首都医科大学宣武医院
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脚底板疼对于不同人群原因不同，具体如下：
一、老年人：1、骨质疏松。2、退行性变。3、长期劳损导致足底跖腱膜附着点或包绕肌肉出现无菌性炎症；
二、中青年：1、脚扭伤，损伤到踝血管及神经，导致脚底疼痛，影响到足底血流供应，导致挛缩和足底板疼痛。2、慢病引起，如糖尿病、心脑血管疾病，导致肢体末端并发症，影响相应部位血液循环，也会导致脚底板慢性疼痛。3、腰椎、颈椎疾病，突出的椎间盘压迫神经，神经向下传导时，如经过胫前神经和胫后神经，可能对足底板有一定影响，产生疼痛。
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脚底板疼痛最常见的是足底筋膜炎，是因为足底的跖筋膜，与跟骨结节的地方经常受到牵拉，例如长期走路，或者做跑步、跳跃等运动的人群，跖筋膜与跟骨结节受到长期的牵拉，出现慢性的小的撕裂伤，时间长了就会出现局部的慢性无菌性炎症。疼痛点主要是在足底跟骨结节的地方，或者稍微偏内侧一点，通常早上起床下地走路，或者坐的时间长，下地走路的时候，都会在跟骨结节的地方出现刺痛的感觉，但是走路一段时间，症状会缓解很多。可以通过局部的物理治疗，或者口服非甾体类抗炎药，把炎症消除掉，症状就会慢慢好转，但是必须要注意多休息，避免下肢的剧烈运动，如果休息没有明显的好转，可以给予局部做封闭疗法。
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/07/06收听(67791)
脚底板疼可能跟如下原因相关：1、可能存在平足症的情况，该类患者的足弓相对正常人矮的多，在其长距离行走的时候，就会导致足底的血管神经受到过度的摩擦、挤压，继而引起疼痛。2、可能存在跖腱膜炎的情况，跖腱膜是位于足底深层的一层腱膜，这层膜如果受到长期的挤压、摩擦，就会导致产生炎症，继而引起疼痛。3、可能存在疲劳性骨折的情况，这种情况往往见于经常长距离行走，并且有大重量负重的患者，比如现役军人，这类患者在做了这样的活动之后，有可能引起足底部位的小的骨头，像跖骨出现疲劳性的骨折，继而引起长期反复的疼痛。4、可能存在周围神经的病变，比如在腰椎间盘突出发病的时候，有可能引起这个部位的放射痛。5、可能由于足底的皮肤病变所导致，比如在鸡眼或者跖疣发病的时候，可能会导致疼痛。
方大正│济南市中西医结合医院
2019/04/24收听(59738)
"脚底板中间疼多数是因为两种疾病，一个是足底筋膜炎，另外一个是脚后跟的骨质增生。前者多见于中青年，在运动量大、活动多，长时间站立等劳累、劳损的情况下，脚底筋膜处在长时间紧张状态下，产生的无菌性炎症。后者多见于老年人，在有基础的骨质增生之后，单纯下地走路多、负重多，骨质增生的部位会对周围的组织产生刺激，产生无菌性渗出性炎症。而两种疾病初犯时，治疗方法类似，即都应该卧床休息少走路，减少重力作用的刺激，多用热水泡脚，疼痛明显时可以局部考虑封闭注射治疗，以及外用扶他林等膏药的治疗，帮助缓解症状。"
赵军│珠海市第二人民医院
2020/02/21收听(40141)
