北京大学国际医院
乳腺外科
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由于较多女性在青春期时乳房形态良好，但随着年龄增大，特别是妊娠期和哺乳期后，乳房越来越大，甚至乳房出现下垂，给患者生活造成影响。常见病因为Ⅳ型胶原合成不足，可以通过以下常见方式进行改善：
1、物理方法：如选择对乳房起托举作用的内衣，而传统内衣在托举时有钢圈存在，但钢圈托举只是在乳房根部，可能会造成乳房进一步下垂，因此要选取对乳房整体有托举作用的内衣；
2、微创手术：解决乳房下垂、肥大的同时，并不会对乳房外观造成瘢痕，也可对乳房起矫形作用。
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乳房下垂也是女性中非常多见的一类疾病，它分为几种：首先第一种是本身乳房比较大，可能是巨乳症患者，她可能在哺乳之前就有乳房下垂的情况，这个时候要矫正只能通过手术的治疗，切除多余的乳腺组织，对她进行乳房下垂的矫正。更多的患者可能是哺乳之后出现，本来乳房没有下垂，逐渐出现乳房下垂松弛的情况，这个时候可以根据下垂程度的不同，如果是轻度的下垂，可以通过隆胸、隆乳，放入假体之后就能得到比较好的矫正。中、重度的下垂的患者除了植入假体之外，可能同时需要进行乳房下垂的矫正，矫正手术需要注意的是，它可能会在乳房的表面留下切口的瘢痕，外观会出现影响，这是患者需要斟酌和考虑的问题。
刘菲│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2018/04/23收听(34931)
"乳房的下垂松弛不仅会影响身材，令广大的女性朋友魅力下降，还会影响夫妻生活，令性生活的质量下降，因此除了漂亮之外，对于女性朋友们来说，胸部是一种自信的表现。对于乳腺松弛下垂可以尝试下面的方法：第一、睡前按摩，睡前对胸部按摩可以预防胸部的下垂。先后按照顺时针、逆时针的方法旋转按摩乳房周围，直到皮肤微微发红、发热为止。最后提拉乳头数次。第二、调整姿势，很多不正确的走路姿势、坐姿、睡姿也会引起胸部的乳房下垂。走路时要抬头挺胸、挺直背部，不要含胸驼背。另外，睡觉时适合的采取仰卧姿势，或者右侧卧位。最好不要俯卧，平时多做深呼吸、扩展胸部。第三、选择合适的内衣，内衣对胸部有托起的作用，合适的内衣可以避免忙碌的工作引起胸部下垂。第四、多做丰胸运动，丰胸运动对于预防乳房的下垂有明显的作用。做胸部的运动需要坚持，每天做到3-5次，每次坚持5分钟。再要加强营养，多吃高蛋白的食物，比如多吃牛肉、木瓜、核桃、黑豆、枸杞等，同时注意进行有氧活动。"
焦伟│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/29收听(33892)
乳房从怀孕开始就会有松弛下垂。因为妊娠期间松弛素的分泌，乳房会有一定的松弛，乳房为了泌乳会长大... 曹明明│郴州市第一人民医院 2018/11/14播放(66567)
乳房从怀孕开始就会有松弛下垂。因为妊娠期间松弛素的分泌，乳房会有一定的松弛，乳房为了泌乳会长大...
曹明明│郴州市第一人民医院
2018/11/14播放(66567)
通常乳房松弛下垂都需要手术的方式才能得到改善。乳房松弛下垂主要原因是因为乳房的皮肤弹性，尤其是真皮层的胶原纤维含量逐渐减低，皮肤弹性减弱，还有皮下的支撑韧带，Cooper韧带由于年龄的影响或者妊娠、哺乳的过程使它弹性下降，变得松弛。还有一部分人是因为乳房内部乳腺腺体从比较紧实、致密的状态逐渐变成比较疏松、软的状态，因此会引起乳房整体的下垂和松弛。这些情况引起的病理、生理的改变都是不可逆的，因此如果想改善这种情况只能通过皮肤一部分的切除收紧，以及乳房内部腺体的塑性，然后使松弛下垂的乳房得到形态的改善。
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2020/08/28收听(13954)
"乳房松弛、下垂有很多种原因，具体分析如下：1、皮肤老化，随着年纪的增长，脂肪和胶原蛋白粉流失导致乳房皮肤老化，出现乳房皮肤松弛和乳房下垂的现象。可以多补充胶原蛋白，多吃鱼、蛋、奶，同时涂抹维生素E软膏。2、哺乳期结束，哺乳期乳房会二次发育，充满脂肪和乳腺组织，在哺乳期结束之后，脂肪会大量流失，导致乳房松弛、下垂，可以多补充蛋白质，进行按摩，不要急于减肥。3、乳腺癌，癌症患者癌细胞侵犯乳腺韧带，侵犯皮肤韧带导致乳房下垂、松弛，早期乳腺癌需要进行手术切除乳房，术后进行化疗，晚期需要进行化疗，同时辅助内分泌治疗。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/07/29收听(13074)
乳房松弛、下垂主要靠手术恢复，如果患者发现乳房松弛、下垂，想要及时改善，需到医院进行面诊，由医... 姚晓莉│武汉大学人民医院 2021/07/28播放(54222)
乳房松弛、下垂主要靠手术恢复，如果患者发现乳房松弛、下垂，想要及时改善，需到医院进行面诊，由医...
