喉咙炎症禁忌食物有哪些

2023-05-24 09:51播放 :

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咽喉炎症需要禁忌的食物,根据炎症种类的不同,可以分为以下几种情况:

1、急性炎症:急性炎症的食物禁忌较多,宜选择清淡、易吸收的饮食,不能吃辛辣刺激、油炸的食物,以及过于油腻、甜腻的食物。另外,生葱、生姜、生蒜也不能吃,不能喝浓茶、咖啡、饮料,特别是碳酸饮料和含糖较高的饮料。要戒烟戒酒,不能吃凉的东西,宜选择半流食或软食等相对容易消化吸收的食物。对蔬菜水果的选择要适量,不要一次进食过多;

2、慢性炎症:慢性炎症对食物禁忌相对较少,上述的食物,比如油腻、油炸、葱、姜、蒜、甜的、辣的,以及干果和粗粮,可以适量少吃。不要暴饮暴食,不要喝过多的浓茶、咖啡、饮料,也要注意戒烟戒酒,尽量少吃凉的食物。

无论是急性咽炎,还是慢性咽炎,都要注意保持良好的作息习惯,对恢复健康有很大的帮助。

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