浙江中医药大学附属第二医院
妇产科
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女性例假时腰疼属于症状,不属于疾病。据统计,半数以上的女性在例假期间会出现腰疼、腹胀等不适,但部分患者症状相对严重,甚至会出现头疼等精神症状,此类患者应针对原发病进行治疗。另外,经期腰疼还可能与盆腔炎、子宫后位以及骨科疾病有关,其中骨科疾病的患者在非月经期也会出现症状。主要原因如下:
1、盆腔炎、子宫内膜炎;
2、子宫后位;
3、子宫内膜异位症;
4、前列腺素分泌过多;
5、进食冰冷的食物;
6、盆浴或冷水浴;
7、放置节育环;
8、盆腔肿瘤;
9、情绪影响。
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"来例假时腰痛是比较常见的现象,因为来月经的时候盆腔是充血的状态,然后因为前列腺素的作用以及子宫收缩的原因,就导致下腹部坠胀不适,出现腰酸背痛。通常情况下,少数人还会出现恶心、呕吐,甚至腹泻、肛门坠胀的感觉,这些感觉一般持续时间不长,会随着月经来潮出现,而随着月经的结束也消失。因此,一般不用做特别处理。但如果腰痛比较明显,也可以采取局部处理,比如按摩热敷,这样也可以缓解不适的感觉。日常生活中女性在月经期间要注意保暖,避免受风、着凉,而加重腹痛的现象。平时要采用清淡饮食,避免进食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。另外在月经期间要注意休息,避免熬夜和过度劳累。还要保持轻松愉快的心情,避免脾气暴躁等。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/09收听(29193)
"大多数女性在月经期间都会出现腰部胀痛的症状。实际上这种腰痛除了与精神紧张、劳累、饮食不当等因素有关以外,女性子宫在盆腔当中所处的位置才是最主要的原因。一般情况下,子宫的位置可以分为前位、中位和后位。后位子宫的宫体是向后倾倒,就像一个向后倾斜的茶壶,作为排出经血的出口,宫颈就好比是壶嘴。在这种情况下,宫腔内的经血就很难从子宫顺利排出。只有加强子宫的收缩,压迫宫腔才能够将经血排出。这也是由于子宫痉挛性收缩,导致的腰痛、腰酸的发生。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/04收听(54717)
"月经期腰痛,主要是由于子宫收缩,牵拉韧带而引起的。女性的月经期,盆腔和生殖器官都处于肿胀的状态。另外,月经期子宫内膜的前列腺素含量是升高的,前列腺素升高之后,就会引起子宫发生收缩,使子宫处于缺血发炎的状态,而出现痛经的症状。另外,由于过强的子宫收缩,牵拉韧带,尤其是骶韧带和主韧带,就会导致女性腰腹部不适,腰痛的症状发生。如果平时是后位子宫的女性,在月经期由于子宫收缩以及肿胀的子宫压迫腰骶部,还可能加重腰痛的症状。所以,这种情况是生理性的,不需要特殊治疗,月经结束后就会自然消失。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/11/26收听(99753)
"来月经腰疼,一般常见情况,有的人有腰肌劳损,或者是有腰椎问题,会出现腰疼。如果要是在经期,也会出现腰疼。这个时候跟活动有关系,比如活动后减轻或者是活动后加重,这个时候提示腰椎有问题的可能性大。再有来月经的时候腰疼,看一下有没有尿频尿急这些情况。如果要是有尿频尿急,也不能排除经期合并尿路感染导致腰疼。如果这些情况都排除,平时在来月经的时候腰疼,其他时间没有,提示有肾虚,会出现腰膝酸软。有腰膝酸软,伴心烦热、手脚心热,考虑肾阴虚,可以吃点六味地黄丸,滋补肾阴。如果要是来月经的时候,腰疼伴面色黄白,全身怕冷,考虑是阳虚,可以吃一点金匮肾气丸来对症调理。所以来月经腰疼,必须查找到原因,然后根据情况选择相应的药物来对症调理。"
