依据患者被撞伤的严重程度不同，可以采取不同的方法使局部淤血和肿胀消退，具体如下：

1、伤势较轻：若患者被撞伤的程度非常轻，并没有造成局部大范围软组织损伤以及血肿形成，患者有局部组织轻度的肿胀。若是上述情况建议患者，在受伤的24小时内及时进行局部冰敷。因为冰敷可降低局部的温度，促使局部的毛细血管收缩，从而避免毛细血管内大量的组织和水分外渗，进而加重局部的肿胀症状。此外，在进行间断冰敷24小时后，患者可改用局部热敷。此时进行热敷可有效改善局部血液循环，从而带走局部的代谢废物，进而减轻局部的组织肿胀症状。此外，患者也可适当外擦扶他林软膏(双氯芬酸二乙胺乳胶剂)，通过药物来改善局部组织的肿胀；

2、伤势较重：若患者肿胀的症状比较严重，比如受到了严重的车祸、外伤，撞伤非常严重引起了局部的骨折，或广泛的软组织损伤，造成体积较大的血肿。此时单纯通过局部热敷或外擦药物，通常不能较快消除患者肿胀。此时建议患者尽快到医院的急诊科或骨科就诊，并完善相关检查，必要时需要进行手术治疗，来改善局部的肿胀症状。