胸大怎么弄小

2023-09-28 13:53播放 :

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对于胸大的女性,使胸部适当变小的方法主要如下:

1、全身减肥:女性乳房由腺体和脂肪组织共同构成,大部分乳房体积由脂肪组织含量决定,减肥会在一定程度上导致乳房体积缩小,过度肥胖易导致心血管疾病及乳腺癌发病率上升,所以减肥好处多,为较值得推荐的方法;

2、局部锻炼:局部的扩胸运动及瑜伽可增加胸部肌肉群力量,改善乳房下垂,在一定程度上起到缩小胸部和改善乳房外形的作用;

3、手术治疗:部分胸部过度肥大患者可以进行巨乳缩小术,手术疗效肯定、见效快,缺点为经济压力及遗留手术瘢痕。

女性胸部体积过大会引起胸部的压迫感及沉重感,进一步出现颈部、肩膀、后背的疼痛感。部分胸部过大女性下垂较明显而失去美感,甚至在乳房下缘反复出现皮肤的水泡及糜烂,病情较严重时会严重影响工作和生活。

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