北京协和医院
儿科
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宝宝睡觉老是一抖一抖，在临床上比较常见，最主要的原因见于以下几个方面：
1、中枢神经系统发育不完善：尤其是对于抑制性神经发育比较弱，所以宝宝显得稍微略亢进，容易出现一抖一抖的现象；
2、缺维生素D和钙：宝宝如果没有及时补充维生素D，因为维生素D可以促进钙磷从肠道吸收，体内会出现缺钙的情况，当宝宝缺钙的时候，他的神经兴奋性比较高，所以宝宝睡觉的时候，表现为很难入睡，即使睡着了也睡得非常不踏实，总是一抖一抖。而且临床常还伴随有爱出汗、枕秃、前囟比较大、出牙比较延迟等现象。
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"宝宝睡觉老是一抖一抖的原因，一般常见有以下几个方面：第一、神经系统发育不成熟：小月龄的孩子，可能是由于中枢神经系统还没有完全发育成熟，大脑对局部肌肉的控制能力还比较弱，这种情况下，孩子遇到冷热空气的变化、光线变化或者是特殊的噪音，都会导致睡觉时出现老是一抖一抖的现象。第二、缺钙及维生素D：导致孩子大脑皮层兴奋性增高，睡觉时会出现老是一抖一抖的现象，除此以外，还可以表现为夜间睡眠不安稳，频繁的夜间惊醒、哭闹，以及枕秃、方颅等现象。第三、癫痫：有一部分孩子睡觉的时候老是一抖一抖，需要排查是否存在有癫痫的可能，要及时带孩子到医院就诊，进行头部CT、核磁及脑电图检查来明确诊断。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/07/08收听(15738)
"如果宝宝在睡觉以后出现一抖一抖的情况，要注意观察宝宝睡觉时是否容易受到惊吓，如果经常在特别嘈杂的环境当中休息，在睡梦之中遭受突然的刺激就很可能会诱发这种情况发生，因此要保证宝宝的正常休息。此外当身体缺乏微量元素钙以后，也很可能会产生易惊易醒的情况，会在睡梦中容易受到惊吓从而出现抖动，因此要及时去医院检测微量元素钙的水平，如果确定缺乏以后要及时补钙治疗，可以通过口服葡萄糖酸钙口服液，来缓解缺钙导致的受惊症状。平时在白天尽量不要让宝宝观看一些恐怖的影视作品，否则也很可能会导致晚上容易受到惊吓。"
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/02/13收听(51793)
"孩子睡觉一抖一抖，这个具体的病情不太清楚，第一、就是这个是多大的孩子；第二、对孩子发作的频繁不频繁，是偶尔有抖动还是经常抖动；第三、就是是一个胳膊一个腿，就是某个肢体抖动还是全身抖动，孩子有没有就是智力、运动发育落后，以前有没有得过脑炎等等。具体的情况不太清楚，大概可能有以下几个病因：第一、如果是一岁内的孩子，说婴儿期如果睡眠当中容易出现惊跳、睡眠不稳，或者孩子头上比较多汗，但是还要结合他出了多少颗牙，有没有肋外翻、手镯、脚镯这些缺钙的表现。首先要考虑孩子是不是低钙引起的佝偻病，这些孩子他可能会有神经性比较强，晚上睡眠的时候会出现惊跳、抖动；第二、如果是大孩子，不是婴儿期的孩子，比如3-4岁以上的孩子，如果经常发生四肢的抖动，要注意他有没有癫痫或者其他原因的，比如低钠、低钙、低血糖等等。或者有的孩子是伴有智力、运动发育落后的，要做脑的影像学检查，看看有没有大脑发育落后的。因此具体的情况要看孩子的年龄、伴随症状、发作的程度、发作的频繁程度等等，来决定到底是哪些病因，需要做哪些检查。"
王云峰│中日友好医院
2020/04/19收听(41810)
"宝宝睡觉老是一抖一抖，一般常见于以下几方面原因：第一、由于小宝宝的大脑中枢神经系统还没有发育完全，大脑皮层对肢体的控制能力还比较差，所以孩子在睡觉的时候会经常出现一抖一抖的现象，这个是孩子发育过程当中的的一个正常的生理现象。所以一般在宝宝入睡之前要让宝宝保持安静状态，不要让宝宝过度兴奋或者是运动量过大。第二、由于宝宝缺乏钙或者是缺乏维生素D，这时也会出现孩子在睡觉时，身体一抖一抖的现象。这时建议领宝宝到医院化验一下微量元素，如果确实是由于缺钙或者缺乏维生素D引起的，在医生的指导下口服钙和维生素D之后，孩子睡觉一抖一抖的现象就会明显恢复。"
2020/11/03收听(88240)
"睡觉时总是一抖一抖的，可能是不宁腿综合征。不宁腿综合征主要是睡觉时出现下肢的不适感，有强烈的活动下肢的冲动。这种往往是由于缺铁性的贫血或者肾功能不全等因素造成的，也有一些是没有任何原因的。可以口服一些多巴胺受体激动剂或者左旋多巴制剂，多能缓解。这种现象也可以见于癫痫患者，如果反复发作应该及时的到医院进行头颅CT或磁共振检查，除外颅内病变。并且可以进行脑电图检查，看是否有异常的脑电波放电，除外癫痫。此外还有一些情况，如果年纪特别大可能会存在低钙的现象，这种低血钙也可以造成患者下肢一抖一抖的，可能是低钙性的抽搐。"
