白大褂性高血压需要治疗吗

2023-11-16 10:26播放 :

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白大褂性高血压即白大衣高血压,对于存在白大衣高血压的患者,起初不需要进行治疗,因为患者可能就是由于精神紧张而导致血压异常升高。在家庭自测血压时,可能血压正常。

为了进一步评估患者血压是否存在异常,建议做24h动态血压监测,患者在相对较轻松的状态下去做24h血压监测,可以更加客观地评估出患者是否有高血压问题。如果没有,就很幸运,不需要进行药物治疗,但是建议患者仍然要注意生活方式上的干预、改善。

因为有研究显示,对于存在白大衣高血压的患者,未来成为真正高血压疾病的概率,就要比不存在白大衣高血压患者的概率要更高。

所以为了预防日后发展成高血压病患者,建议一定要注意生活方式的干预、改善。要注意运动、减肥,保持低盐、低脂饮食。每日将食盐摄入总量控制在6g以下,多吃新鲜的瓜果、蔬菜,尽可能规律作息,不吸烟、饮酒,才有助于更好地预防未来发生高血压的可能。

建议患者还要保持心情愉悦、心态平和,身体才能更健康。

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白大褂高血压怎么解决

"所谓白大衣高血压,就是指患者在家里的时候测量血压一般都是正常的,一到医院,一看到大夫、护士,一看到血压计,血压反而就明显的升高,这种情况叫做白大衣性高血压。出现这种情况,一般建议就是不以在诊所里测量的血压作为判断的标准,而在家里头进行测量,自测血压,或者是进行24小时动态血压监测来进行血压的记录,来判断到底是有没有血压的升高。在家里自测血压,建议自己买的是上臂式的血压计,每天早、中、晚进行测量。头两天的数据记录,但是抛弃掉,只记录后面5-7天的,然后我们算一个平均值,看他这个水平是不是在130\/80mmHg以下。如果是在130\/80mmHg以下,我们就可以说这个血压还是基本上正常的。另外还有一种方案就是测量24小时的动态血压,这是一个机器,便携的机器,带在身体上。白天是每隔15分钟、30分钟测量一次,晚上是每隔30分钟测量一次,记录这一天几十次的血压的情况。机器会将这个数值进行一个汇总,如果血压的平均值是在130\/80mmHg以下,白天是在130\/85mmHg以下,我们说这种情况也是可以接受的,也不是因为血压升高造成的。所以如果频繁的在家里测血压是正常的,但是到医院测量血压发现升高,怀疑是白大衣高血压,可以采取刚才说的两种方法来进行最后的确诊。"

语音时长01:43''

王佐岩首都医科大学附属北京世纪坛医院

2020/04/15收听(34819)

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