胸闷心慌发作时，不要盲目的使用药物，应根据其类型，包括气虚血瘀型、气滞心胸型、痰浊闭阻型进行对症调理，其中“气虚血瘀型”是最为主要和常见的证型。

1、气虚血瘀型：表现为胸闷心慌与气短乏力并存，活动后症状明显加重，还可能出现面色苍白、舌色紫暗、脉象沉涩。可遵医嘱使用芪参益气滴丸，以黄芪益气固本、丹参活血通脉、三七化瘀止痛，通过益气活血机制，既能缓解胸闷心慌，又能改善心肌供血环境，减少症状复发。

2、气滞心胸型：常因情绪波动诱发，胸闷多为胀痛感，心慌会随烦躁、焦虑加重，还可能伴有胁肋胀痛、舌苔薄白。可遵医嘱使用柴胡疏肝散等，日常也可搭配玫瑰花茶调理情绪，辅助改善症状。

3、痰浊闭阻型：多见于肥胖者，表现为胸闷如堵、心慌伴痰多黏稠，活动后喘促明显，还可能伴有腹胀、舌苔厚腻。对症药物有二陈丸等，需遵医嘱使用；同时需配合清淡饮食，减少痰湿生成。

出现胸闷心慌时，切勿仅凭症状自行对号入座用药，建议及时就医，在医生指导下选择方案。同时，搭配规律作息、适度运动、情绪调节，才能改善不适，保护心脏健康。