北京医院
风湿免疫科
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痛风病人吃含糖量比较低的水果,对病情有所改善。简单来说,痛风病人不要吃太甜的水果,因为水果中所含有的糖,除蔗糖以外,主要是一些果糖。果糖的甜度比较高,所以水果吃起来比较甜,口感也比较好,但是果糖对于痛风人群的血尿酸,有一定的不利影响。
果糖摄入体内以后,在代谢时会消耗体内的三磷酸腺苷,这种物质是为机体日常的运动、活动产生能量的物质,但是这个物质在代谢过程中,会产生尿酸,所以过多的果糖摄入会引起尿酸生成的增多,血尿酸水平增加。
果糖摄入增多,虽然对血糖水平没有太多影响,但是会增加体内胰岛素抵抗的情况,而胰岛素抵抗会导致尿酸从肾脏排泄减少,引起血尿酸升高的情况,所以果糖从这2个方面,都可以导致尿酸水平升高。
所以对于痛风病人,建议不要吃太甜的水果。例如西瓜、白兰瓜、草莓、枇杷、鸭梨、柠檬、李子、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃、菠萝,这些水果的糖含量基本上都在每100g水果在10g以内,所以痛风病人可以吃。
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痛风的发作主要与高尿酸水平相关。高尿酸血症患者发生痛风的几率,比普通患者高出3-5倍。血尿酸的... 袁子馨│鄂钢医院 2018/07/18播放(58404)
痛风的发作主要与高尿酸水平相关。高尿酸血症患者发生痛风的几率,比普通患者高出3-5倍。血尿酸的...
袁子馨│鄂钢医院
2018/07/18播放(58404)
"痛风病人必须选择低嘌呤的水果,桃子、西瓜、橘子、葡萄、菠萝、梨、苹果、香蕉、枇杷,这些相对来讲,都是嘌呤水平比较低的水果,所以病人是可以吃的。水果本身对痛风的影响不是特别大,所以我们就尽量的选择含嘌呤水平比较低的水果就可以了,上边介绍的水果都可以吃。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/01/11收听(52415)
痛风是以人体内的血尿酸负荷过度为发病基础的。人体的尿酸来源于是代谢产生的尿酸,占80%,饮食摄入即外源性的尿酸,占20%。如果控制饮食或者吃低嘌呤含量的饮食,可减少10%-18%的尿酸,同时可以减少痛风的急性发作。因此对于痛风的治疗来说,饮食要注意,一定要吃低嘌呤含量的饮食。为了降低痛风的复发率,必须限制高嘌呤食物,比如牛羊肉、猪肉,富含嘌呤的海鲜,调味的糖、甜点、调味盐、酱油和调味汁、红酒、果酒这些都不能吃。避免食用果糖饮料,还有动物内脏、黄油、啤酒、白酒,还有富含果糖的水果,也应该禁止应用。因为有研究表明,富含果糖的饮料可增加女性患痛风的风险。含糖软饮料和果糖可增加男性患痛风的风险。总之,痛风患者的饮食一定要特别注意。饮食应该是鼓励多吃些含嘌呤低的新鲜蔬菜,食用低脂、脱脂奶及其制品,或者吃鸡蛋、精致的米面,避免食用果糖饮料,还有果糖高的水果,苹果、梨、芒果、榴莲,这些都含的果糖比较高,所以痛风患者是不能吃的。通风患者可以吃含果糖较少的水果,比如樱桃、草莓、菠萝、西瓜、桃子。
2018/06/28收听(33215)
"痛风病人比糖尿病人食谱更窄一些。它不能吃的太多,所以管不住嘴,痛风病就比较麻烦。一般来说,海鲜类,动物内脏类比如鸡肝、猪肝、猪肚,肉汤比如羊肉汤或者炖的骨头汤,这些炖煮的的东西尽量少吃,少喝。另外就是酒,不要喝酒,啤酒、辣酒都不要喝,这些都是影响痛风的一些因素,还有豆制品类的,豆腐、豆芽尽量少吃。"
薛爱荣│河南省中医药研究院附属医院
2017/12/18收听(60143)
痛风主要由于高尿酸血症结晶在关节、软组织里沉积下来,引起急性痛风性关节炎,所以对于痛风患者和高... 刘爱华│北京医院 2019/12/03播放(85240)
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刘爱华│北京医院
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大多数水果属于低嘌呤饮食,因此痛风患者基本没有不能吃的水果,如苹果、梨、香蕉、樱桃、火龙果、榴... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/06/04播放(99166)
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陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/04播放(99166)
对于痛风患者大部分水果均可以吃,但不要过量。西瓜、葡萄、樱桃、苹果等碱性水果,对于痛风患者比较... 杨铁生│北京大学人民医院 2021/08/02播放(99249)
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杨铁生│北京大学人民医院