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/09收听(422)
"女性来例假期间会出现腰疼,是因为经期子宫平滑肌过强的收缩,血管的收缩,出现子宫缺血引起的腰痛。另外精神的紧张,饮食生冷造成月经血流不畅,都可以引起腰痛。经期要多喝一些热的红糖水或者热开水,可以促进血液流畅及代谢产物的排出,可以起到明显缓解腰痛的作用。在月经期间也可以喝点儿红枣小米粥,这样有利于补血,利于肠胃的吸收,还可以口服益母草红糖水,都可以起到使经血利于排出的作用,减少腰痛的症状。经期也可以喝一些鸡汤、鱼汤等富有营养的汤类,增强抵抗力,少活动。另外是经期不要食用生冷、辛辣、刺激的食物,经期勤换卫生护垫,保持外阴的清洁等。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2018/11/09收听(93519)
"来月经的时候出现腰部疼痛,是由于月经的时候,盆腔的血管会扩张造成的盆腔充血,从而可能会出现腰部疼痛。当子宫内膜脱落的时候,引起子宫内膜的收缩,也可能会刺激腰部的疼痛。出现这样的情况一般会自动的缓解,在月经结束之后。如果在月经结束之后还没有缓解,考虑有腰肌劳损的可能。建议要去疼痛科看一下,排除有没有腰部的异常。在来月经的时候也可以进行局部的按摩,包括热敷缓解腰部疼痛。还可以多喝热的开水,包括红糖水,加速子宫内膜的脱落,减少盆腔的出血,从而可能会减轻腰部疼痛。如果单纯的出现1-2次,问题不大。如果频繁的出现,要排除有没有腰肌劳损。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2018/12/24收听(47658)
"女性在月经期间出现腰痛、下腹部坠胀是比较正常的情况。其主要由于月经期盆腔充血以及性生殖器官充血,并且子宫收缩导致韧带牵拉而出现腰腹部不适。月经期间雌激素和孕激素水平同时低下,这两种激素降低之后就会引起女性生殖器官和盆腔都处于充血、肿胀状态。另外月经期前列腺素是升高的,前列腺素升高之后就会导致女性生殖器官出现过强收缩。比如子宫过强收缩就会牵拉子宫韧带,尤其是骶韧带和主韧带,牵拉过度就会引起腰腹部不适。如果是子宫后位的女性,在月经期由于增大的子宫压迫腰部,腰部疼痛情况可能会更明显。"
2019/03/05收听(13390)
"月经之前腰痛会影响女性的正常生活,经前腰痛和妇科疾病有关。在患有子宫内膜炎、盆腔炎、附件炎等疾病时就会引起腰痛,可进行B超检查、妇科检查,及时对症治疗。存在宫寒现象时也会在经前出现腰痛,可增加衣物避免腹部受寒,腰痛症状便会缓解。经前腰痛和痛经有关,在行经之后症状会明显加重,有时会出现腰部酸胀感甚至难以忍受,在月经结束后便会消失。经前体内激素发生变化,身体抵抗力下降,如过于劳累也会造成腰痛的现象。出现经前腰痛应注意休息减少体力劳动,可适当进行按摩,为了避免存在疾病最好做妇科检查,从中医角度讲可能为肾虚。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/14收听(96392)
"在经期出现肚子疼、腰疼,但是却没有月经来潮,这种情况下我们要高度警惕。如果是发育年龄的女性,从来没有见红,但是会出现腰疼、肚子疼,首先要考虑是否存在生殖道闭锁,比如先天性无阴道或者处女膜闭锁。这种情况下,要做B超检查来核实诊断。2、既往有规律的月经,且有盆腔内、宫腔内的操作手术史,如果出现腰疼、肚子疼,这种情况下叫高度怀疑宫腔发生了粘连。3、经期总是出现腰疼、肚子疼而月经经推迟,就要考虑是否发生早孕,尤其是宫外孕的可能性。"
