一些轻度的一过性的肝损伤可以自行恢复，但前提条件是肝损伤的病因可逆，是一过性、不会持续反复作用于肝脏，或者是人的身体如服用某些消炎药或者感冒药，或喝了一场或者几场大酒以后，病因可以控制的这种一过性的轻度肝脏损伤，可以自行恢复。

如喝酒之后体检发现转氨酶在100U/L或者100U/L左右、100U/L以下，这种轻度的肝损伤通过戒酒、适当休息，可以自己恢复，转氨酶可下降到正常。如果吃了一些感冒药或者消炎药以后，一体检发现转氨酶在100U/L左右或者100-200U/L左右，有时也不需要特殊治。

通过停药，防止再吃同类的药物，通过充分休息，一般2周左右的时间转氨酶也能够自行恢复正常。但对于一些长期不可根除的病因，如乙肝、丙肝，或者自身免疫性肝病，这类疾病由于病因不能够彻底控制住，这种肝损伤不能自行恢复，而需要专业的治疗，肝损伤才能稳定。