怀孕了什么都不想吃怎么办

2021-09-16 17:24播放 :

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部分妊娠初期孕妇均会出现或轻或重的孕吐反应，通常出现在妊娠6周，表现为孕妇不想进食任何东西。对于什么都不想吃的孕妇，建议尽量吃些东西，从而改善身体状况，才能使孕吐这段时间尽快度过，不至于影响到自身代谢需要以及胎儿生长发育需要。孕妇可以想象平时喜欢吃的食物，比如小零食、新鲜水果、绿叶蔬菜或小饼干、巧克力等，尽量选择平时爱吃的食物进行食用，从而提高食欲。

孕妇食用喜欢吃的食物后，其中的营养元素即可被机体吸收，而妊娠初期孕囊比较小，营养需要也比较少，只要能够正常进食，则不会耽误孕囊的生长。如果孕妇什么都不吃，则可能容易出现脱水或电解质、酸碱平衡失调，严重时可能会导致胎儿流产、死亡，甚至使孕妇身体健康受到威胁。

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怀孕什么都不想吃怎么办

如果怀孕什么都不想吃，要进一步查明原因，具体分析如下：

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范翠芳│武汉大学人民医院

2023/05/25播放(81809)

怀孕了什么都不想吃怎么办

在怀孕早期，由于身体里激素水平发生改变，有一部分孕妈妈会出现明显的早孕反应，表现为食欲减退，什么都不想吃，尤其厌恶油腻的东西，容易恶心，在晨起时还会出现呕吐的症状。出现这种情况，一般不需要过分的强调平衡膳食，需要通过饮食以及生活方式做出相应的改善。首先，要满足130克每天的碳水化合物的最低摄入量，要选择容易消化的食物进食，比如粥、面包干、馒头、苏打饼干等等。而且，要尽量的少吃多餐，为了促进食欲以及促进食物的消化和吸收，可以在餐前、饭后适当的进行身体活动，散步或者瑜伽等等。当然，如果胃口不好的同时还出现明显的恶心、呕吐，1天恶心、呕吐的次数非常多，这时需要寻求医生的帮助。因为这已经不是单纯的早孕反应，而是妊娠剧吐，出现这种情况，如果没有适当的进行治疗，会对孕妈妈和胎宝宝都产生一定的危害。

语音时长01:48''

俞奇│中山市博爱医院

2018/11/23收听(39075)

怀孕初期什么都不想吃怎么办

"怀孕初期由于血绒毛膜促性腺激素水平增高，所以患者会出现反胃，不愿吃饭，甚至恶心、呕吐等临床表现，这都是正常的，而且血绒毛膜促性腺激素越高，这种反应就会越大。一般情况下，从怀孕2个月左右会减轻，到怀孕3个月左右基本都能消失。患者可以通过以下几种方法来改善初期不愿意吃饭的情况：第一、清淡饮食，少食多餐，一定不能吃得太油腻，可以多吃几次饭，一天吃3-5次，甚至6-7次都可以。第二、患者可以通过穴位贴敷、耳穴压豆等中医药治疗办法，来改善患者恶心、呕吐的表现或者不愿吃饭的情况。第三、患者一定要调节情志，当心情好的时候患者可能饮食也会有改善。如果患者怀孕之后不能吃饭，吃了饭之后立马就能吐出来，这种情况如果持续存在，就需要检查血常规、血生化、尿常规，观察有无酸中毒或者电解质紊乱的情况。"

语音时长01:31''

柳艾霞│济南市第二妇幼保健院

2018/11/16收听(30888)

怀孕一个月什么都不想吃怎么回事

怀孕一个月什么都不想吃是早孕反应的表现，早孕反应绝大部分女性都会有，或轻或重，轻的仅仅表现为恶心、厌食、厌油等等，重的可以无法进食甚至无法行走。对于较轻的早孕反应，不需要特殊处理，可以少吃多餐，每餐尽量可口一些，吃的少一些，这样可以缓解孕吐，当然也可以多吃姜，姜有缓解孕吐的作用。对于什么都不想吃、无法进食甚至虚弱到无法行走的程度的女性，要收住院治疗，禁食水，静脉补充营养和液体，通过这样的治疗，1-2周之后就会逐渐好转。