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2018/11/27收听(51877)
患者在经期出现腹痛、腰痛的原因较多,需要精确诊断,常见原因如下:1、内分泌紊乱:... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2021/06/29播放(68667)
患者在经期出现腹痛、腰痛的原因较多,需要精确诊断,常见原因如下:
1、内分泌紊乱:...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/29播放(68667)
"经期一般腰疼,可以观察看一下,偶尔一次问题不大,如果来月经常有腰疼,中医一般认为有肾虚会出现腰膝酸软的情况。但是是否是肾虚,首先要排除器质性的问题,比如平时干重体力劳动,有腰椎间盘的问题,这个时候有的人来月经也会出现腰疼的情况。或者是有腰肌劳损,经期劳累也会出现腰疼的一些情况。在排除这些情况下,就是单纯的来月经,腰膝酸软,疼痛一般考虑肾虚。如果月经经量少,伴腰膝酸软,并且还会出现手五心烦热,心烦易怒这些情况,一般考虑肾阴虚的可能性大,这个时候可以吃点六味地黄丸滋补肾阴。再有来月经期间出现腰膝酸软、面色晃白、周身发冷这些情况,一般考虑有肾阳虚,可以吃一点金匮肾气丸来调理。所以来月经期间腰疼一般考虑是肾虚可能性大,必须辨证,在根据情况选择相应的药物对症治疗。"
2018/06/05收听(79725)
女性在生理期前或者生理期过程中出现腰骶部疼痛,是非常常见的现象。在传统医学里面认为腰为肾之府,... 林国平│河南中医药大学第三附属医院 2019/02/28播放(87860)
女性在生理期前或者生理期过程中出现腰骶部疼痛,是非常常见的现象。在传统医学里面认为腰为肾之府,...
林国平│河南中医药大学第三附属医院
2019/02/28播放(87860)
"所谓的例假就是月经期,通常情况下,月经期腰痛是由于月经期的时候,盆腔处于充血的状态,充血的时候难免会有盆腔的渗出液积存在直肠子宫陷窝处,可能会引起腰部的坠胀感、疼痛。还有一种情况是月经期时,子宫内膜分泌的前列腺素增多,使子宫出现收缩,同时会表现为腹胀和腰酸、腹痛,这都是生理期的典型表现。如果在之前有盆腔的炎症,没有得到积极的治疗或治疗不够完善,在月经期的时候会使这些症状加重,导致腰部疼痛的症状也加重。所以,在生理期的时候可以考虑局部热疗,多喝热水,避免着凉,避免饮酒,避免辛辣刺激食物的摄入,必要的时候可以服用散结镇痛胶囊来缓解症状。"
张云梅│敦化市第二人民医院
2018/07/08收听(14934)
"来例假即月经,腰疼的女性可进行休息、热敷、吃药、就诊,具体如下:1、积极休息,避免过多的、过重的劳动、运动,并注意保暖,适当局部用热水袋或热毛巾热敷可以起到很好的缓解作用;2、必要的时候可以吃非甾体类抗炎药,比如芬必得等抗炎镇痛药、元胡止痛片进行对症处理。通过积极的对症处理,局部症状会有明显改善;3、严重者需要去医院就诊。部分女性在月经前后包括月经期会有腰疼,考虑是月经期间体内激素波动、内分泌改变、盆底静脉充血、子宫内膜脱落等情况引起腰骶部不适。个别女性疼痛厉害,会影响正常的工作和生活。"
王少为│北京医院
2020/06/24收听(21249)
"出现这样的症状时,首先要避免弯腰负重及从事重体力劳动,同时要避免久站、久坐,可以适当的戴腰围外固定。在饮食上需要注意,避免食用辛辣、生冷、刺激的食物。可以给予腰部适当的理疗和热敷,也可以采用针灸理疗、艾灸的方法来缓解。可以适当的用热水袋敷一敷小肚子和腰部,一般在5-7天左右可以缓解。如果疼痛较重,无法忍受时,可以适当的口服布洛芬和美洛昔康,缓解疼痛。在饮食上,可以适当的饮用一些热汤和姜茶之类的。这些都有驱寒的作用,可以减轻宫寒引起的疼痛."
