西安交通大学第二附属医院
骨二科
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在背部训练方法中，小燕飞动作做到规范较难，大部分青壮年无法完全完成这个动作，特别是老年人更不可能标准完成，规范做到小燕飞的动作建议分为以下几步：
1、采取俯卧位，双脚交替后左腿后伸抬起维持10-20秒；
2、右腿后伸抬起维持10-20秒；
3、脚和头以及双上肢背伸动作维持10-20秒，进行循序锻炼。
由于大部分患者第一次做到头、颈、双上肢、双下肢背伸动作比较困难，建议可以进行小学或初中广播体操中的背伸运动，这种锻炼方式较适合老年人。
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儿童弱视主要范围是四种类型，不同类型方法不同，斜视性弱视主要要采取遮盖，也就是遮盖上健眼，让斜... 朱德海│北京大学第一医院 2019/07/31播放(83543)
儿童弱视主要范围是四种类型，不同类型方法不同，斜视性弱视主要要采取遮盖，也就是遮盖上健眼，让斜...
朱德海│北京大学第一医院
2019/07/31播放(83543)
注意力不集中是很多疾病的伴发症状，其实注意力不集中的训练方法远超出医疗范畴，具体有以下几条：<... 母艳蕾│北京医院 2020/05/25播放(65300)
注意力不集中是很多疾病的伴发症状，其实注意力不集中的训练方法远超出医疗范畴，具体有以下几条：<...
母艳蕾│北京医院
2020/05/25播放(65300)
"记忆力的训练方法：一、拿一样东西仔细看30秒钟，然后闭上眼睛，试着把对这样东西的感受、所得详细说出来，如果某些细节不清楚，再看一遍，然后再闭上眼再说，如此重复。二、微弱的声音迫使注意力高度集中，不过此练习每次最多不超过3分钟，注意力越集中记忆就越迅速、牢固。三、留神看，每当经过商店门口，留神看商店橱窗中摆出的某些物品，留意记忆中的各种商品说出来，说的越多，打分越高。四、在桌上摆3-4件小物品，如瓶子、纸盒、钢笔、书等，对每件物品进行追踪思考，各种两分钟，即在两分钟内思考某件物品的一系列有关内容。五、盯住一张画，闭上眼睛回忆画面内容，尽量做到完整。"
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/04/20收听(63774)
近视属于屈光不正的一种，可能与用眼习惯不佳和遗传性因素有关，真性近视为不可逆性的，没有任何的训练方式可以改善，通过配戴合适度数的眼镜改善视觉并防止度数进一步增长为主要治疗方法。假性近视是可逆的，可以进行适当的训练促进恢复，比如用眼睛40分钟后进行转动眼球的训练，进行眼保健操或者考虑远眺、看绿色植物等方式，促进改善视疲劳。每日使用电子产品的时间不过量，原则上小于两个小时，读书学习时保证坐位直立的坐姿，眼睛与书本30cm并掌握正确的握笔姿势。保证好的习惯需要坚持，正常状态下通过合理的训练可以达到近视度数消失，视力提高的效果。
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/10/18收听(98128)
在常规训练的基础上，给予患者面对面的个体化训练，包括照片记忆训练、地图作业训练、复述短小的故事... 张正学│海南医学院第二附属医院 2019/07/16播放(65408)
在常规训练的基础上，给予患者面对面的个体化训练，包括照片记忆训练、地图作业训练、复述短小的故事...
张正学│海南医学院第二附属医院
2019/07/16播放(65408)
注意力不集中的训练方法分为2类：1、关于父母的训练方法：注意力不集中的孩子，可能... 曲姗│北京大学人民医院 2019/09/18播放(63271)
注意力不集中的训练方法分为2类：
1、关于父母的训练方法：注意力不集中的孩子，可能...
曲姗│北京大学人民医院
2019/09/18播放(63271)
孩子注意力不集中，属于普遍现象，尤其是男孩子注意力不集中的现象比较多，注意力不集中的训练需注意... 邵自强│中日友好医院 2021/06/28播放(66012)
孩子注意力不集中，属于普遍现象，尤其是男孩子注意力不集中的现象比较多，注意力不集中的训练需注意...
