三酰甘油和甘油三酯，其实是同一种物质，没有本质的区别，它们是人体中的一种脂质，由甘油和三个脂肪酸分子组成，主要存在于脂肪组织和血液中，在医学和生物学领域，这两个名称常常交替使用，通常我们说的血脂检查中，包括了甘油三酯，也就是三酰甘油这一项，如果血液中的甘油三酯水平过高，可能增加心脑血管疾病发生的风险，过高的甘油三酯或者是三酰甘油水平，可能是由不良的生活习惯导致的，比如总是吃一些高脂肪、高糖的食物，又缺乏锻炼或者是肥胖，还有某些疾病也会引发其升高，比如甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮、库欣综合征都可能导致，为了保持健康，应当注意合理饮食，减少高脂肪、高糖食物的摄入，多吃新鲜水果、蔬菜，适当增加运动量，控制好我们的甘油三酯水平，这样才有助于预防心脑血管疾病的发生或者是进展