孙庆利│北京大学第三医院
2020/04/05收听(99981)
"在睡觉时发生肢体一抖一抖的现象，叫肌抽跃症，这种现象多半发生在睡眠浅的时候，或者是要清醒的时候，就容易发作。另一种情况，如果有缺钙，也可能会出现肢体的抖动，这是生理现象不要紧。只说明一个问题就是患者睡眠轻，睡眠比较浅，或睡眠时间比较短，有睡眠障碍，多数是因为精神紧张、疲劳、生活不规律，而引起的睡眠障碍。另外还有老年人，在睡眠中不仅肢体的抽动，可能还有梦呓、喊叫、拳打脚踢的现象，这些现象常见老年人变性病，如帕金森氏病、老年性痴呆等，和本病不一样。"
杨秀卿│首都医科大学宣武医院
2019/07/01收听(78730)
"宝宝睡觉会一抖一抖的，偶尔发生，有可能是睡眠时肌肉的不自主抽动。如果同时有多汗、哭闹、易惊、不睡长觉，跟缺维生素D、神经系统兴奋性增高有关，可以适当的补充钙剂、鱼肝油。另外还要注意宝宝睡觉的时候室内的环境一定要整洁、舒适、温暖、安静，平时要多陪伴孩子，增加宝宝的安全感，白天情绪稳定避免剧烈哭闹等，小婴儿可以用被单裹住身体增加安全感，睡眠的时候室内的光线要尽量暗一些。如果宝宝经常出现抖动的症状应该带宝宝去医院的儿科就诊，除外癫痫发作的可能，在医生的指导下做相关的检查，比如脑电图、头部核磁等，明确除外是抽搐发作。"
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2019/06/03收听(86173)
"睡觉总一抖一抖，是因为睡觉的时候出现的生理性肌阵挛，这是生理现象，劳累、疲劳、睡不好觉时容易发生。也可以是病理性改变，可以出现在大脑缺血缺氧性疾病、血管狭窄，还有夜间发作性呼吸暂停综合征，都会导致睡眠障碍和大脑缺氧，也会出现这个症状。电解质紊乱、低血糖和贫血，也会在睡觉的时候出现一抖一抖的症状。还有一种情况考虑是癫痫发作所引起，出现肢体抽搐，需要做脑电图的检查明确，一抖一抖的发作跟大脑异常放电有关系，明确癫痫诊断以后，给予抗癫痫治疗就可以改善症状。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/18收听(87786)
"宝宝发烧，睡觉的时候一抖一抖的，这种情况说明孩子有寒颤，寒颤是在体温快速上升的时候出现，所以这时要注意体温，有可能体温出现高烧。另外，会伴有手脚冰凉的情况。孩子出现这种情况要注意以下几点：一、测量体温，如果体温有上升趋势或者体温超过38.5℃，要给予退烧药物口服，如布洛芬、对乙酰氨基酚。口服退烧药以后要少量多次的喝温开水，帮助宝宝降温。二、促循环，宝宝出现抖的情况，手脚冰凉，这时要搓热孩子的手心、脚心促进循环，促进代谢有助于带走热量，防止体温过高出现惊厥。三、补水，宝宝高烧需要喝温开水，温开水能够补充水分，防止宝宝出汗过多造成脱水，有助于降温。宝宝如果退烧效果不明显或者出现精神差、惊厥等情况，需要及时就诊。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/25收听(59132)
宝宝发烧时出现抖动现象，可能是以下原因所致：1、热性惊厥：需要注意是否出现热性惊... 梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/07/13播放(95192)
宝宝发烧时出现抖动现象，可能是以下原因所致：
1、热性惊厥：需要注意是否出现热性惊...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/07/13播放(95192)
"宝宝发烧睡觉一抖一抖，家长都比较紧张，总是会把这个事情跟中枢神经系统感染联系在一起，这个情况有时候要做一些分析。小孩这个年龄段神经系统还没有发育好，正常情况下，小孩对外界的反应也会有一抖一抖情况。特别在发烧的情况下，有缺钙的这种情况下，这种现象可能更明显。在临床上面要注意两个情况，一个就是高热惊厥，也比较常见，在高热的情况下会出现抽筋，有时候会出现肌张力增高、两眼凝视，或者抽动情况。另一个是中枢神经系统的感染，这种抽筋会反复发生，还会伴有意识方面的改变，神经系统体征也会有症状。临床上对发烧的小孩出现这种状况，医生有时候还要做鉴别，这非常重要。"
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2020/06/27收听(55755)