邵自强│中日友好医院
2021/06/28播放(66012)
"中风的训练方法包括早期的康复治疗，早期的康复治疗包括患侧肢体功能位的摆放，以及被动进行关节和肌肉的按摩。比如关节的屈伸、旋转、拉伸以及肌肉的拍打、按摩、针灸，这些都有利于中风的康复。过了急性期，病人可以进行后续的系统康复训练，包括PT和OT的康复训练，可以在康复师的指导下被动进行器械锻炼，比如站操或者机械吞咽的康复治疗。病人也可以进行主动的自我锻炼，特别是功能位、良肢位的摆放。但中风后患侧肢体的肌肉没有力量，避免引起脱臼等并发症。"
刘月姮│大庆市中医医院
2019/11/22收听(56225)
"心理素质的训练方法有很多，可以考虑规律的生活方法，比如积极与人沟通交流，尤其与好朋友聊天等。此外，适当的运动尤其选择适合自己的运动，比如跑步、瑜伽、健身或者游泳、打篮球、踢足球等活动，都能够有效的提高心理素质，尤其是规律的运动可以缓解焦虑、紧张、心情压抑等负面问题，也可以让自己恢复活力，让自己变得更加有动力，所以是很好的方法。"
罗国帅│天津市安定医院
2020/04/02收听(66487)
腭咽闭合不全，会导致鼻音重，发音错误，影响到工作、学习和社交。所以腭咽闭合不全，除了要通过手术... 赵振民│北京大学第三医院 2019/09/04播放(53032)
腭咽闭合不全，会导致鼻音重，发音错误，影响到工作、学习和社交。所以腭咽闭合不全，除了要通过手术...
赵振民│北京大学第三医院
2019/09/04播放(53032)
目前，临床中较常使用的呼吸训练方法包括缩唇呼吸、腹式呼吸、后仰式呼吸等。不同呼吸方法的主要作用... 李风雷│河南中医药大学第三附属医院 2018/09/07播放(54016)
目前，临床中较常使用的呼吸训练方法包括缩唇呼吸、腹式呼吸、后仰式呼吸等。不同呼吸方法的主要作用...
李风雷│河南中医药大学第三附属医院
2018/09/07播放(54016)
"记忆力训练方法包括联想法、背诵法、分解联合法、提示法等方法，记忆障碍是认知功能障碍的一种主要表现，认知功能障碍的患者除记忆训练以外，还可给予定向力训练和注意训练。对于记忆障碍为主要症状的患者，可采用联想、背诵、分解联合、提示法等方法，进行记忆训练，不同症状为主的患者以及不同轻重程度的患者，可采用不同的方法进行训练，需个体化训练。患者除记忆训练以外，还可结合定向力训练和注意力训练，可利用日历、名片、钟表、黑板等，进行定向力障碍训练，可给予猜测游戏、数目顺序等方法，进行注意力障碍训练。"
王翀│南京鼓楼医院
2020/07/24收听(37000)
早泄的行为训练方法如下：1、动停结合，即刺激阴茎，出现射精冲动时，停止刺激阴茎，... 李山山│湖南中医药高等专科学校附属第一医院 2018/08/30播放(92158)
早泄的行为训练方法如下：
1、动停结合，即刺激阴茎，出现射精冲动时，停止刺激阴茎，...