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痛风性关节炎的病理基础是血尿酸的升高,为维持痛风性关节炎不发作终极做法要把血尿酸长期维持在一个... 张学武│北京大学人民医院 2019/11/19播放(87873)
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张学武│北京大学人民医院
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痛风也是在我们风湿免疫科所诊治的疾病中经常会谈到吃喝的一个问题。因为这是一个代谢性的疾病,是因... 张卓莉│北京大学第一医院 2018/10/29播放(91426)
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张卓莉│北京大学第一医院
2018/10/29播放(91426)
"痛风以人体内的血尿酸负荷过度为发病基础,痛风是高尿酸血症直接相关的疾病。高尿酸血症的尿酸来源是内源性代谢产生的尿酸占80%,饮食摄入的外源性尿酸占20%,改变生活方式可减低10%-18%的尿酸,同时可减少痛风的急性发作。因此痛风的治疗是要注意嘌呤含量高的食物不能吃,因为高嘌呤的食物是痛风的危险因素,如动物内脏像肝、肾、红肉、牛、羊、猪肉。高嘌呤的海鲜、鱼类,像鲭鱼、沙丁鱼、小虾、肉汤等都不能吃。酒类尤其是啤酒和蒸馏酒,含糖饮料、果汁、碳酸饮料、运动饮料、小吃、糖浆、果冻,果糖含量高的水果,像苹果、无花果、桂圆、橙子、荔枝等这些也不能吃。辣椒、胡椒、花椒、芥末、生姜都容易诱发痛风发作,所以应避免食用。总之,痛风的病人一定要注意生活方式的改变,防止吃嘌呤含量高的食物和含果糖高的水果,而且也避免食用高嘌呤含量的蔬菜。"
2018/07/20收听(37808)
"对于痛风患者的饮食,一定要加以注意,还是提倡均衡饮食,要限制每天总热量的摄入,控制饮食中嘌呤的含量,应该鼓励使用新鲜的蔬菜,包括富含维生素C和含钾元素的水果,可以降低痛风发生的风险。同时可以使用一些含果糖比较少的水果,比如樱桃、草莓、菠萝、西瓜和桃子,鼓励使用低脂和脱脂奶及奶产品还有鸡蛋。应该限制食用猪、牛、羊肉,限制食用含有嘌呤多的海鲜产品,限制调味糖、甜点、调味盐,包括酱油、调味汁和红酒、果酒等。避免食用含果糖高的饮料,包括可乐、橙汁、苹果汁等,禁止食用动物内脏,禁止饮用酒类,包括白酒、啤酒和黄酒,都是痛风病人需要密切注意的事项。除此之外,对于痛风患者,如果心肾功能正常,建议多饮用水,增加水量,把尿量维持在2000-3000ml,有助于尿酸从肾脏代谢,也可以降低尿酸水平,避免痛风的急性发作。咖啡和尿酸、痛风的关系目前没有定论,有研究显示咖啡不增加高尿酸血症风险,并且降低痛风的发病风险,但是研究结果还不太确定,红酒和尿酸的关系目前也不是特别明确。除此之外,一定量中等体力活动,包括控制体重、戒烟、避免被动吸烟,都有助于控制尿酸水平,减少痛风急性发作。"
杨伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/11收听(75954)
对于有痛风病同时伴有高尿酸血症的患者,一定要做到不进食高嘌呤的食物,高嘌呤食物在很多的宣传材料... 王世东│北京中医药大学东直门医院 2020/05/20播放(85265)
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王世东│北京中医药大学东直门医院
2020/05/20播放(85265)
痛风属于代谢性疾病,是机体内嘌呤代谢异常导致,检查可发现男性血尿酸浓度高于416μmol/L,... 任天丽│无锡市第二人民医院 2018/07/07播放(90837)
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任天丽│无锡市第二人民医院
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"卵巢癌病人吃什么水果?对于西医来说没有特别大的限制,因为水果里面含有丰富的维生素,我们多鼓励病人吃水果。只要不是特别凉性的水果。比如苹果、梨子这一类都可以吃,但是比较上火的水果尽量的少吃,比如像荔枝这一类的就要少吃,特别是有些病人如果到比较晚期的、拉肚子就不要吃梨这一类的。所以水果基本上都是可以吃的。"
张书勤│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/10/11收听(46940)
"作为糖尿病患者,如果血糖控制稳定了,水果是可以吃的,但是一定要选择含糖量低的水果,如苹果、柑橘、柚子、柠檬、猕猴桃、草莓、蓝莓、覆盆子、牛油果等,但是这些水果一般吃的量不要超过150g,而且要夹在两餐中间吃,并且要减少主食的摄入量,吃这些水果的时候,作为加餐是可以的。"
2017/12/28收听(24156)
高血糖病人可以吃水果,当血糖控制稳定时,可以吃一些含糖量较低的水果,可以选择在两餐之间食用,不... 晋博烜│银川市疾病预防控制中心 2019/08/29播放(67503)
高血糖病人可以吃水果,当血糖控制稳定时,可以吃一些含糖量较低的水果,可以选择在两餐之间食用,不...
