心脏感觉到蹦蹦跳，这时先要看具体的心率，再来观察在什么情况下出现心跳偏快，心脏蹦蹦跳有一定的诱因或在一些情况下出现。具体原因如下：

1、生理性原因：心率是四大生命体征之一，一定是随着精神状态变化、外在环境变化而动态波动。白天心率肯定相对增快，尤其在活动时，运动时需要心率增快来适应机体的需求。而在休息、不动时心率要下降，夜间睡眠时心率最慢。突然出现心率增快，大部分都是生理性的反射性增快，比如血压下降心率会增快，情绪激动时心率会增快。喝浓茶和咖啡导致交感神经兴奋度提升，心率也会增快。情绪激动、紧张、焦虑、吵架或非常愉快地交流时，心率也会相应地增快。患有某些疾病，任何一个疾病的急性期，都会伴有心率的波动变化。可以自行寻找原因，再看原因是否可以去除，去除以上原因后，心率一般都会下降；

2、快速性心律失常：比如年轻人比较常见的阵发性室上性心动过速，中老年人比较常见的心房颤动，发作时心率就会明显增快，一般在130次/分，更快的也可能在150次/分、160次/分。需要用药治疗，也可能自行转成正常心率。但发作时心率非常快，可能通过自行摸脉搏无法明确或数不清楚，需要做心电图才能明确诊断。