女性早上睡醒后背酸疼怎么办

2020-05-14 17:30播放 :

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女性早上睡醒后背酸疼原因及治疗方法如下:

1、脊柱关节退行性病变可表现为静息痛,静息痛就是当休息后刚开始活动时疼痛,也可能是因为一夜休息刚刚开始活动会出现酸痛,如果是这种原因导致的疼痛,需要做热敷,外用膏药或口服氨糖等改善慢性退行性病变的病情,能够有效缓解晨起腰背酸痛;

2、长时间伏案工作的人容易出现腰肌劳损或腰背肌筋膜炎,也可能会出现晨起疼痛现象,通过伸腰、腰背部的活动,能够迅速缓解疼痛;

3、出现晨起疼痛要警惕强直性脊柱炎,强直性脊柱炎在女性中较少发作,但强直性脊柱炎是最常见的夜间疼痛病症之一,由于强直性脊柱炎的预后较差,建议早期就诊以明确诊断治疗;

4、女性晨起后背酸疼,如果是因为床软硬不合适造成腰背酸疼,可以考虑更换床垫,夜间睡眠时要防止过凉,调节室温。

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女性早上睡醒后背酸疼怎么办

"女性早上睡醒后,后背部酸痛如何处理?这个症状在平时的工作、生活中还是比较多见的。如果是女性患者经常睡醒后出现后背的酸胀、疼痛,主要考虑以下几个因素:第一、由于睡姿不当或者是床垫的软硬度不合适,造成腰背部肌肉的酸胀,一般来说与肌肉的劳损和无菌性炎症相关,尤其见于夏天,如不盖被子、开空调受凉等诱发,可以出现起床后背部广泛的酸胀,并伴有明显的活动受限,有时活动肩膀甚至颈部,疼痛会明显的加重,这种多与后背部的筋膜软组织无菌性炎症相关。出现这种情况大多数应去除诱因,局部热敷,可以外用消肿止疼或者活血化瘀类的膏药。如果效果不佳,也可以口服非甾体类抗炎镇痛药物,大多数预后良好,基本上可以缓解。第二、主要是见于一些风湿免疫科的疾病,包括类风湿、强直性脊柱炎或者血清阴性脊柱炎等等,有时在早上起来会有明显的后背酸胀、疼痛,伴有活动受限,临床上称为晨僵,如果晨僵的时间较长超过半个小时,往往有明显的临床意义。如果是女性又同时出现了小关节的炎症,如手指关节疼痛,包括膝髋关节的疼痛等等,这些就要高度可疑有无风湿免疫科自身免疫性炎症,带来的炎症性疾病。如果是此类的疾病,一般需要到风湿免疫科就诊,如确诊后可以采用非甾体类抗炎镇痛药和改善症状的一类药物,甚至也可以用一些特殊的生物制剂,也有较好的疗效。"

语音时长02:13''

李宏北京大学第一医院

2020/04/03收听(39550)

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