晋博烜│银川市疾病预防控制中心
2019/08/29播放(67503)
脑梗死形成的危险因素主要是动脉粥样硬化、斑块形成、脑血栓形成。脑梗死患者适合吃的水果,应该是对于心脑血管有益处的水果,如果脑梗患者同时患有糖尿病,水果的选择受限制就比较多,应该选用低糖的水果,火龙果就是不错的选择,还有柚子。火龙果糖含量更低,急性期吃火龙果还能促进排便,防止便秘。如果是没有糖尿病的脑梗死患者,可以在急性期吃香蕉,有润肠通便的作用,也有轻度降脂、降压的作用。吃水果主要选择吃富含钾元素的水果,可以防止血压升高、净化血液,比如苹果就是不错的选择,苹果中的甘酸可以有效降低血脂、抗动脉粥样硬化。
杨立平│大庆市中医医院
2019/02/22收听(26954)
肝病患者,饮食有很多需要注意,尤其是肝癌患者,平时多吃水果、蔬菜,有利于肝病恢复,也有助于抵抗肝癌。介绍以下几种水果,第1种是香蕉,香蕉富含丰富的蛋白质、糖、维生素以及钾、镁元素,能够促进肝脏再生,提高免疫力,达到防癌抗癌的功效。然后是苹果,苹果富含维生素C以及多酚,这些天然抗氧化的物质有生津止渴的功效。第3种是猕猴桃,猕猴桃含有丰富的维生素C,有清热生津、活血行水的功效,适用于肿瘤患者放化疗后食用。第4种是无花果,无花果含有大量对人体有益的无机元素,增强机体的抗癌能力。第5种是红枣,红枣含有丰富的维生素,能够抑制癌细胞繁殖,促进生长发育,增强体力。第6种是葡萄,葡萄含有丰富的矿物质,可补充机体的能量,抑制已恶变的细胞扩散,适用于放化疗及手术后的肝癌患者。第7种是草莓,草莓能保护机体免受癌物的伤害,具有一定的抗癌作用,可缓解肝癌患者放化疗后口干咽燥的症状。
赵斐│日照市人民医院
2018/05/24收听(29386)
"由于乳腺癌是体表的手术,对患者的胃肠道功能基本上不会有太大的影响,所以病人手术之后水果基本上都可以吃,比如苹果、香蕉、火龙果、西瓜等都可以吃。水果含有丰富的维生素以及含有很多的水分,对患者手术以后的恢复有很大帮助。乳腺癌发现的时候要及时到医院来进行治疗,包括行手术治疗以及手术以后根据病理的结果决定下一步的综合治疗,化疗为主还是以内分泌治疗为主。如果ER和PR是阳性的患者可以采用内分泌治疗,比如口服他莫昔芬,也可以口服来曲唑、依西美坦等。"
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/08/19收听(42138)
"一般没有糖尿病的脑血栓患者什么水果都可以吃,但如果血糖高,不要吃含糖量高的水果,控制水果的量,不要一次吃得很多,可以吃不同种类的水果。水果中含有丰富的营养物质,对于脑血栓有益。例如杮子当中还有维生素比一般的水果高,对于心脏病、心梗和中风的患者都大有好处,它还含有一种酚类的化合物,可预防动脉硬化,降低脑血管病的发生率。柑橘中含有的抗氧化成分比较高,可预防脑血栓,经常食用可预防心血管疾病。总之,无糖尿病的脑血栓患者什么水果都可以吃,但要控制量。"
孙庆利│北京大学第三医院
2019/05/22收听(16461)
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