华中科技大学同济医学院附属协和医院
骨科
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年轻人肩周炎治疗方法具体如下:
1、保守治疗:加强肩关节锻炼,可以做单手面对墙爬墙,或侧着面对墙进行爬墙的运动,帮助肩关节恢复,在小区进行肩关节拉伸运动,帮助肩关节康复。肩关节周围炎会产生疼痛,夜间疼痛明显,口服非甾体消炎药,包括塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠、依托考昔片、布洛芬、扶他林等药物缓解症状。也可以借助热敷、理疗、针灸等方法,缓解肩关节疼痛。采用局部关节腔注射封闭或者注射润滑剂玻璃酸钠,加强肩关节润滑,帮助肩关节粘连康复;
2、手术治疗:患者肩周炎粘连较严重,肩关节活动受到较大限制,可以通过关节镜微创手术,解决肩关节周围粘连。需要住院打麻醉后,在麻醉状态进行手法和关节镜松解,肩周炎以获得有效治疗。
肩周炎通常在50岁左右发病,年轻人较少会出现肩周炎。随着年轻人长时间久坐、久站、生活方式的改变、衰老的提前,部分年轻人出现肩周炎。年轻人的肩关节疼痛,多半不是肩周炎。首先要确诊是否为肩周炎,找专科医生确诊,做肩关节核磁共振确诊,再进行有效治疗。
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年轻患者的肩周炎多数具有一定程度的外伤史,通常是外伤诱发,治疗依然要根据肩周炎的整体治疗策略进... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2021/09/22播放(54108)
年轻患者的肩周炎多数具有一定程度的外伤史,通常是外伤诱发,治疗依然要根据肩周炎的整体治疗策略进...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/09/22播放(54108)
如果是年轻人患有肩周炎,多数是由于肩部受到外力打击或者慢性劳累、劳损、着凉等因素,导致肩部肌肉粘连而产生肩关节活动受限,出现的一种无菌性炎症。在出现这种情况后,在具体治疗上,首先要嘱咐病人进行局部制动,同时肩部避免着凉,避免劳损等不利因素。可以进行主动和被动的肩关节活动,在活动肩关节之前,还可以在局部进行针刺、穴位中药离子透入或者传统的中医经络治疗,以改善局部的血液循环。另外,还应该采用传统的中医手法对肩部进行按摩,进行被动的功能锻炼。被动活动后,要嘱咐病人进行主动的功能锻炼,活动时会产生疼痛,如果疼痛严重,可以嘱咐病人口服非甾体的抗炎镇痛药物,比如可以口服塞来昔布,以缓解关节局部疼痛。在肩周炎的治疗上,功能锻炼是非常关键的,只有在科学、正确的锻炼下,才能使肩周炎尽快恢复。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/01/19收听(22543)
年轻人的肩周炎通常由于轻微外伤史所致,具体如下:1、打羽毛球、网球、高尔夫球等需... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2021/08/26播放(53479)
年轻人的肩周炎通常由于轻微外伤史所致,具体如下:
1、打羽毛球、网球、高尔夫球等需...
2021/08/26播放(53479)
"年轻人出现肩周炎,主要有三个方面的原因。第一种是在没有进行充分热身的情况之下,肩关节周围的肌肉出现强烈的牵拉,而导致出现拉伤的情况,拉伤之后局部形成无菌性炎症病灶,刺激到周围的末梢神经就会出现明显疼痛的感觉。第二种是肩关节频繁的活动,比如经常的打羽毛球、打网球这些动作导致肩关节肌肉频繁的收缩舒张,长久之后就会形成肩关节周围肌肉的劳损。劳损之后也会形成无菌性炎症病灶,并且这些反反复复的磨损,导致局部钙盐逐渐沉积而形成钙化以及增生,会对周围的小神经产生刺激,导致出现疼痛的症状。纤维蛋白在吸收的过程当中会形成软组织的粘连,导致肩关节活动不灵活。第三种就是肩关节出现受凉的情况,在有拉伤或者劳损的情况下,如果肩周出现受凉就会导致血液循环减慢,炎性代谢产物出现堆积,时间长久之后也会形成粘连以及增生钙化的情况。以上就是关于年轻人出现肩周炎的原因。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/02/10收听(24823)
