首都医科大学附属北京地坛医院
妇科
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如果奶胀得特别厉害，可以用温热毛巾，热敷硬结处10-20min，之后用掌心鱼际把硬结轻轻揉开，揉完后用手指沿着乳头、乳腺腺管梳理。
疏通后把宝宝抱过来充分吮吸，宝宝在最饿、最有劲时先胀的这侧乳房，再给吸不胀的一侧。有时在工作，可能宝宝不在身边，可以用吸奶器吸已经柔软的乳房组织。如果也没有吸奶器，就去卫生间把奶顺着乳腺腺管方向挤出、扔掉。
总之乳腺胀奶是急事，胀起来很快会得乳腺炎，所以一旦胀奶要及时疏通。
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产后产妇较容易发生胀奶，胀奶指乳汁生成后无通畅的通道排泄，乳汁堆积在乳房内部，导致乳房肿胀、发... 高珊│中日友好医院 2021/08/01播放(57378)
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高珊│中日友好医院
2021/08/01播放(57378)
对于初为人母的产后女性，乳胀通奶是一个必不可少的功课。胀奶时的疏通，最常见的是分为以下三个步骤... 王少为│北京医院 2023/05/16播放(66379)
对于初为人母的产后女性，乳胀通奶是一个必不可少的功课。胀奶时的疏通，最常见的是分为以下三个步骤...
王少为│北京医院
2023/05/16播放(66379)
"出现胀奶具体怎么疏通与原因、性质有关，轻度的可尝试物理治疗，比如找专业的开奶师，通过2-3次就可以排空。比较小的硬块可以用吸奶器吸，都有助于恢复。还可以辅助按摩等，比如从外上象限按摩都可以进行处理的，所以需要注意。必要时还需做B超和血常规来排除炎症，如果有炎症可以吃抗生素控制，其效果不错。之后一定要注意穿宽松的内衣，保持愉悦的心情，定期复查就可以，所以不用担心。"
高天│空军军医大学西京医院
2020/03/19收听(91727)
奶胀有硬块，拿温热毛巾 李振华│首都医科大学附属北京地坛医院 2023/05/28播放(86118)
李振华│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/05/28播放(86118)
在哺乳期，如果产妇出现胀奶的情况可以通过以下方法来疏通：1、让宝宝吸吮，宝宝吸吮是最好的促进乳汁通畅的方法，所以在乳房特别胀时可以让宝宝不断吸吮，宝宝吸吮后乳汁会通畅，宝宝也能够得到充足的母乳，这样对产妇和宝宝都是比较好的。2、可以使用人工疏通的方法，建议去专业机构请催乳师进行乳房的按摩和疏通。这个方法会有点痛，但效果是比较明显的，疏通之后就能够起效。3、可以适当在乳房周围敷生包菜叶，同时在胀奶时少喝汤、少吃发奶的食物。
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/10/17收听(70064)
产后三天胀奶，一般是因为乳汁分泌过多，孩子吃不了那么多，不能及时排空造成乳房胀奶现象。可导致乳... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/07/23播放(54670)
产后三天胀奶，一般是因为乳汁分泌过多，孩子吃不了那么多，不能及时排空造成乳房胀奶现象。可导致乳...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/07/23播放(54670)
"如果在哺乳期的时候胀奶，并且在腋下发现有结块的现象，那么主要了解这种结块是什么原因所引起的。如果是因为副乳所引起的，在哺乳期的时候，腋下会出现肿大，会出现结块的现象，建议在停止哺乳以后，做相应的手术治疗，可以彻底的清除这种结块的现象。那么如果是由于周围的器官出现炎症性反应，或者是病变的情况下，使腋下的淋巴结出现了肿大，这种情况要查清楚原因，假如是因为胀奶引起的乳房局部的炎症性反应，腋下淋巴结肿大，积极的治疗乳腺的炎症。并且建议在哺乳期的时候一定要注意乳房局部的护理，建议每天热敷，然后按着乳腺管走行的方向给予轻轻地按摩，使乳腺管更通畅，这样就减少了乳腺炎发生的可能性。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/29收听(78844)