语音时长01:10''

赵晓东│北京医院

2020/08/12收听(25208)

怀孕初期没胃口什么都不想吃怎么回事

在怀孕的初期没有胃口且什么都不想吃，主要是由于怀孕的早孕反应而引起的，也可能与女性本身患有胃肠道的疾病有关系。由于怀孕后卵巢黄体分泌的雌激素和孕激素增高，会对胃肠道功能起到一定的抑制作用，女性就会出现食欲不振的情况发生，又称为早孕反应，这是一种正常的生理反应。多数女性在怀孕的早期都会出现，可以通过适量休息，少量多餐，吃些清淡的粥类或者水果等来缓解，必要时也可以采用输液治疗。一味的不进食很容易导致出现电解质紊乱的情况，从而会对孕妇身体造成不利的影响，同时也不利于胎儿的生长发育。女性一般在妊娠三个月以后不想吃东西的现象会逐渐得到好转，若患有胃肠道方面的疾病，也需要积极给予相应的药物治疗。

语音时长01:21''

孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院

2019/10/21收听(91303)

怀孕就想吃辣的怎么办

怀孕以后由于个体差异不同在体内雌性激素的作用下，那么胃口会发生一定的变化。有人专门喜欢吃酸的，有人则喜欢吃辣的。所以如果想吃就吃就可以了。但是要注意的是因为辣的毕竟对胃肠会有刺激，所以建议要适当的吃就行，比如说每顿吃饭的过程中有辣的食物搭配其他食物一起吃，这样就减少了对胃肠的刺激。另外在饮食上要加强营养，荤素搭配合理，这样才能有利于胎儿正常的生长和发育，并且建议在怀孕前3个月的时候要口服叶酸片主要是预防胎儿神经管的畸形。如果有异常情况，比如说下腹部疼痛、阴道流血或者是其他不舒服，尽早去医院给予做相应的检查。

语音时长01:19''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/07/29收听(62201)

怀孕了想吃泡面怎么办

泡面是一种营养价值比较低的食物，在怀孕期间一般不建议吃泡面，但是如果特别想吃，偶尔吃一次也是可以的。1、因为泡面属于一种油炸油煎的食物，其中的饱和脂肪酸含量很高，而且食盐的含量也比较高，过度进食容易导致孕妇患高脂血症、高血压、妊娠期肥胖等并发症，所以一般不建议孕妇吃泡面。2、但是泡面也可以提供一定的营养物质，主要能够提供碳水化合物，还可以提供少量的矿物质和维生素，怀孕期间偶尔的吃一次泡面也是可以的。在吃泡面的时候可以加入适量的蔬菜、鸡蛋等进行烹调，泡面中的调味包尽量少放，如果可以接受，也可以完全不要放料包。

语音时长01:19''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/06/04收听(34755)

怀孕后想吃酸的怎么办

"怀孕以后想吃酸的食物，是妊娠反应的一种正常的表现，是因为在怀孕后，孕妇的胃肠道受到孕激素水平升高的影响，平滑肌的张力会降低，使胃肠道的蠕动减弱，造成了胃酸的分泌减少，影响孕妇正常的消化功能，而吃酸味的食物能够刺激胃液分泌，从而促进胃部的活动，提高消化酶的活性，有利于将食物进行消化和吸收。所以如果怀孕以后想吃酸的食物，可以适当吃，但是建议大家要吃健康自然的食品，比如青苹果、葡萄、橘子等，同时要注意洗干净，不建议吃经过加工的，含有多种添加剂的食物。"

语音时长01:19''

李林│河北医科大学第一医院

2020/05/18收听(25315)

怀孕想吃麻辣烫怎么办

"怀孕期间不能经常进食过于辛辣刺激的食物，不过偶尔吃一次微辣的食物是可以的，怀孕的女性很想吃麻辣烫，这种情况是完全可以的，只是在吃麻辣烫的时候，要注意控制好辣度，吃麻辣烫以微辣为宜，不要进食过于辛辣刺激的食物，吃麻辣烫的频率不能过多，1-2次是可以的，不会引起明显的不良影响。但是孕妇在怀孕期间，过多的、过于频繁的进食辛辣刺激食物，或者进食过辣的食物，容易引起或者加重孕期便秘的症状，甚至会导致肛门裂伤、痔疮等疾病的发病，宝宝出生以后也容易出现皮肤痤疮、湿疹等胎毒症状，应当尽量控制进食频率和进食量。"

