夜尿多就等于肾不好吗？真相可真没有那么简单。首先我们说一下，什么是夜尿增多？夜尿的次数≥2次/晚，才可以说是夜尿增多，它可能与以下因素有关。第一个是睡前习惯，比如说大量饮水、饮茶、饮咖啡，或者是吃了像西瓜这类利尿的食物。第二个是膀胱问题，比如说尿路感染、膀胱过度活动，这个是女性高发的。第三个是男性的前列腺肥大，前列腺肥大就会压迫尿道，引起尿频、尿急、尿不尽。第四个，一些慢性病的信号，比如说糖尿病、高血压，这些损害肾脏以后，造成肾小管的浓缩功能下降，也会造成尿频。第五个是药物影响，比如说如果服用利尿剂，含咖啡因的这些药物，都会加重夜尿。因此，我们要给大家提个醒，如果是夜尿频，伴有泡沫尿、水肿、血肌酐增高，需要积极排查肾脏病。建议，首先我们调整饮水时间，睡前2-3个小时尽量不要喝水，如果还有夜尿频，我们要及时到医院去做尿常规，再加血肾功，再加泌尿系的彩超，切不可盲目补肾。