"脚底板后面疼可能有以下几种原因：第一、跟骨的骨质增生，当跟骨有骨刺时就可以刺激和压迫足底的筋膜和软组织，而导致足底的疼痛，也可以表现为脚底板后面脚根的疼痛，这时要进行早期的跟骨X线片的检查来进行早期的诊断和治疗；第二、足底的筋膜炎，足底的筋膜炎常是由于着凉、劳累而导致足底的筋膜慢性的无菌性炎症，这时就可以进行早期的查体以及相关的检查，排除其他的疾病来进行诊断；第三、肾虚，当肾虚时也会出现足跟痛，这时要到中医科进行把脉诊断，来进行早期的补肾药物的治疗。"
常克武│七台河市人民医院
2020/05/13收听(23492)
"出现脚底板疼痛最常见的原因是跖底筋膜炎，跖底筋膜炎常见于扁平足的病人，也常见于每天要走路很多的患者。对于出现这些症状，引起的跖底筋膜炎，最常用的治疗方法是理疗。再有足弓鞋垫，通过改善足弓或者鞋垫矫形，增加足底的缓冲，通过这些方法缓解症状。如果症状重，也需要用消炎止痛药控制症状，再重了可以采用小针刀的治疗方法，大多数的症状是跖底筋膜炎引起的。如果有扁平足，或者严重的扁平足，必要的时候可能要通过截骨矫形，或者做跖骨头的上台手术缓解症状。"
何红英│解放军总医院第七医学中心
2019/07/26收听(14660)
"脚底板疼可能有以下几种原因：第一、足底筋膜炎，当有足底筋膜炎时可以出现脚底板的疼痛，常在劳累、着凉、长距离行走之后出现疼痛加重，也可以在晨起时出现明显的疼痛，而在活动一会之后疼痛就能有所好转，这时要进行相关的查体以及检查，排除其他的疾病来进行早期的诊断和治疗；第二、足底的脂肪垫炎，当足底的脂肪垫出现了慢性无菌性炎症时，就可以出现脚底板的疼痛，这时要进行相关的查体来进行早期的诊断和治疗；第三、跖骨的疲劳性骨折，如果长时间进行长距离的行走，或者是长期进行大量的体育运动，容易导致足底跖骨的骨质慢性的损伤，而导致疲劳性骨折，这时就可以出现脚底板的疼痛，要进行相关脚的X线片、CT的检查来进行诊断；第四、跖骨的肿瘤，如果跖骨有肿瘤，也可以出现脚底板的疼，这时要进行相关跖骨的CT、核磁的检查来进行诊断和治疗。"
2020/05/13收听(97079)
"脚底板中间疼痛，可由多种原因引起，如下：第一、外伤，可以是外力直接打击，如高空坠落，还有由于弹跳引起局部骨或软组织损伤，产生疼痛的情况。一般疼痛较剧烈，有明显的外伤史，可以协助诊断。患者需要行X线、CT、核磁共振，判断是否有骨折的发生，以及软组织损伤的严重程度。第二、足底筋膜炎，足底筋膜炎时可引起脚底板中间疼痛的症状，其典型症状为休息后直立行走，足底疼痛，行走一段距离疼痛明显缓解，而再次休息后行走，疼痛反复出现的典型表现。一般情况采取保守方式进行治疗，可以有效缓解疼痛症状。"
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/05/11收听(43235)
脚底板疼的范围很广，包括前足、后足、中足。前足疼痛最常见的疾病原因是跖痛症，常出现在2、3脚趾... 徐海林│北京大学人民医院 2018/07/11播放(71010)
脚底板疼的范围很广，包括前足、后足、中足。前足疼痛最常见的疾病原因是跖痛症，常出现在2、3脚趾...
徐海林│北京大学人民医院
2018/07/11播放(71010)
脚底板疼最常见的老年人，因为老年人随着骨关节功能退化，会出现骨质疏松关节老化，出现脚底板疼。年... 岳剑宁│首都医科大学宣武医院 2019/07/09播放(76913)
脚底板疼最常见的老年人，因为老年人随着骨关节功能退化，会出现骨质疏松关节老化，出现脚底板疼。年...
