失眠时针灸一般会选择头部、腹部和手脚的穴位进行治疗，失眠是社会常见病症，工作、生活压力大即可导致导致失眠。失眠在中医为阳不入阴，即阴阳不协调的表现，所以针灸治疗需调和阴阳、镇静安神。

头部穴位如百会、神庭及本神穴等具有安神作用；腹部穴位如气海、关元、中脘可以调和阴阳；手脚穴位如合谷、太冲、涌泉、神门，既可以调和阴阳，又有镇静安神作用。上述三个部位的穴位经常合用，除针刺外还可以对相应的穴位进行按揉，如按揉涌泉、足三里、照海、太冲等穴位，可以起到调和阴阳、镇静安神、改善睡眠的作用。