偏头痛通常是因为神经受到刺激时导致神经的缺血、肌肉的痉挛引起，易犯偏头痛的情况如下：

1、当患者处于紧张、焦虑且压力比较大时容易犯偏头痛；

2、长时间的低头伏案，过度疲劳时容易犯偏头痛；

3、在空调间中太久，温度过低时也容易犯偏头痛；

4、当患者情绪大起大落、发怒或生气等情绪剧烈波动时，也容易产生偏头痛的症状。

因此患者可以通过注意劳逸结合，舒缓心情，避免过冷、过热或避免长时间的低头伏案，都可以减轻和预防偏头痛。