济南市妇幼保健院
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八角和桂皮作为日常生活中常用的调味品，怀孕期间能吃。八角和桂皮类的调味品，与辣椒、花椒相同，在进食时只能进食些许。因为调味品只需提味道即可，只需稍微放些许。尤其在做肉、鱼的情况下，放些许八角和桂皮，怀孕期间能吃。
若过多食用八角和桂皮，作为中药对身体存在一定影响。尤其是在怀孕期间，需要注意不可过多进食八角和桂皮。即使喜欢八角的味道或特别欣赏桂皮的味道，也不可以在怀孕期间进食大量八角和桂皮烹饪的食物，或直接进食，只能少量作为调味品进食。
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孕妇在怀孕期间不建议吃八角和桂皮等调味品，因为八角和桂皮属于温热性食物，服用后容易导致上火现象的出现。而且怀孕期间吃调味品容易消耗机体胃肠道水分，使机体胃液分泌减少，容易造成便秘、胃肠道干燥等现象出现，严重时在孕妇排便期间过度用力会导致腹压增加，从而对子宫内的胎儿造成压迫，出现胎动不安、早产以及流产等。除此之外，味精等调味品尽量少吃，容易导致体内锌元素的减少，从而对孕妇的身体以及胎儿的营养需要造成影响。建议孕妇在怀孕期间少吃调味品，饮食上宜清淡为主，避免辛辣、刺激，多吃些新鲜的水果、蔬菜并定期做好相应检查。
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/03/02收听(63848)
"怀孕期间是不能吃八角和桂皮的。桂皮和八角都属于热性的食物，吃多了很容易上火，怀孕期间这些食物一定要谨慎食用。孕妇吃热性的佐料，比如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等，容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然会用力屏气的解便，也会使腹压增加压迫子宫内的胎儿，很容易造成胎动不安、早产等不良的后果。除了桂皮之外，味精也要少食用。味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出。味精摄入过多，会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/05收听(52204)
"怀孕不能吃八角。一、八角是一种调料品，属于大热类的调料，所有大热类的调料，对于怀孕的女性都是不利的，可以导致体内内火偏重的情况，是不能食用的。二，如果做菜的过程中放入八角，会因为八角的调料，可以让孕妇吃了以后感觉到全身发热，可能会出现心悸，直接影响胎儿。三、八角摄入以后，胎儿如果吸收，会导致胎热，也有可能会出现胎动过于频繁的情况，导致胎儿发生意外。四、八角吃了以后，导致便秘的情况，孕妇便秘在早期可以出现流产；晚期可以出现早产的情况。所以怀孕期间是不宜吃八角的。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/30收听(16500)
在日常生活中一般会放很多的调料来帮助菜品能够更有味道，而八角就是其中重要的调料，但是八角属于一种大热类的调料，这一类的调料对孕妇来说有可能造成不好的影响。八角和其他的辣椒、花椒都属于刺激性的调料，这些都很容易刺激到孕妇，并且还会消耗孕妇体内的水分，让胃肠分泌变慢，导致便秘等症状的出现，便秘严重的时候会严重威胁母亲和孩子的身体。另外，孕妇吃了八角以后还会产生心悸、烦躁的现象，对于孕妇来说，最好少吃或者不吃八角。孕妇如果因为进食调料而发生了胃部胀痛的情况，应该及时就医检查，每顿饭不应该吃太多，调料会加重症状，一定要避免。
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/22收听(75497)
孕妇怀孕期间不能吃八角，八角是常见的调味品，也是有较高药用价值的中药，是辛辣、刺激性食物。首先，八角属于热性中药，孕妇食用后会消耗肠道中的大量水分，从而出现肠道干燥，引发严重的便秘现象，进而增加孕妇身体的负担，甚至有流产、早产的危险。另外，孕妇食用八角之后，容易被胎儿吸收，出现胎热症状，影响胎儿生长和发育。总之，孕妇在怀孕期间是不能吃八角的，建议孕妇饮食要均衡，及时补充母体及胎儿所需要的各种营养需求。不能吃的食物，孕妇要坚决控制自己，以免对胎宝宝产生不利的影响。
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/06收听(63453)
"八角只是一种调味品，并不是一种食品，八角的性质偏热性，怀孕期间是否可以吃八角，还需要结合孕妇的自身情况而定。如果孕妇本身的体质偏寒凉，在烹调食物的过程中偶尔少量使用八角，一般不会造成明显的不良影响。但是大多数孕妇在怀孕以后都处于阴虚火旺的一种状态，如果过量进食这些热性的调料，容易导致孕妇在怀孕期间出现比较严重的便秘症状。因为便秘进而会引起痔疮、肛裂等疾病的发生，严重的也会引起宝宝在宫腔内躁动不安，甚至引起流产、早产的现象。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/03收听(26977)
肺结节可以适量吃桂皮，但不能多吃。桂皮归脾、胃、肝、肾经，具有温脾胃、暖肝肾、祛寒止痛、散瘀消肿的功效，所以肺结节患者可以适量食用。但是桂皮性温，味辛、甘，具有...
