腰椎间盘突出小腿疼痛首先要休息，如平卧于软硬适中的床上。需注意小腿部和腰部都要进行治疗，可局部热敷、贴膏药，或服用止疼药物。比较推荐采用中西医结合的传统康复理疗方法，如针灸、推拿、拔罐，见效快、安全、副作用小。

还可采用其他理疗措施，包括高频、中频、低频电疗，或超声波、激光、磁疗、蜡疗等，均可在一定程度上缓解疼痛症状。