"年轻人得肩周炎主要由于以下几种因素所导致:1、外伤,比如在剧烈活动的过程中,如果肩关节受到撞击或者有肩关节的扭伤、脱位,在该类损伤恢复的过程中就有可能并发肩周炎。2、受凉,该因素在年轻的男性和女性都非常常见,男性往往是由于衣着不足,之后剧烈活动出汗受凉或者在骑自行车、摩托车的过程中受风受凉,从而导致肩周炎;女性往往是由于穿了漏肩的裙子,所导致肩关节受凉。3、由于不良的姿势所导致,在现在社会当中由于智能手机和电脑的普及,年轻人经常玩游戏。在该过程中就有可能导致长时间的坐立、低头,这种不良姿势就有可能使肩关节发作肩周炎。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/01/27收听(97758)
"肩周炎在临床上是一种比较常见的病症,又可以称为“五十肩”,而且女性多于男性,好发年龄在50岁左右的人群。如果年轻人得了肩周炎,其病因多数是由于活动量较大或者急性外伤同时合并着凉,导致肩部肌肉发生损伤,损伤后出现组织渗出,而组织液渗出没有及时得到吸收,逐渐形成机化、钙化、粘连而形成肩周炎。形成肩周炎后病人会感觉肩部及周围疼痛,而且夜间疼痛较重,影响睡眠。另外,在肩内侧压痛阳性,触及肩部可以有一种发硬的感觉,有一种粗糙感。一般可以拍摄肩部的核磁共振片,通过核磁共振片可以明确看到肩部肌肉有炎性渗出和粘连的影像。"
2019/02/11收听(60643)
肩周炎也叫五十肩,是50岁左右人群容易发生的疾病。如果年轻人出现肩关节疼痛,首先不要考虑肩周炎... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/05/28播放(56805)
肩周炎也叫五十肩,是50岁左右人群容易发生的疾病。如果年轻人出现肩关节疼痛,首先不要考虑肩周炎...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/28播放(56805)
"年轻人患有肩周炎的话,要采取如下的处理措施:1、要制动休息。在治疗期间,一定不要剧烈的活动。2、要注意肩关节周围的保暖。这一点对年轻的女性尤为重要。在天气变化或者是寒冷的时候,一定要保证肩关节周围有充足的衣着。3、可以口服尼美舒利,以消炎止痛。4、可以在肩关节的周围采取针灸、推拿、中药熏洗、拔罐之类的理疗。但是建议患者要去正规的中医院做这样的治疗,5、在症状缓解之后,一定要做充分的功能锻炼。推荐年轻的患者做平路慢跑,之后练习吊单杠或者瑜伽之类的锻炼。"
2019/01/29收听(34164)
"肩周炎也被称为五十肩、凝肩,顾名思义,此类疾病好发于五十岁的中年人。但由于现代个人的生活和工作习惯不健康,例如经常会过度疲劳、缺乏户外锻炼等,年轻人也会出现肩周炎,而且目前非常常见。如果想避免患有肩周炎,需要改变自己的生活和作息习惯。首先,避免长时间的伏案工作、看手机、看电脑等。如果伏案工作一小时以上,可适当的活动节肩关节。积极参加户外体育运动,做到劳逸结合。同时还需要注意在天气变凉的时候,要注意保暖,防止肩部受凉。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/02/08收听(97468)
年轻人患有肩周炎, 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2021/09/22播放(63642)
2021/09/22播放(63642)
"肩周炎在临床上是一种比较常见的病症。又称为冷冻肩或者五十肩。好发人群多数是中老年人群,女性多于男性。但是如果年轻人在日常生活中活动量较大,肩部过度的劳累、劳损、着凉或者外伤,一样可以导致肩部肌肉损伤发生粘连、肩部及周围出现疼痛,影响肩关节的正常功能活动。如果在临床上,年轻人自觉肩部及周围疼痛而且夜间疼痛加重、影响睡眠,肩关节活动范围逐渐出现受限。如果是出现这种情况,要及时到医院就诊,有可能是肩周炎。经过医生的及时明确判断后,及时的采取正确对症治疗使病症尽快得到治愈。"
2019/02/09收听(32147)
"肩周炎多数病例可不治自愈,但因疼痛重、病程久,中老年发病又多影响日常生活,故常造成病人困惑及医生难办。治疗手段分保守、手法及手术三种。保守治疗又包括药物治疗、局部封闭、教会并鼓励病人自行锻炼患肩的活动。手法治疗有常规按摩手法,适用于早期活动受限较轻者,麻醉下松解法。手术治疗,一般不需要手术,但对粘连重影响活动,上述方法治疗无效,年龄较轻要求改善活动范围者可考虑手术治疗。"
管垒│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/10收听(57991)
"肩周炎主要采取保守治疗,可以口服消炎镇痛药、物理治疗、痛点局部封闭、针刀、小针刀、按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节的功能训练,包括主动与被动的外展、旋转、伸屈及环转动作,当肩痛明显减轻,而关节仍然僵硬时,可在全麻下行手法松解,以恢复关节活动的范围。"