王冬杰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2022/12/13阅读(4796)
怀孕期间没有哪一种食物，是特定在妊娠期间禁止食用，对于饮食上面，还是要注意是否以前曾经发生过敏... 毛滢│北京医院 2023/07/05播放(54182)
怀孕期间没有哪一种食物，是特定在妊娠期间禁止食用，对于饮食上面，还是要注意是否以前曾经发生过敏...
毛滢│北京医院
2023/07/05播放(54182)
"环运期间不能吃的有：一、味精。味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠血液中的锌，与其结合后便从尿中排出。味精摄入过多，会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统发育。二、黑木耳。黑木耳虽然有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功效，不利于胚胎的稳固和生长，所以应该忌食。三，、薏米仁。薏米仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利，药理实验证明薏米仁对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能。四、螃蟹、甲鱼。这些水产品有活性软坚作用，食用后对早期妊娠有造成出血流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。甲鱼有较强的通血络、散瘀块作用，鳖甲的堕胎力比鳖肉更强。"
2018/09/25收听(84309)
肉桂是来源于樟科植物肉桂的干燥树皮，比较厚，性味辛甘大热，归经肾经、脾经、心经、肝经等，功能主... 张碧华│北京医院 2020/04/15播放(55142)
肉桂是来源于樟科植物肉桂的干燥树皮，比较厚，性味辛甘大热，归经肾经、脾经、心经、肝经等，功能主...
张碧华│北京医院
2020/04/15播放(55142)
桂皮又称肉桂，常见作用如下所示：1、调味品：日常生活中较好的一味烹饪调料，在烹饪... 马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/07/05播放(88718)
桂皮又称肉桂，常见作用如下所示：
1、调味品：日常生活中较好的一味烹饪调料，在烹饪...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/07/05播放(88718)
"怀孕期间可以偶尔吃点螃蟹，螃蟹里面含有高蛋白、微量元素、矿物质和维生素，能够补充体内的营养，有利于胎儿的生长和发育，偶尔的吃螃蟹，对孕妇和胎儿是有一定的好处的。但是不要一次性吃得太多，如果一次性吃太多的螃蟹，导致胃肠的负担功能加重，引发消化不良的症状，表现出恶心、呕吐或者是腹胀、腹泻、腹痛现象。在怀孕期间适量的吃任何的食物，对胎儿和孕妇的身体并不会造成影响，任何好的食物也不能暴饮暴食。"
王建英│宿迁市人民医院
2020/02/06收听(26828)
怀孕期间不建议吃榨菜，因为榨菜属于发酵过的食物，营养物质流失可能含有黄曲霉素、含盐量比较高，对孕妇本身以及胎儿的健康都会造成影响。孕妇怀孕期间对营养物质的需求量比较高，经常食用榨菜容易出现营养不良，大部分腌制的榨菜中都含有黄曲霉素，长期食用黄曲霉素高的食物会增加胎儿畸形的几率。榨菜属于腌制的食物，其中盐的含量比较高，怀孕期间如果经常食用榨菜到孕后期容易出现下肢水肿。孕妇怀孕期间建议以清淡饮食为主，少吃或者不吃腌制食物。同时还要注意饮食均衡化，注意营养物质的摄入，以满足胎儿生长发育的需要。
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/02/25收听(82978)
女性在怀孕期间是可以少量的吃大蒜的，大蒜是一种调味品，具有解毒作用。但是女性在吃大蒜的时候不要过量的吃生大蒜，以免导致出现有胃酸、胃痛等胃肠道不适，并且也会在早孕期时由于胚胎着床不稳固，容易导致女性出现先兆流产。女性在怀孕后不要过度紧张，只要是不吃寒冷、辛辣、刺激性的食物，一般对胎儿的发育不会造成不利影响，可以正常的吃新鲜的蔬菜、水果以及肉类、鱼、虾、牛奶等都是可以的。有利于胎儿营养的全面供应，保证自身的营养供应，有利于胎儿的正常生长发育。
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/02/27收听(92724)