"如果回奶胀的厉害，一般建议用嘴吸出来或者用手挤出来。如果胀的太厉害，也可以稍微用吸奶器，但是不建议用负压特别大的吸奶器吸，因为有的时候越吸奶量越多，会干扰回奶的效果。也不能置之不理，因为奶聚集多了会堵塞导管，局部会出现乳腺炎，出现乳腺炎比较麻烦，需要抗炎治疗，常常需要好几天才能够治好，局部疼痛、发热也很厉害。对于局部胀奶，要尽量将奶挤出来，不需要像哺乳期一样用吸奶器吸的特别干净。"
赵晓东│北京医院
2019/09/10收听(91066)
"疏通奶结可以采用按摩的疗法，也可以采用药物的疗法。奶结是女性在生产后很常见的一种现象，情况不严重时可以使用按摩、热敷的疗法，但要注意按摩手法也是有讲究的，可以去请教专业人士，情况比较严重时及时去医院治疗，在医生的指导下正确使用药物。平时注意饮食习惯与生活作息，要让宝宝增加吸吮的次数，保持乳汁通畅，不要碰撞乳房。饮食尽量以清淡为主，禁忌辛辣、油腻、生冷刺激性的食物，多喝水，吃些新鲜的水果和蔬菜，注意避免寒性、凉性水果，保持充足的睡眠，有一个良好的心态。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/21收听(88961)
哺乳期女性一旦伴有组织淤积堵奶，此时应引起足够的重视，适当进行热敷、按摩，以改善血液循环。在堵... 温暖│湖北省中西医结合医院 2021/05/10播放(78871)
哺乳期女性一旦伴有组织淤积堵奶，此时应引起足够的重视，适当进行热敷、按摩，以改善血液循环。在堵...
温暖│湖北省中西医结合医院
2021/05/10播放(78871)
奶结块了，主要的疏通办法如下：1、催乳：有经验的催乳师经过专业的培训，通常会采取... 郑世鹏│郑州大学第一附属医院 2021/09/24播放(82583)
奶结块了，主要的疏通办法如下：
1、催乳：有经验的催乳师经过专业的培训，通常会采取...
郑世鹏│郑州大学第一附属医院
2021/09/24播放(82583)
堵奶要自己疏通，可以在排空乳汁的基础之上，配合按摩、理疗等方法，加快症状的缓解。对于哺乳期女性... 曹广│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/04/08播放(57643)
堵奶要自己疏通，可以在排空乳汁的基础之上，配合按摩、理疗等方法，加快症状的缓解。对于哺乳期女性...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/08播放(57643)
"疏通乳腺导管常用的方法是按摩治疗，可选择顺乳腺导管到乳头的方向依次按摩，按摩后可以局部热敷，让婴儿多吮吸，长时间积乳一旦细菌入侵容易导致急性乳腺炎。如果处于非哺乳期，考虑乳腺导管堵塞，可以做乳腺导管镜检查或者乳腺导管灌洗治疗。平时注意做好乳头局部的清洁卫生，经常用温水清洗，穿透气性比较好的棉质内衣，经常更换。哺乳期出现乳腺导管堵塞比较常见，积奶后可出现乳腺局部肿块疼痛症状。可先让婴儿多吮吸或吸奶器吸出，轻微堵塞可缓解。如果症状仍然不能缓解，需要到正规医院就诊让专业的乳腺科医生帮忙按摩通乳治疗，疏通治疗之前尽量不要喝大量汤水，更不要热敷，避免加重症状。"
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/10/11收听(69632)
高珊│中日友好医院 2023/05/29播放(62313)
2023/05/29播放(62313)
对于哺乳期女性，如果出现胀奶，首先要改变喂养方式，其次配合适当的按摩手法，加快乳汁排空。哺乳期... 曹广│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/01/29播放(68238)
对于哺乳期女性，如果出现胀奶，首先要改变喂养方式，其次配合适当的按摩手法，加快乳汁排空。哺乳期...
