肾虚的人，一般要禁欲多久才能好？答案揭晓：肾虚的人一般禁欲1-6个月后才能好。大家知道，性欲刺激和性生活对肾虚的人会有不同程度的影响。对于轻微的肾虚情况，没有器质性疾病者，通常休息1个月，不要熬夜、不要手淫，禁欲、营养丰富，情绪平和，这个肾虚的人才能够恢复正常，能够正常的藏精、化气、生血、主骨、生髓、主生长发育、主纳气等功能，肾的阴阳才能得到一个平和，发挥正常的生理功能。如果对于一个有消耗性的疾病，比如有肺痨、虚劳这一类的患者，如果不禁欲，频繁的做性生活的话，那就会引起肾精、肾气的亏竭，疾病难以痊愈，甚至会复发或者加重，因为这个肺痨这些慢性疾病恢复肾的阴阳很慢，所以禁欲需要的时间更长一些，应该禁欲到至少半年才会对肾虚的人更好、更妥当。