​屁股通常是指臀部，臀部两侧出现酸痛、凹陷通常需要针对其病因，给予相应治疗才能彻底解决，具体分析如下所示：

1、臀部两侧出现酸痛、凹陷多数是由于臀部的臀大肌、臀中肌、臀小肌，以及后侧的外旋肌群出现损伤和劳损所致，可通过休息，以及避免做髋关节外旋、外展等动作，同时给予非甾体消炎镇痛药，如塞来昔布、依托考昔、布洛芬、双氯芬酸钠、吲哚美辛、艾瑞昔布、美洛昔康等药物，来改善肌肉劳损所引起的无菌性炎症。还可外用扶他林乳剂、氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等药物，来改善局部的疼痛症状。如果是由于慢性劳损所引起，通过上述的休息配合药物治疗，症状缓解后基本不会再复发；

2、如果是由于臀肌挛缩，或腰椎间盘突出等疾病引起的坐骨神经损伤，或下肢肌肉萎缩，则需针对臀肌挛缩进行手术，即通过松解臀部肌肉，来改善其髋关节活动度。如果是由于腰椎间盘突出压迫或刺激神经所引起的症状，需要进行腰椎的神经根减压，从而避免神经根压迫所造成的臀部肌肉萎缩。另外，建议患者在平时生活中应加强臀部肌肉的力量训练，长时间劳累出现疼痛后还应注意休息；

3、如果臀部两侧出现酸痛是由于髋关节疾病，如髋关节滑膜炎、股骨头坏死、髋关节发育不良等因素所造成，则需针对髋关节进行相应的手术或药物治疗，以缓解髋关节的问题，改善髋关节的功能，从而解决臀部两侧出现凹陷和酸痛的症状。药物治疗包括消炎镇痛药，如塞来昔布、依托考昔、布洛芬等，或盐酸氨基葡萄糖等来改善髋关节的关节炎症状。必要的时候还可能需要进行人工髋关节置换，彻底解决髋关节的疾病，从而解决臀部两侧出现凹陷、酸痛的问题。