引起横纹肌溶解症的原因主要有三个，具体如下：

1、剧烈运动：若病人长时间不运动，偶尔一次大运动量运动容易导致横纹肌溶解。肌肉上一明一暗的条纹看起来像横纹，称为横纹肌，横纹肌溶解后，肌红蛋白会释放入血；

2、药物因素：应用对肌肉有一定损伤的药物，最常见的是他汀类药物，如阿托伐他汀，也可导致此类情况。所以通常让病人晚上吃他汀，吃完后就上床睡觉，不再活动，以减少出现横纹肌溶解症的几率；

3、固定姿势时间过长：如癫痫病人或醉酒病人，一个姿势在地上躺的时间过长，也有可能出现横纹肌溶解症。