特别剧烈，适当的走动可以快速地排出孕囊。药物流产时，一般在服用过米索前列醇之后，会在六小时之内将孕囊排出。如果患者长时间的保持同一体位，比如卧位或者是侧卧位，有可能导致孕囊嵌顿在宫颈处不能排出，会导致女性出现长时间的腹痛以及阴道流血。如果可以适当的室内活动，是可以促进孕囊排出的。孕囊排出之后，嵌顿的现象解除，出血以及腹痛的情况会明显的减轻。另外，走动时尽量注意幅度，正常走路即可，避免跑、跳或者是其他的剧烈运动。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/03/18收听(96686)
一般情况下药流后是指服用米索后第三天患者活动情况，如果服用米索后患者无任何反应，无腹痛、恶心、... 昝荣华│首都医科大学附属北京同仁医院 2020/05/07播放(62950)
一般情况下药流后是指服用米索后第三天患者活动情况，如果服用米索后患者无任何反应，无腹痛、恶心、...
昝荣华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/07播放(62950)
"女性做完清宫手术以后多久来月经，这要取决于女性术后身体的恢复情况。正常情况下，女性做完清宫手术22天以内会恢复卵巢的排卵功能，1个月后会来月经，提前或推后1周也算正常。但是女性在清宫后，由于体内的激素分泌水平改变，以及清宫对子宫内膜造成的损伤，也会有延迟的现象发生，有可能2-3个月才来月经。也有部分女性做完清宫术以后，会出现闭经的情况。如果在做完清宫术后期，有正常的性生活，出现月经推迟的现象，有可能是再次怀孕。所以当女性做完清宫手术以后出现月经推迟的情况，应该及时到医院查明原因，女性在做完清宫术后要注意休息，可以使月经尽快恢复。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/13收听(17088)
吃完打胎药，指药物流产，在药物流产即服用完米索前列醇之后，如果身体没有很严重的不适症状，多活动... 毛滢│北京医院 2021/04/02播放(80987)
吃完打胎药，指药物流产，在药物流产即服用完米索前列醇之后，如果身体没有很严重的不适症状，多活动...
2021/04/02播放(80987)
产后坐月子主张适当日常活动，不建议经常躺着。妊娠分娩后子宫的创面要止血，所以孕期是血液高凝状态... 王山米│北京大学人民医院 2020/05/15播放(55657)
产后坐月子主张适当日常活动，不建议经常躺着。妊娠分娩后子宫的创面要止血，所以孕期是血液高凝状态...
王山米│北京大学人民医院
2020/05/15播放(55657)
湘雅三医院 张婷
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