"怀孕期间不建议吃芡实，因为芡实是一味中药，具有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带的功效。芡实中含有大量淀粉，能够为孕妇提供能量，且含有多种维生素和矿物质，能够为胎儿的发育提供营养。但是孕妇吃芡实容易引起便秘的症状，因为孕妇在孕期肠蠕动减慢，吃芡实容易加重腹胀和便秘。芡实作为一种中药，需要有口服芡实的指征和症状的时候，才能够在医师的指导下用药。建议孕妇要少食多餐，吃清淡、易消化的食物，不要私自在家服用药物。"
2020/02/26收听(10336)
怀孕期间孕妇是可以适量食用虾的，因为虾肉营养丰富，虾中含有大量的钙质、碘及丰富的营养蛋白质。在孕中晚期也就是孕期的第四个月开始，腹中的胎儿逐渐开始发育骨骼，钙是骨骼及其重要的组成部分，所以需要孕妇大量补充钙质，虾中含有很高的钙，孕妇吃虾是可以促进宝宝的骨骼发育，所以这时孕妇吃虾是不错补钙选择。虾肉中含有丰富的碘元素，如果孕期缺碘就可能会出现流产、早产、宝宝先天畸形，孕期吃虾利于安胎，虽然吃虾的好处很多，在食用前要确认孕妇对虾是否有过敏反应，如果有就不要食用。
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/03/10收听(12670)
女性在怀孕期间是可以吃香蕉的。因为香蕉当中含有丰富的钾元素，可以促进细胞的生长，对胎儿的生长发育是比较有利的。香蕉具有润肠通便的作用，可以促进胃肠蠕动，缓解女性在孕期出现的便秘现象，香蕉当中含有丰富的维生素A，对胎儿的视力发育是有好处的。香蕉还可以促进孕妇的食欲，有助于消化，虽然在孕期吃香蕉对孕妇和胎儿都比较有利，但是女性在孕期出现脾胃虚弱、腹胀、腹泻的症状是不可以吃香蕉的，否则就有可能会加重腹泻症状。女性在孕期除了吃香蕉以外，还应该多吃其他的水果，比如苹果、草莓，可以补充水分，也可以增加孕妇的免疫力。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/25收听(99980)
怀孕期间是可以吃菠菜的，女性在怀孕期间的饮食与未孕时是有很大区别的。早孕阶段由于激素水平的波动，大部分孕妇会出现程度不一的早孕反应，如腹胀、便秘、恶心、呕吐，此时期饮食应该尽量清淡，少食多餐，菠菜中含有大量膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解早孕反应。在孕中晚期胎儿生长发育迅速，母体对铁元素摄入量需要增大，从孕五个月开始应该补充铁剂，菠菜中含有大量铁元素且易被身体吸收，非常适合在此时期食用。食用菠菜时可根据孕妇喜好的烹调方式，如铁元素缺乏较多，可在多吃菠菜的同时配合使用动物肝脏、维生素C等促进铁元素吸收。
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/23收听(59683)
"怀孕期间可以吃猕猴桃，因为猕猴桃含有丰富的维生素C，可以满足1个人1天所需维生素C的2倍。同时其具有一定的纤维素和抗氧化作用，这时吃适量的猕猴桃可以缓解怀孕期间便秘，或者肠道功能存在异常的几率发生。同时，在怀孕期间有一部分孕妇会存在妊娠反应，如食欲不振、消化不良，吃适量的猕猴桃能改善胃肠功能、调节胃肠道、帮助消化，起到增加食欲的作用。猕猴桃含有多种维生素、微量元素，例如维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素，可以满足孕妇体质所需要的维生素，也可以保证胎儿的稳定和健康。但是孕妇1天最多吃1-2个猕猴桃，避免吃太多而造成腹泻。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/11/30收听(32797)
怀孕期间最好不要吃牛黄解毒片，牛黄解毒片是一种清热解毒的药物，里面含有人工牛黄、雄黄等药物，对孕妇刺激较大，因此最好不要食用。而且里面也含有石膏、大黄、冰片等成分，对身体会造成影响。还可能会引起孕妇腹痛、腹泻，严重者会导致产生宫缩，引起流产或早产症状，因此一定要注意最好不要使用这种药物。如果出现感冒发热、咽喉肿痛等问题，建议在医生指导下使用药物，不要随便乱用药物，以免对身体产生刺激。孕妇要注意增加营养，适当锻炼身体，增加身体的抵抗力。平时多喝温开水，注意身体保暖，也可以喝点冰糖雪梨水，都能够帮助缓解炎症。
2020/03/26收听(22679)
中日医院 程娇影
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