语音时长01:12''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/08/19收听(65209)

怀孕了想吃辣的怎么办

"怀孕之后想吃辣具体该怎样处理，要根据患者的具体情况而定。如果患者怀孕之后出现异常的阴道流血、小腹隐痛不适，同时伴有舌苔比较黄腻、白带比较多，也比较黄的情况时，要考虑患者本身就有湿热内蕴，而且有异常流血，所以绝对不能吃辛辣食物。因为从中医的角度讲辛辣的食物尤其是辣椒，本身有行气活血的作用。如果服用辣的食物，患者出现流血或者腹痛的症状会加重，湿热的症状加重，也有可能会引起大便的异常或者痔疮。如果患者怀孕之后没有任何的异常情况，少吃微辣的食物也是可以的，但是不能吃太辣。"

语音时长01:10''

柳艾霞│济南市第二妇幼保健院

2019/04/15收听(82597)

怀孕了想吃辣的怎么办

"怀孕想吃辣椒可以适量吃一些。辣椒含有丰富的维生素C、维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等元素，可以提高孕妇机体的免疫能力，因此辣椒的营养是丰富的。在怀孕早期，由于妊娠反应，大部分孕妇食欲不佳，适量吃些辣椒有助于增强食欲，并且在饭菜中加入辣椒也能够增强饭菜味道，从而改善食欲，增加饭量。辣椒性味辣，现代研究发现，辣椒中含有麻木神经的物质，食用过量可能对胎儿的神经造成影响，所以要适量吃。如果孕妇有大便干结、便秘等内热燥结症状，最好少吃点辣椒。怀孕期间最好合理安排饮食，保证身体健康，以免影响到胎儿发育。中医理论认为，辣椒属于辛辣之品，吃多了容易上火，且热血可能进入体内，并循经传给胞胎，使胎热过剩而出现热盛动血的症状，如见红等先兆流产的症状，所以怀孕期间吃辣椒应该适量。"

语音时长01:18''

王刚│河北省中医院

2018/08/03收听(66401)

怀孕了想吃辣的怎么办

"孕期食物的选择提倡以清淡、优质、高营养、高蛋白、易消化为主，并没有绝对禁止食用的食物。如果孕妇想进食辣味食物是可以的，但是应当适度，不宜过度进食。此外如果有阴道流血、腹痛、腰酸等先兆流产症状，由于辣味食物有可能促进这些症状的加重，所以出现先兆流产时不宜进食辣味食物。如果进食辣味食物后有胃肠道不适症状，如腹泻、腹痛、阴道流血等，应当及时禁止进食，改食用清淡而有营养的食物，以保护胃肠道功能，保障胎儿宫内营养丰盛。"

语音时长01:09''

陈婕│江苏省中医院

2019/11/25收听(95285)

想吃辣的是不是怀孕了

如果在饮食上突然出现想吃辣的感觉，在临床上就有可能是怀孕了，绝大部分这种情况出现在停经45天左右，随着体内激素水平的增加，就会出现相应的临床症状。由于个体差异不同，所以出现的症状也不相同，有人喜欢吃酸的，有人则喜欢吃辣的，还有人喜欢吃甜的，还有人喜欢吃凉的，所以表现不一样。建议最好利用晨尿做早早孕的检测，如果出现两条红线，表明就是已经怀孕，必要的时候可以做B超检查，了解妊娠囊的大小与停经天数是否相符，并且了解妊娠囊发育的情况是否正常。建议一定要定期的做产检，了解胚胎发育的情况。

语音时长01:09''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/05/29收听(91411)

怀孕为什么想吃辣的

"怀孕之后，孕妇想吃辣的主要还是和怀孕之后的激素水平改变有关系。由于妊娠的缘故，孕妇的身体在孕期会发生很大的变化，所以口味也会发生变化。有些孕妇在孕期特别爱吃辣的，有些孕妇特别爱吃酸的，吃了这些食物之后，可以适当的改善一些孕吐的症状，所以就会导致饮食习惯的改变。有些老人家认为吃酸的或者吃辣的，和宝宝的性别有关系，这个是没有任何科学依据的。在孕期吃辣的并没有太大的关系，但是建议不要吃太辣的食物。太辣的食物对胃肠道的刺激比较明显，容易引起胃痉挛，还有就是肠痉挛。"

