血压90/140是正常的吗

2023-10-08 14:52播放 :

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如果严格从数字上来讲，140/90mmHg的血压已经可以称为高血压，是不正常的范围。高血压指非同日3次偶测血压，收缩压≥140mmHg，伴有或者不伴有舒张压≥90mmHg，按照该定义来衡量，140/90mmHg的血压已经可以称为高血压。

如果该测量血压的患者同时合并糖尿病，则要求合并有糖尿病等相关疾病的高血压患者，血压控制目标值也并非140/90mmHg，而是需要更低，指南提示为130/80mmHg。因此从严格意义上，无论从诊断标准140/90mmHg，还是从控制治疗靶标140/90mmHg，都应该称之为不正常的血压范围。

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140/90血压正常吗

"如果患者的收缩压为140mmHg，舒张压为90mmHg，这种情况是不正常的，属于一级高血压，也就是常说的轻度高血压。目前这种血压在边缘状态临界值，建议患者引导积极的改善不良的生活习惯，有望将血压降下来，并不用一开始的时候就开始服用降压药物，尤其对于长期吸烟、饮酒、肥胖、时常熬夜的人，如果出现了这种血压，如果能够通过低盐、低脂饮食，戒烟、戒酒，规律作息，不劳累，不熬夜，很有可能将血压降至标准范围以内。除此之外，建议患者可以做动态血压的检测，评估一下24小时整体的血压情况，如果确实经过1-3个月的努力之后，患者的血压仍然不能控制达标，可以启动降压药物治疗。"

语音时长01:09''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/06/23收听(64880)

血压140/90正常吗

正常血压是小于140/90mmHg的，血压140/90mmHg，到达高血压Ⅰ级的诊断标准，但是一次血压到达这个数值并不一定就是高血压，需要多次测量。且测量血压受多种因素的影响，正常人如果是在运动后、情绪激动或休息不好等情况下测量血压就会高于正常，这时不能诊断高血压，需要在安静状态下测量，而且需要多次测量才能诊断。即使诊断了高血压，也不一定需要干预。不同年龄需要控制的血压值也不同，年轻人没有基础疾病的人如果血压140/90mmHg，可能就需要干预，而对于老年人或有心脑血管疾病，这个血压可能就很好。所以，对于血压到底正不正常，需不需要干预，需具体问题具体分析。

语音时长01:22''

张洪霞│沈阳市中西医结合医院

2019/06/20收听(59960)

血压140/90正常吗

正常人的血压为收缩压小于140mmHg，而舒张压小于90mmHg，如果血压在140/90mmHg，是属于临界高血压，是不正常的，也是属于高血压的一种。一旦出现临界高血压，说明人体已经处于亚健康的状态，需要进行饮食上的调节以及药物上的调节。饮食上的调节包括起居规律，不要熬夜，低盐低脂的饮食，拒绝肥胖，定时的运动，少吃油腻比如动物的脂肪肥肉，不要吃辛辣的食物，比如咖啡、浓茶、酒精等等另外。饮食的调节血压仍不能控制，甚至还有增高的趋势，需要服药用降压药物进行控制治疗。

语音时长01:19''

柳瑞│聊城市人民医院

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"血压是血液对单位面积血管壁的侧压力，血压也是推动血液在心血管系统里流动的动力。一般老百姓将血压分为高压和低压，在医学角度，主要分为收缩压和舒张压。收缩压是心脏收缩的时候将血射到主动脉内，对血管壁的侧压力，这个压力比较高，称为收缩压。舒张压是在舒张期心脏不再射血，而之前射到主动脉里的一部分血液，在主动脉发生弹性回缩，将血液射到外周对血管壁的侧压力，称为舒张压，也就是心室舒张时候的血压。现在还是沿用之前的，高压就是收缩压在140mmHg以下，低压就是舒张压小于90mmHg，把这个作为判断高血压的标准。如果收缩压高于140mmHg，那么考虑患者处于高血压状态；舒张压高于90mmHg，也是称为高血压。"

语音时长01:34''

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"如果三日非同一时段测量血压，血压都在140\/90mmHg，就属于临界高血压。如果出现临界高血压，首先可以不着急用药物干预，可以通过调节饮食、改善起居、调节心态降低血压。首先，饮食要注意低盐、低脂，每天摄入的盐分不要超过6g，多吃蔬菜和水果、减少肥肉的摄入、减少油炸食品。其次，定期运动。运动首选有氧运动，包括散步、慢走、游泳、打太极拳等等。同时要调节好心态、减轻工作压力、保持良好的心态。3个月之后复查血压，如果血压仍在140\/90mmHg，就要在医生的指导下，进行小剂量的药物干预。"

语音时长01:26''

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140/90血压属于几级

"如果血压的高压在140mmHg、低压在90mmHg，可以定义为1级高血压，这种情况,属于高血压中相对最轻的一种情况，可以通过生活方式的改善、饮食和其他健康生活方式的干预来进行调控。此种情况属于危险程度不大的高血压：1、可以在平时饮食结构上进行自我调控，例如低盐、低脂、低糖饮食。2、要注意充分的睡眠。3、患者要劳逸结合，并且要进行有氧运动和锻炼身体。不可以熬夜、精神过度紧张、过度焦虑，大量的吸烟、饮酒，饮浓茶、浓咖啡，都对1级高血压不利。因此，对于上述患者通过生活方式进行干预，一般良好的生活习惯保持一段时间之内都能够恢复正常。"

语音时长01:21''

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语音时长02:05''

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