岳剑宁│首都医科大学宣武医院
2019/07/09播放(76913)
脚底板疼有以下两个原因：1、足底筋膜炎：主要由于患者长时间站立，或穿硬底鞋长时间... 吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/05/06播放(73810)
脚底板疼有以下两个原因：
1、足底筋膜炎：主要由于患者长时间站立，或穿硬底鞋长时间...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/06播放(73810)
"脚底板疼是临床当中比较常见的症状，多见于跑步运动或者走长路以后出现，分析其原因主要有足底筋膜炎，为足底痛也就是脚底板疼痛最常见的原因之一，主要见于足底的筋膜反复外伤、慢性的劳损、寒冷、感染等因素，导致足底筋膜发炎，这种足底筋膜炎特点是以足底部为主，在压痛或者是踩地的时候疼痛会加重，休息可以获得缓解。常见于寒冷、潮湿的状态下或者进行了特殊的运动，如足底舞、穿高跟鞋、踩东西时间过久等，导致足底筋膜的炎症性疾病。如果出现这类疾病，首先应当尽量减少活动，休息，足底予以热敷或者热水泡脚，局部外用一些抗炎镇痛类或者活血止疼类的药物，也可以口服恩赛类药物，大多数经过上述治疗可以缓解。其原因还有足底的一些病变，如足底的感染、足底的结核和足底韧带的损伤、拉伤等，如果出现这种情况，往往会伴有感染的表现，如全身的发热、低热、盗汗、乏力或者结核的全身中毒症状等，相对来说这种原因比较少见。如果出现了足底的疼痛又长期不缓解，休息后也没有明显的缓解，应及早进行医院内的诊断和治疗，明确病因。"
李宏│北京大学第一医院
2020/03/19收听(31604)
"脚底板走路疼痛，一般多考虑为足底筋膜炎，过多的负重行走或者经常上下楼梯，长距离的步行、跑步，都可能导致足底腱膜受到的负荷增加，会引起足底腱膜的张力增高，这样会使出入足底腱膜的皮神经受到卡压，容易引起足底筋膜的无菌性炎症，主要表现就是脚底板的疼痛。一般建议禁止体育活动两周左右，可以每日泡脚，这样有利于改善局部的血液循环，加速损伤的愈合。如果症状较为严重，可以口服消炎去痛药，比如塞来昔布、美洛昔康来缓解疼痛，可以用扶他林在足底涂抹、按摩，也能较快的缓解症状。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/27收听(74391)
"如果跑步出现脚底板疼痛的情况，引发的原因包括足底筋膜炎、跟骨退变、平足症，以及骨质退变、增生等，具体如下：1、足底筋膜炎：见于足底筋膜炎患者，容易在跑步时出现脚底板有疼痛症状。2、跟骨退变：见于跟骨退变，患者有跟骨刺的情况，也容易在跑步时出现脚底板部位明显疼痛。3、平足症：见于平足症患者，也容易在跑步时出现脚底板疼痛。4、骨质退变、增生：见于足部骨质出现退变、增生，比如出现跖骨骨质增生以后，也容易在跑步时出现脚底板疼痛。在病人出现跑步脚底板疼痛的情况以后，一定要就诊，看是什么原因引发，针对病因治疗来促进疼痛症状减轻、恢复。疼痛明显时，可以通过逐步热敷、针灸、艾灸等疗法，配合非甾体类抗炎药物来减轻疼痛。"
王富│济南市中西医结合医院
2021/06/08收听(84382)
"脚底板走路有点疼是怎么回事，其实脚底板走路疼，几个不同的部位代表着不同的问题。如果你走路脚底前面前脚掌疼，它是我们医学上叫跖骨痛这么一个病，也叫前脚掌足底的筋膜炎。如果说你走路的时候脚底板中间，足弓的地方出现疼痛，它主要叫跖筋膜炎，跖就是一个足字旁，一个石头的石。如果你走路脚底板是脚后跟底下的疼痛，它就是我们常说的跟痛症。前脚掌疼痛叫跖骨痛，是因为前脚掌的软组织，因为你走路多了，鞋太硬或者踩了太多的硬东西，刺激太多了引起了软组织炎症，叫跖骨痛症。中间的跖筋膜炎是因为用力太大，或者脚鞋底太软没有一定的硬度，会导致足底韧带过度的牵拉，引起了足底跖筋膜炎，脚后跟是因为穿的鞋太硬、走路太多，脚跟软组织受刺激太大引起了跟痛症，是一个软组织损伤。它们的治疗首先都是要少走路，减少引起它症状的诱因，换一个厚的鞋，鞋底不能太软，有一定的硬度，然后每天贴膏药、热水泡脚、抹药膏、吃些消炎止疼的药，一般慢慢都能缓解。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/22收听(14882)