语音时长01:13''

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2019/08/21收听(27076)

怀孕了特别想吃辣的怎么办

"孕妇在怀孕后口味会有变化，主要和怀孕后激素水平改变有关，如果在怀孕后特别想吃辣可以吃，稍微吃辣些的食物没有关系。建议不要吃太辣的食物，因为有些食物太辣会对胃部有刺激，可能会引起胃痉挛，如果偶尔吃一点没有关系。在孕期如果没有胃肠道不适，适当吃微辣的食物没有问题，但如果吃这些辛辣食物，出现明显不舒服的胃肠道症状，还是要注意，在孕期饮食要全面均衡营养。"

语音时长01:10''

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2019/05/28收听(96208)

怀孕想吃甜的怎么回事

"怀孕以后想吃甜食是一种正常的表现，如怀孕以后有的女性喜欢吃酸味食物，有些女性喜欢吃辣味食物一样，导致孕妇口味改变的原因，主要与怀孕后体内升高的孕激素、绒毛膜促性腺激素等有关系，怀孕期间偶尔、适当的吃甜食，并不会对孕妇及胎儿的健康造成明显的不良影响。但是甜食的含热量都比较高，怀孕期间如果经常或大量的吃甜食，热量摄入过多，容易导致孕妇的体重过度增加，胎儿的体重增长过快，出现巨大胎儿，也会增加孕妇胰岛的负担，容易增加妊娠期糖尿病的发病率，所以在怀孕期间应当适当的控制甜食的摄入。"

语音时长01:14''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/08/09收听(17085)

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怀孕想吃酸的可以吃什么

若孕妇喜食酸食，可以食用含有维生素C且酸味较重的水果，如橘子、香蕉、桃等含糖度较低的水果。孕妇...

高珊│中日友好医院

2021/06/21播放(81225)

怀孕期间特别想吃辣怎么办

"怀孕期间女性的胃口有可能出现变化，例如孕期一部分女性长期控制自己的饮食，在很多时候想吃辣解解馋，怀孕期间特别想吃辣的情况下也是可以吃的，没有必要过度限制自己的饮食。但是一定要注意吃辣是否会对胎儿造成影响，也要考虑每个人吃辣的不同情况，如果是中国南方地区某些吃辣比较多的省份，可以在怀孕以后经常吃辣椒，只要自我没有不适的感觉，这种情况是不会对胎儿造成影响的。在某些地方由于吃辣椒比较少，就应该适当的少吃一些辣椒，或者只是加入一些含有辣椒的调味品，稍微改善一下口味就可以，只要不引起明显的胃肠道反应，一般来说对怀孕没有影响。所以怀孕期间特别想吃辣也是可以在医生的指导下吃辣椒的，但是不要吃得太多，注意食品的卫生。"

语音时长01:14''

张露│山东省立医院

2020/08/18收听(67640)

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怀孕想吃甜的怎么回事

很多女性在怀孕之后，会明显感觉更想进食比较甜的食物，可能有生理性因素，也可能是病理性因素，具体...

黄帅│北京医院

2023/03/16播放(66460)

怀孕想吃酸的怎么回事

怀孕以后受体内绒毛膜促性腺激素水平的影响，胃液等会产生一定的变化，有的妇女胃酸分泌会减少，所以喜欢吃酸性食物。有的妇女胃酸分泌反而会增多，会产生反酸、嗳气的症状。临床表现不同，症状各异，与个人体质有关系，有的妇女在怀孕以后很爱吃辣性的食物，不能逐一而论。所以在怀孕以后，需要根据个人的爱好去选择自己喜欢的食物，但是最好多吃优质蛋白，多吃含有维生素C丰富的水果、蔬菜。避免吃油腻、生冷、辛辣、刺激的食物，促进宝宝的健康发育。

语音时长01:12''

胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院

2019/05/27收听(12383)

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