2021/01/29播放(68238)
"胀奶怎么处理就是乳房胀怎么处理，其实胀奶最核心的原因就是排出不畅，所以想尽办法排出就可以，有几个实用的招数如热敷，平时在家里头也可以热敷，不要太烫，通过热敷的方法可以保证输出管道的通畅，在热敷之后要进行乳房的按摩，顺着管道就是顺着指向乳头的方向进行按摩，尽量让小孩把奶吸出去，如果小孩吸出后奶还太多，还要用吸奶器把奶吸出来，可以储存在冰箱，两个月内都可以用，最核心的是要保证奶流出的通畅。"
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2019/10/29收听(31755)
"在哺乳期的时候，不注意及时的排空乳房，很容易引起乳腺管堵塞，从而引起局部有硬块的症状。出现这样的症状，在症状轻微的时候，可以找专业的通乳按摩师来做按摩治疗，有助于及时的疏通乳腺管。症状比较严重的时候，可以考虑使用软坚散结的中药来做治疗。最主要的是，平时的时候需要注意，孩子在哺乳较少的时候，及时的排空乳汁。乳汁是细菌、病毒等病原微生物的良好培养基，不及时排空乳汁，会引起哺乳期乳腺部位发生感染的情况。按摩配合外用药物来做治疗，可以达到更佳的治疗作用，也需要注意加强哺乳期的营养。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/07/24收听(64473)
奶堵了有硬块，主要有三方面原因造成，第一是乳汁过于黏稠，第二是乳管不通畅，第三是乳房其他疾病。... 郑世鹏│郑州大学第一附属医院 2023/04/06播放(71393)
奶堵了有硬块，主要有三方面原因造成，第一是乳汁过于黏稠，第二是乳管不通畅，第三是乳房其他疾病。...
2023/04/06播放(71393)
很多初产妇在生完孩子以后的第3-4天就会明显有涨奶感，如果不及时处理，就会导致乳汁堵塞乳腺导管，从而形成乳汁淤积、乳房结节甚至硬块。产妇会觉得乳房很疼痛，不敢触摸，许多乳腺炎就是乳汁排出不畅引起的。最好的解决办法就是让宝宝多吃奶，吃空奶以后，乳房的热、红、肿、疼痛等感觉就会减轻，乳房会变得很软，感觉很舒服。而且宝宝吃奶几天以后，产妇的奶量就会适应宝宝的需求，乳房硬块的几率也会减小。如果已经形成了硬块，宝宝难以吸吮的时候，可以用热毛巾做热敷让乳房变软，再或者用手或者吸奶器，或者老公帮忙把奶吸出来。再有就是适当按摩产妇乳房，有助于疏通乳管，促进乳汁排出，缓解乳房胀痛，以免形成乳房硬块。所以为了防止乳房硬块形成，以下几个方面需要注意：一、生小孩以后要尽快开始哺乳。二、训练宝宝正确的吸允方式。三、按需哺乳，只要宝宝有需要，就给他喂奶。
陶振洲│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/22收听(30789)
"在哺乳期间，如果哺乳的方法不当很容易导致乳汁残留、淤积，甚至还会形成硬块、炎性的包块。初期可以选择理疗的方法，自行应用热毛巾热敷，温度在40℃左右，避免烫伤，每次外敷15分钟左右，局部治疗改善微循环，能够促进炎性结节或者包块的消退。另外适当进行按摩，从乳房的远端方向，向乳头中心进行按摩，也能够促进乳汁的排空。必要的情况下也可以配合应用吸乳器将乳汁吸净，避免残留加重而导致乳腺炎的形成，一旦病人出现疼痛、发热，应该积极配合静脉抗感染治疗。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/08/23收听(12282)
中日医院 程娇影
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