稍微一活动心率就上升，到100次/分以上，可能是以下几个原因引起的：首先是缺乏运动锻炼的人，心脏的耐受能力相对较弱，稍微活动就引起心率增快；其次就是贫血，贫血会导致身体的携氧能力下降，为了满足身体对氧的需求，我们心脏会加快跳动来符合咱们身体的氧需要；甲状腺功能亢进也是可以引起心率的增快，甲状腺分泌的过多会加速身体的新陈代谢，进而影响了心脏的功能；再就是心脏本身的疾病，像冠心病、心肌病等都会使心脏功能受到影响，稍微活动就出现心率过快；另外紧张、焦虑这样的情绪也会使身体处于应激的状态，导致心率上升；如果出现这种情况，并且是反复的发作，那应及时就医，进行全面的检查，以确定咱们具体的病因并采取相应的治疗。