"对于病人出现右脚脚底板疼痛的情况，一、见于足底部位的筋膜、韧带劳损的情况，与长时间站立及经常性的蹲起、跑跳有关。特别是女性经常性的穿高跟鞋长时间站立，就会导致足底部位的筋膜、韧带受到过度的牵拉，引起筋膜及韧带出现痉挛和松弛度减弱的情况，引起脚底板部位的疼痛。二、见于外伤，特别是高处坠落时足部着地，很容易导致足底部的筋膜、韧带出现过度的牵拉、水肿和疼痛的情况出现。三、见于病人出现足部的骨质退变、增生的情况，增生的骨质如果刺激足底部的软组织，也会出现右脚脚底板的疼痛。"
2019/04/15收听(32970)
右脚脚底板疼痛主要是由于右足的筋膜炎或滑囊炎导致，这类无菌性炎症的发生多跟过度劳损有关。患者行... 纪泉│北京医院 2023/03/22播放(73038)
右脚脚底板疼痛主要是由于右足的筋膜炎或滑囊炎导致，这类无菌性炎症的发生多跟过度劳损有关。患者行...
纪泉│北京医院
2023/03/22播放(73038)
"女性在怀孕后出现脚底板疼的原因有以下几种：第一、由于女性站立的时间较久、盆腔压迫，可能会导致足部的血液循环出现不良的情况。第二、也有可能患有脚部的疾病，如足部静脉血栓或者外伤等原因引起的疾病。第三、可能与体内缺少钙等矿物质有关系，女性在怀孕后出现脚底部疼痛，可以给予适当的休息，可用温水泡脚并按摩脚底、抬高患肢等，促进脚底部的血液循环，选择穿舒适的鞋子，看是否能缓解。要注意多吃新鲜的蔬菜、水果，也要适当的吃含钙、含蛋白质类的食物，有利于增加全身的营养，也有利于帮助疾病的恢复。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/10收听(14629)
小孩脚底板疼，一般常见以下几方面原因：1、外伤：这时要观察小孩的脚底板是否有伤口... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/05/23播放(62146)
小孩脚底板疼，一般常见以下几方面原因：
1、外伤：这时要观察小孩的脚底板是否有伤口...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/23播放(62146)
"脚底板疼痛又叫跖痛症，是由于跖骨头压迫跖侧部的神经，引起足的跖侧部疼痛，也就是脚底板疼，是很多原因导致的，多见于中老年的妇女，有可能是由于足部拇跖外翻畸形，或者类风湿性关节炎、滑膜炎，跖骨头软骨及各种损伤造成的，都有可能出现。跟痛症会造成脚后跟疼，也就是跟骨的下方出现疼痛，多见于走路或者站立时间长，由于骨质增生骨刺引起的。比较常见的疾病就是跖膜炎与跟下的滑囊炎，都有可能出现跟骨下方疼痛的症状。要减轻症状先要减少站立、行走的时间，可以做热敷、熏洗或贴膏药，比如活血化瘀止痛类的膏药、伤湿止痛膏等，还可以做封闭治疗。如果经过治疗后症状始终没有缓解，要及时的去医院检查。"
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/28收听(51886)
"老人出现足底板疼痛，建议患者至医院正规诊治，并结合足部X线片来协助诊断，判断是否存在骨折的可能，如外伤性骨折或疲劳性骨折。另外可以查看患者是否存在扁平足，引起足底部的疼痛，患者是否由类风湿性关节炎，或者是骨关节炎导致的足底疼痛，是否存在鸡眼、硬结、足底疣出现的脚底板的疼痛，是否存在足跟的跟痛症、跖筋膜炎导致的足底板疼痛，是否是由牵涉性的疼痛，如腰骶部神经根的疼痛、跗管的疼痛等原因导致的足底疼痛症状。"
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2021/05/21收听(94567)
中日医院 施爱群
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北京医院 鲍世威
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北京医院 毛滢
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北京协和医院 黄钟明
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