李山山│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/08/30播放(92158)
自闭症儿童最重要的就是进行康复训练，目前康复训练的方法有很多，比如感觉统合训练、正性强化训练以及言语表达训练，正性强化训练主要是在对儿童行为治疗的过程中，将训练的目标不断分解为非常小的目标。让儿童逐步完成每一个小目标，从而最终掌握人际交往的能力、言语表达的能力、情感交流的能力，可以帮助患儿使用以上方法最终达到掌握目标的能力。如果孩子已经掌握了上一个目标，再帮助孩子逐步掌握另外一个与正常行为更加接近的目标行为，让孩子逐步学会表达，学会与人交流，同时可以参加集体活动。
2020/04/12收听(79382)
"训练心肺功能如果是年轻人最有效的方法是无氧运动，无氧运动可以增强运动耐力，减少血脂和体重，血脂减少后可以减轻心脏负担，保持健康的状态。游泳是一种无氧运动，可以自由调节运动量，对改善心肺功能有很好的作用，跟跑步、打球等无氧运动相比较，游泳对下肢损害比较小，如果有膝关节或下肢疼痛的人可以作为首选。如果身体健康没有任何疾病可以选择跑步除外慢跑、打球等无氧运动，对提高心肺功能作用很好。要是中老年人就尽量采用有氧运动，比如慢跑、散步、踢毽子、跳舞、太极拳。感觉气短及时调整运动量或休息，心肺训练方法选择适合自己的运动就可以。"
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/03/11收听(82831)
"儿童智力训练早期干预的内容是依据发展顺序，针对发育迟缓的能区进行早期训练治疗，主要在下列行为能区或领域实行早期的干预：一、大动作，如坐、立、走、跑等。二、精细动作，如抓、握、书写、手眼协调、动作协调等。三、适应性的行为，如视觉、听觉、辨别颜色和形状等。四、言语，如发音、表达、理解等。五、个人社会行为，如生活自理、人际交往技巧等。六、还学会一些普通的知识，如儿歌、音乐、体育项目、生活常识、社会常识和讲故事等内容。早期干预主要是对婴幼儿期的高萎儿和发展缓慢者，早期干预的目的是最大限度地提高或发挥患儿的潜能，采取的方式是家庭式和专业机构式的培训两者结合的方式，优点是比较多的，较实用、易于推广、容易做得到。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/11/17收听(25451)
"语言发育迟缓的训练方法，主要是对年幼儿童进行早期的语言干预治疗，需要在有意义的情景和游戏活动中进行，通常有两种方法：一、以语言治疗师为主导；二、以儿童为中心，需要采用在游戏和练习中，或者是在儿童的游戏活动中，完成预定的语言目标。先给儿童以听觉刺激，逐步诱导儿童产生接近于目标的反应，逐步在儿童感兴趣的游戏活动中，强化预定的语言目标和对语言的应答。语言治疗师在儿童玩游戏时，将制定的语言目标加入到游戏中，有益的引导儿童学习目标语言。语言治疗师不断的反馈，采用模仿词组，扩展技能与儿童交流。当然要注意到父母和抚养者在儿童语言发育和语言治疗中，起到非常重要的作用，训练父母在生活中应用语言治疗的方法和策略，配合语言治疗师共同完成儿童语言治疗目标。"
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/03/01收听(78690)
散光是指角膜在各条子午线上焦度不同，导致视网膜上不能清晰成像的屈光不正。造成散光的主要原因有先天因素和后天用眼习惯不良，先天因素导致的散光无法预防，后天用眼不良主要包括姿势不端正或者躺着看书、看电子产品等不良的用眼和生活习惯，会导致散光加重。已经发生的散光，没有任何训练方法可以使其逆转，散光眼如果不配戴镜矫正，时间久了很容易发生视疲劳，只能通过一定的训练措施阻止散光度数继续增加，并且缓解视疲劳，主要方法有：一、纠正不良的用眼习惯，一定不要歪头躺着看电子产品。二、经常做转眼操，可以有效的放松眼外肌，减轻眼睛疲劳。三、可以锻炼打羽毛球、乒乓球等远近交替视的运动，眼部活动可以增强眼睛调节力，预防视疲劳的产生。四、一旦发生了散光，建议及时配镜矫正，戴镜是提高视力，缓解疲劳的最有效途径。
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/11/22收听(33944)
内斜视不能通过训练恢复，内斜视的矫正方法就是戴眼镜和手术。内斜视需要训练通常是因为合并弱视，弱... 伊恩晖│西安市中心医院 2023/04/12播放(72575)
内斜视不能通过训练恢复，内斜视的矫正方法就是戴眼镜和手术。内斜视需要训练通常是因为合并弱视，弱...
伊恩晖│西安市中心医院
2023/04/12播放(72575)
弱视训练方法如下：1、精细训练：进行穿珠，打游戏、挑颜色，挑水果、挑物品这种精细... 刘慧颖│上海市东方医院 2021/03/22播放(58717)
弱视训练方法如下：
1、精细训练：进行穿珠，打游戏、挑颜色，挑水果、挑物品这种精细...
刘慧颖│上海市东方医院
2021/03/22播放(58717)
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