姚晓莉│武汉大学人民医院
2021/07/28播放(54222)
乳房松弛下垂，对于整形外科医生操作是较大挑战，因为相对乳房偏小，松垂是最难以治疗。乳房松弛下垂... 吴溯帆│浙江省人民医院 2019/09/10播放(51654)
乳房松弛下垂，对于整形外科医生操作是较大挑战，因为相对乳房偏小，松垂是最难以治疗。乳房松弛下垂...
吴溯帆│浙江省人民医院
2019/09/10播放(51654)
乳房松弛比较常见，特别是在女性生完孩子后，哺乳完后乳房会出现一定萎缩，然后会出现下垂。如果是轻... 周常青│北京大学第一医院 2019/12/13播放(84872)
乳房松弛比较常见，特别是在女性生完孩子后，哺乳完后乳房会出现一定萎缩，然后会出现下垂。如果是轻...
周常青│北京大学第一医院
2019/12/13播放(84872)
"乳房松弛下垂常发生在哺乳期的女性断奶后，因为乳腺小叶的萎缩、乳汁的减少、乳房变小甚至出现下垂，在半年到一年后可以出现下垂缓解，再次出现乳房的挺拔，多数情况下可能缓解不太容易。如果是轻度的下垂松弛，药物治疗没有什么效果，可以考虑通过锻炼做扩胸运动缓解，如果中度甚至重度以上就只能通过手术来治疗。可以通过假体植入治疗，如果还是不缓解，可能就需要做乳腺悬韧带的牵拉悬吊治疗。这两个手术难度都不是都很大，手术都比较成熟，并发症几乎很小几乎没有什么风险。"
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/09/25收听(93411)
乳房松弛和下垂的原因具体如下：1、哺乳之后，这是最多见的一种情况；2、体重... 穆大力│中国医学科学院整形外科医院 2020/06/02播放(54582)
乳房松弛和下垂的原因具体如下：1、哺乳之后，这是最多见的一种情况；2、体重...
穆大力│中国医学科学院整形外科医院
2020/06/02播放(54582)
"哺乳的过程会导致乳房组织的松弛和下垂。分为两种情况来处理，一种是乳房的体积并不太大，下垂不是特别严重，比较轻度的松弛和下垂，可以通过假体植入或者脂肪充填的方式，通过隆乳的方式来矫正；另外一种就是下垂比较严重，而且体积比较大，要通过乳房缩小和上提的手术，多数要采用棒棒糖形的切口，或者甚至严重的可能用倒T形的切口来矫正，需要把多余的皮肤和乳腺的组织重新塑形，要把多余的皮肤切掉，这样才能形成一个好的乳房的形态，但是要留下比较明显的疤痕，疤痕的情况和每个人的体质有关系，每个人都会不一样，所以术前要谨慎选择。"
2019/06/24收听(58258)
哺乳后乳房经常会出现下垂、松弛、萎缩等情况，恢复方法如下：1、单纯下垂，没有乳房... 赵月强│武汉大学人民医院 2021/06/30播放(79959)
哺乳后乳房经常会出现下垂、松弛、萎缩等情况，恢复方法如下：
1、单纯下垂，没有乳房...
赵月强│武汉大学人民医院
2021/06/30播放(79959)
"乳房松弛下垂往往是一个不可逆的现象，它分为假性下垂和真性下垂。通过乳头与乳房下皱襞的关系，可以鉴别假性腺体下垂，还是真性乳房下垂。假性腺体性下垂，乳头的高度并没有达到乳房下皱襞，或低于乳房下皱壁的平面，而只是乳房的最低点，是低于乳房下皱襞的，乳房看起来比较干瘪。而真性的乳房下垂，往往乳头的高度达到乳房下皱襞，或低于乳房下皱襞的平面，甚至有的人乳头已经朝下了。一般来讲，假性乳房松弛下垂，乳腺的皮肤并没有过多富裕，这时候只需要增加乳房的容积，就可以达到矫正的目的，最好是用隆乳的方式。真性的乳房下垂会存在腺体及皮肤的松垂，多余的皮肤是需要去除的。因此，这种真性乳房下垂，通常要采取“棒棒糖”式乳房下垂矫正术，或者是倒“T”型切口乳房缩小术。"
2020/06/12收听(95660)
生完孩子以后乳房会松弛下垂，其实产后的乳房萎缩下垂，是很正常的一种现象。针对这种现象，一般采取... 赵月强│武汉大学人民医院 2023/03/14播放(94128)
生完孩子以后乳房会松弛下垂，其实产后的乳房萎缩下垂，是很正常的一种现象。针对这种现象，一般采取...
