今天跟大家揭秘一下啊，脑血管病是怎样盯上我们的，在生活中，脑血管病就像一个隐匿的健康杀手，它悄无声息地威胁着人们的生命安全，大家也是不是常常疑惑，为什么有的人突然就被脑血管病盯上了，而自己又该如何去预防呢，那么今天就跟大家来说一说吧，我们来揭开脑血管病背后的发病原因，我们知道它发病原因之后，我们就从自身一一去对照，然后避免这些能够诱发脑血管病的这些病因吧，这样我们就可以不让脑血管病缠上我们，首先呢，大家应该都知道高血压，这个高血压病无疑是脑血管病重要的帮凶，现在有很多人就是说都有高血压的这种遗传倾向，特别是一些五六十岁的人，他们有可能就是长期的高血压，但是长期处于这种高血压的状态可以使我们这个脑血管的这个血管管壁承受过高的压力，你想这个像那个皮筋儿似的，我们抻在不同的程度，那么皮筋老化的程度肯定是不同的，血管壁长期承受过高的压力就导致血管内膜会受损，这就像水管长期承受着高压，内壁会出现逐渐这种破裂、变形、受损这些情况，那么受损的血管内膜容易引发这什么，血小板聚集，正常我们血管的管壁是非常光整的，当它内膜破损之后变得不光整，我们血液成分一流过之后呢就容易引起一些血液成分的集积，你比如说血小板聚积就会形成血栓，堵塞脑血管进而引发脑梗死，同时高血压还会使我们血管的管壁变得非常的脆弱，在血压特别高的时候，你比如说情绪激动、剧烈运动，血管壁就是承受不住了这个压力就会破裂出血，大家应该都听说脑出血，谁一生气之后突然就发生中风了，这个可能多半数情况是一个脑出血，据临床这个统计，大部分脑出血的患者都是有高血压病史的，高血压病使血管病的发病率就是说风险显著增加，所以我们应该怎么的积极的控制血压，就是特别是有高血压病的患者，我们一定要定期体检然后监测血压，再有就是高血脂，现在大家的生活水平都提高了，就是说吃的食物有点高脂、高盐，那么高血脂也是脑血管的一个潜在诱因，血液中的脂质含量过高的时候，尤其是低密度脂蛋白升高的时候，大家应该都了解低密度脂蛋白它是一个坏蛋白，它这种脂质会在我们血管壁的内膜沉积，它就会沉到我们的血管壁内膜，这样内膜一沉积之后它就变成了什么，不光整，然后就逐渐形成了这种粥样斑块，这样的斑块就使脑血管变得狭窄，狭窄之后它就会阻碍我们血流的正常一个流动，这样大脑得不到充足的血液供应就可以引起一些缺血性的脑血管病变，而且就是说不稳定的斑块，就是这种中央斑块如果脱落或者破裂之后它随着血液就流到我们脑子里会发生一些栓塞，同时这个破裂的斑块还可以激发我们的凝血系统形成血栓，就是这个我们身体内自身有调节机制，当这个斑块破裂之后它自己周围就会释放一些凝血的东西，这凝血系统一启动之后这个血栓又进一步的这个加大，这样就可以造成血管的阻塞又发生了脑梗，这就是一个高血脂，大家不要忽视高血脂，特别是低密度脂蛋白的这个水平，理想的低密度是建议控制在2.6mmol/L以下，再有脑血管病就是与糖尿病的关系是十分紧密的，糖尿病的患者长期处于高血糖的状态，这样会使血管内膜的细胞受损进而影响血管的正常功能，同时高血糖还会导致我们的血液粘稠，粘稠度增加血流速度减慢，你想血管内膜受损了血流速度还减慢这样就更容易形成血栓，此外糖尿病大家都知道可以发生多个靶器官的损害，你比如说眼底糖尿病视网膜病变糖尿病眼底病变大血管比如心梗，糖尿病患者的发生糖尿病患者发生心梗的时候他疼痛都不特别敏感，周围神经病四肢末梢的麻木啊，再有糖尿病引发的这种代谢紊乱会损害神经就是我说的这种周围神经病啊出现周围四肢的麻木什么的，所以对于糖尿病的患者我们一定要管住嘴迈开腿然后监测血糖用好药把血糖一定控制在一个达标的范围内，因为那个脑血病脑血管病这个患糖尿病患者患脑血管病的这种风险是咱们正常人的2-4倍啊，再有一些生活习惯吸烟就是这些年发现吸烟的人肯定是越来越少了，因为吸烟它是一个不良的习惯，吸烟在脑血管病的发病过程中它起到一个什么过程，起到一个推波助澜的过程，因为烟草中的尼古丁焦油这些有害物质会损伤我们血管的内皮细胞啊，使我们的血管收缩血压升高，同时吸烟还可以影响我们的这个呼吸系统导致血液中的一氧化碳的含量增加啊降低我们的肺活量这些同时也降低了血液携带氧的能力，这样脑细胞呢就会进一步的乏氧出现一个慢性乏氧的过程，对于人的记忆力这种都有影响啊，今天跟大家简单的说了三个那个疾病和一个生活习惯，希望大家能从自身的情况对照一下，我们尽可能的把这些就是说脑血管病的这种危险因素把它降到最低，这样我们发生脑血管病的风险也会降到最低的，也会降到最低的。