时宗庭│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/25收听(33142)
"肩周炎的治疗方法主要以保守治疗为主。西医主要采用口服药物治疗,局部痛点阻滞治疗,也可以采用关节松解术治疗。中医治疗主要包括口服中药以及针灸、推拿等,传统中医疗法治疗。中医针灸、推拿对于治疗肩周炎疗效确切,能够明显缓解患者疼痛、改善患者肩关节活动受限等症状。\r"
唐克乐│湖北省妇幼保健院
2017/08/27收听(43605)
"肩周炎的治疗方法主要以对症治疗和康复治疗为主,在肩周炎的急性疼痛期需要三角巾悬吊,主要口服的药物是非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物,当急性疼痛期过后,达到肩关节的僵硬期,应该适当加强肩关节的功能锻炼,否则将会遗留下比较严重的肩关节功能受限,主要是做肩关节的外展、内收、前伸等动作。当肩关节的肩周炎达到恢复期,肩关节的活动度和疼痛程度都会明显改善,加上系统的功能锻炼和对症用药治疗,绝大多数患者都可以恢复大部分的功能。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/02/21收听(62858)
"得了肩周炎应该积极的进行治疗,每天坚持肩关节的活动,可以通过吊环、单杠、爬墙等运动,来维持肩关节的活动范围。药物治疗包括非甾体类抗炎药,如布洛芬缓释胶囊(芬必得)等。如果痛得严重,可以做局部的封闭治疗,还可以做一些物理治疗,包括局部热敷、按摩、针灸、艾灸、烤电等。如果病情更为严重,可以进行肩关节镜、肱骨头置换等手术治疗。根据肩周炎的轻重,可以通过药物治疗、物理治疗、功能锻炼、手术治疗等方法。肩周炎是肩关节周围软组织的损伤性、粘连性的无菌性炎症,可造成肩关节疼痛、活动功能障碍,其属于自限性疾病,即使不治疗,一般半年到一年左右,病情也会逐渐自行恢复,但不治疗会导致肩关节僵硬、功能受损,严重的影响患者的生活质量。"
殷立东│解放军203医院
2021/06/06收听(65139)
"肩周炎又称五十肩、凝肩,是肩关节周围的软组织、韧带、关节囊出现一种无菌性炎症,主要临床症状为肩关节周围的疼痛,所以对于肩周炎的患者可以口服一些非甾体抗炎药物抗炎止痛治疗,例如可以口服双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康胶囊等,这些药物可以有效的缓解肩部疼痛症状,同时还可以口服一些活血化瘀、行气止痛的中成药物,例如盘龙七片、复方伤痛胶囊等。在口服药物的同时,还需要配合物理治疗,例如可以采取冲击波、微波、红外线治疗,也可以采取针灸、推拿、按摩等治疗方式,可以有效的缓解肩部疼痛症状。"
2019/06/20收听(34723)
"肩周炎的治疗方法有很多,有三种最常规的、无创的治疗,也叫保守治疗,可以做理疗、药敷,目的是祛风散寒、活血化瘀,中医讲,瘀则不通,不通则痛,这是改善症状的治疗方法。如果想快一些、彻底一些把肩周炎治疗,有一种微创治疗方法,叫肩关节镜,打两到三个一公分的小孔,在镜下把粘连进行直接的松解,松解以后恢复很快。如果要保守治疗,一般的疗程需要一年到一年半左右能够痊愈,它是一种自限性疾病,不会永远好不了,但是过程会很痛苦。如果通过微创的治疗,一般需要恢复4到6周就可以解决了。"
赵凯│首都医科大学附属北京中医医院
2017/07/18收听(17024)
"肩关节周围炎一般是采取保守治疗,可以口服消炎镇痛的药,加上物理治疗。如果病人疼痛非常剧烈,可以进行局部的痛点封闭,然后小针刀疗法;也可以通过局部的按摩、推拿这些疗法。再就是肩周炎病人的主动性也非常重要,病人需要配合医生做肩关节主动或被动外展、旋转、伸躯这些运动。通过这些功能锻炼和医生的按摩手法,一般情况下疗效都是很好的。\r"
董士宇│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/24收听(79535)
"首先应到正规医院评估肩周炎的病程和病情的严重性。肩周炎的治疗方案分为观察、家庭理疗、监护下康复训练、非甾体类抗炎药的镇痛治疗、口服激素、关节内激素注射、设备治疗、关节扩张造影、推拿、开放手术松解、关节镜下松解和联合治疗。应该根据患者的病因和病情以及关节粘连程度的不同,选择合适的治疗方案进行治疗,促进恢复,提高生活质量。"
杨骁侠│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/31收听(93042)
北医三院 王雪梅
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