2023/03/14播放(94128)
眼皮松弛下垂属于人类自然发展过程。通过治疗能够延缓皮肤松弛，或在某段时间内进行改善。针对眼皮松... 徐建国│上海长海医院 2018/09/26播放(83176)
眼皮松弛下垂属于人类自然发展过程。通过治疗能够延缓皮肤松弛，或在某段时间内进行改善。针对眼皮松...
徐建国│上海长海医院
2018/09/26播放(83176)
天生双眼皮的人群随着年龄增加，到30-35岁以后，慢慢出现双眼皮肤松弛下垂，表现是双眼皮重睑线... 刘振中│山东大学第二医院 2019/12/16播放(86055)
天生双眼皮的人群随着年龄增加，到30-35岁以后，慢慢出现双眼皮肤松弛下垂，表现是双眼皮重睑线...
刘振中│山东大学第二医院
2019/12/16播放(86055)
面部皮肤松弛是每个人年纪大之后，面部皮肤都会出现的一种改变。其原因有以下几点：1、随... 潘凯│华润武钢总医院 2020/03/23播放(60602)
面部皮肤松弛是每个人年纪大之后，面部皮肤都会出现的一种改变。其原因有以下几点：1、随...
潘凯│华润武钢总医院
2020/03/23播放(60602)
"眼睛松弛下垂可以采取以下几种治疗方案：1、每天练习睁眼睛，并且眼球上下不停的转动，上下、左右转动，每次持续3分钟左右，尤其是早晨睡醒之后，晚上睡觉之前可以有效的防止眼皮松弛，并且锻炼眼周肌肉。2、运用眼霜和精油，眼霜长期的涂抹，并且伴随手法按摩，提拉眼角。3、使用激光技术，激光可以刺激受损的胶原层，从而产生新的胶原质，使眼周胶原增加，紧致皮肤防止松弛。4、远离辐射剂量，减少用眼疲劳，不要长时间使用电脑及手机，在化妆的时候眼周的皮肤要轻柔，不要用力搓揉。5、整形外科手术治疗，眼皮下垂矫正术可以直接的改善眼皮下垂的情况。"
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/09/18收听(96416)
"针对肌肉松弛、下垂，可以采取以下的处理措施：1、患者首先要调整自己的饮食结构。不能吃高脂肪含量的食物，要转为多吃富含高蛋白、高维生素和高膳食纤维的食物。可以多吃鸡胸肉、鱼肉以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果。2、患者要做到充分的功能锻炼。针对这种症状最好的恢复方式，就是对肌肉做充分的锻炼。针对松弛、下垂的部位，患者可以做相应的力量锻炼。可以去健身房请相应的私教，对此处的肌肉做针对性的锻炼。3、患者可以去正规的中医院针灸推拿科，对发生松弛、下垂的部位做相应的理疗。可以用针灸、推拿的方式，疏通经络，进而缓解此类症状。4、此类患者还可以使用中药来进行治疗。中医当中有很多针对此类症状的有用方剂，比如补中益气汤。但是此类方剂需要医师对患者进行辨证论治之后，对症下药。最后，如果患者有针对此类症状的原发疾病，比如存在神经系统的病变或者存在自身免疫性的疾病，首先要治疗原发疾病才能进行上述的处理。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/18收听(21212)
"患者皮肤开始松弛下垂，办法如下：一、护肤：如果在30岁左右皮肤松弛下垂，就要开始重视面部和眼周皮肤的保养，包括平时涂眼霜，做面膜、眼膜等，使面部皮肤和眼周皮肤起到滋润、紧致、防皱的效果。二、注射的方法：患者可以定期做含有肉毒素的水光针保养性注射，还有面部或者眼周的肉毒素精准注射。三、手术的方法：如果有松弛、下垂的时候，也可以做微整手术，像皮下埋置双向倒刺线进行提升、固定，使面部皮肤达到提升，改善松弛、下垂的效果。四、仪器治疗：像热玛吉、超声刀等，都可以达到减轻松弛、下垂的效果。"
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2021/06/23收听(67883)
福建协和医院 孟泽武
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武汉协和医院 谢春
