哺乳期女性一旦伴有组织淤积堵奶，此时应引起足够的重视，适当进行热敷、按摩，以改善血液循环。在堵奶的早期，此时乳管的通畅性相对较好，没有大量的乳块形成，应及时进行热毛巾外敷。每次外敷的时间可以控制在10-15分钟，每天可以进行3-4次，甚至更多次的外敷。通过外敷可以扩张乳管、促进乳汁排出，从而减轻堵奶的表现。
在进行按摩时一定要强调手法，可以以乳头为中心呈放射状，从四周由远端向近端进行按摩。这种情况可以顺乳管方向，通过排泄乳汁的方法，从而减轻堵奶的表现。如果患者通过上述方法，仍不能改善堵奶的症状，则建议尽快到医院进行专科的就诊和咨询。因为乳汁淤积时间过久，有可能会造成细菌入侵，造成乳腺炎，甚至乳腺脓肿的形成。如果伴有乳腺炎的发生，患者需要及时输注抗生素，以控制局部炎症，必要时需要行脓肿切开引流，避免脓肿扩散而引起严重并发症。
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