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2019/07/26收听(91235)
"来例假腰疼,首先可以按压合谷穴,迅速止疼,在合谷穴持续点按5秒钟,然后松开再反复3分钟,即可有效缓解来例假腰疼的症状。另外可以适时的热敷腰背部,用热毛巾或者热贴,贴在腰痛部位,可以有效缓解疼痛的症状。因为通过舒筋活络、活血化瘀的疗法,可以使气血通畅,从而改善例假腰疼的症状。千万不要去捶,因为肾在腰上,如果捶的过猛,有可能导致肾气的损害。可以每天喝点热水以保持血液循环的流通,以及红糖水可以增加营养。可以用热水泡脚,每天泡20分钟,并且把水袋同时敷在腰上,这样可以有效减轻来例假腰疼的症状。"
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2018/11/03收听(27658)
"来月经腰疼与月经时盆腔充血有关,一般情况下无需治疗,月经过后症状就会自动缓解。月经期注意会阴部卫生,不要吃生冷、刺激性食物,注意保暖。如果出现肾阴虚或者肾阳虚的情况腰疼就会加剧,肾阴虚可以服用六味地黄丸调理,肾阳虚可以服用金匮肾气丸。其次,如果是出现腰肌劳损,也会引起腰疼,应去医院外科就诊。如果存在妇科炎症,也会加重月经时腰疼症状,应做白带常规或者彩超等相关检查,根据检查情况,服用抗炎药物或者清热利湿的药物治疗。"
2019/04/12收听(95407)
在临床上腰痛和例假其实本身没有太多相关性,并不是腰痛几天之后就常规会有女性来例假的可能,因为男... 黄术│湖南省人民医院 2021/05/13播放(86992)
在临床上腰痛和例假其实本身没有太多相关性,并不是腰痛几天之后就常规会有女性来例假的可能,因为男...
黄术│湖南省人民医院
2021/05/13播放(86992)
"来月经腰痛是很多女性困扰的问题,因为腰痛很痛苦,可以先吃止疼药,注意休息。保暖非常重要,也可以用热水袋放在腰处,也可以进行局部理疗烤电,以促进局部的血液循环,减轻腰痛症状。每天用热水泡脚至少20分钟以上,不做剧烈的运动,不吃生、冷、硬、辛辣刺激性的食物,保持良好的睡眠,愉快的心情,也有助于减缓腰痛。如果总是经期间出现腰痛,就需要做妇科检查,是否是因为有炎症引起的月经不调及腰痛,需要及时的对症治疗。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/10/18收听(67372)
"来月经时腰疼,首先得看一下什么情况引起平时没有问题、来月经时腰疼。中医认为有腰膝酸软、腰肾虚会出现腰疼的情况。所以,来月经时要是腰疼,首先看怎样的疼痛。一、如果出现腰膝酸软、足跟痛,并且伴有五心烦热、手脚心热,提示有肾阴虚的可能,可以吃滋补肾阴的药,像六味地黄丸,可以吃一段时间试一试,六味地黄丸滋补肾阴效果很好。二、来月经时腰疼,除了腰膝酸软之外,会出现怕冷、面色恍白,提示有肾阳虚,可以吃金匮肾气丸来调理。经过药物调理,辨别阴阳调理,一段时间以后来月经腰疼基本可以缓解。所以,来月经时腰疼到医院找中医大夫,医生根据舌苔、脉象来辨证,选择相应的药物来对症调理。"
2018/06/11收听(17700)
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