"引起儿童睡觉总是一抖一抖的原因，主要包括以下几种情况：首先，由于儿童患有缺钙引起的症状。儿童由于生长发育比较快，没有及时的补充维生素D的时候会有维生素D缺乏性佝偻病，会引起低钙血症，这个时候儿童会出现夜间总是一抖一抖的情况，需要给儿童及时的补钙治疗。其次，由于儿童的大脑发育不成熟引起的，是造成儿童睡觉总是一抖一抖的最常见原因。很多正常儿童会出现这种情况。由于儿童年龄小，大脑发育不成熟，造成对肢体的控制能力下降引起的，随着儿童年龄的增大，这种情况会逐渐的减少。最后，由于儿童患有癫痫引起的症状。如果儿童有大脑的异常放电就会出现癫痫波，也会造成睡觉时总是抖动的情况。"
司振阳│南京市中医院
2020/02/13收听(70515)
"宝宝睡觉老是一抖一抖怎么办？要根据不同的病因给予不同的处理方式，常见以下几种情况：1、属于正常现象。宝宝在入睡前处于过度兴奋状态，而宝宝的大脑皮层发育尚不完善，对肢体的控制能力较差，所以在宝宝入睡前，要让其保持安静，不要过度刺激宝宝。2、抽搐可能。年龄较小的宝宝在抽搐时表现并不典型，可以仅表现为双腿抖动、双眼上翻、短暂的面色改变等。多有家族史，或在出生前、出生时、出生后存在高危因素，如缺氧缺血性脑病、早产儿等，如有以上病史和表现，要及时到医院进行就诊。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2018/12/04收听(18622)
"宝宝发烧睡觉的时候一抖一抖，很有可能是发烧引起的寒颤反应，并不是惊厥。因为惊厥不是抖动，惊厥有特点的临床表现，表现为抽搐为主，主要是两眼上翻、嘴角一侧外斜、四肢像强直性一样的出现抽动。抽动不像抖动一样，是不能够缓解的，抖动有时频率比较低、幅度比较小，是可以缓解的。但是惊厥往往是四肢的强直、两眼上翻，会伴随有呼吸缺氧的表现，引起口唇发紫，叫做高热惊厥。但是发烧睡觉出现抖动的时候要注意体温是不是在迅速往上走的寒颤反应，如果不及时退烧，有可能会导致高热惊厥的产生。"
谢利剑│上海市儿童医院
2020/05/18收听(63209)
"宝宝晚上睡觉的时候发烧，一抖一抖，临床先想到中枢神经系统感染的问题，小婴儿这个年龄段有时候抵抗力差，临床表现不典型，如果发烧的时候出现惊跳，特别是小婴儿精神状态不好，家长有时要注意一下。有时候看小孩前囟是不是鼓起来，临床是不是呕吐、面色是不是难看，必要的时候要到医院里面去，有可能要做腰穿来协助诊断，要除外中枢神经系统感染的问题。另外要知道这个年龄段在高烧的时候，容易诱发高热、惊厥，如果出现高热、惊厥，可能会出现口吐白沫、两眼上翻、四肢的肌张力增高情况。如果是这种情况，也要到医院里面请医生评估、分析。除此之外，小孩这个年龄段在发烧的时候，神经肌肉兴奋性也增高，所以有时候不自觉的肌群抖动，这种情况都是一过性，精神各方面并没有异常，也不要过于担心。总而言之，在临床上面小孩发烧有时候晚上睡觉出现一抖一抖现象，家长还要带小孩去医院看看，要引起警惕。"
2021/03/26收听(28861)
"小儿睡觉出现一抖一抖的情况，要想到是不是跟缺钙有关系，因为这个年龄段生长发育比较快，往往维生素D缺乏，导致机体出现缺钙状态，在缺钙的情况下，神经肌肉兴奋性比较高，特别在睡眠当中有时候会出现一抖一抖的现象，甚至有些会出现明显的手足抽搐，这种情况要请儿保科的医生评估一下，必要时要给予钙剂来干预。除此之外，出现一抖一抖的现象，如果临床上面有发烧，特别是小孩有精神状态或异常情况，家长还要提高警惕，想到是否为中枢神经系统感染的可能，有时候要注意一下看看囟门是不是骨错位。小孩一抖一抖的情况是不是会持续或者加重，临床上发烧会不会持续出现，必要的时候要到医院里面请医生要评估、分析一下，必要时可能还要做检查。由于小婴儿神经系统都没有发育成熟，神经细胞的髓腔还没有形成，所以对灯光、声音有时候敏感，所以有时候在睡梦当中有一点声响，有时候会出现这种反应，出现一抖一抖的现象，有时候临床上面并不少见。总而言之，出现一抖一抖的现象，家长要引起警惕，必要时到医院里面请医生来协助分析一下。"
2021/03/04收听(79788)
"如果宝宝发烧时出现一抖一抖的情况，多数是宝宝发烧时出现寒颤的情况，可以表现为发烧时一抖一抖的情况，出现这种情况要及时测量体温，如果体温比较高，超过38.5℃以上，要及时给孩子吃退烧药，退烧药可以吃布洛芬或对乙酰氨基酚，吃退烧药的目的是主要降温，避免孩子有高热惊厥的发生。如果孩子频繁的一抖一抖，伴有意识丧失、口吐白沫，或者是其他的肢体抖动，如眼睛抽动、眼睛上翻、口角发青这些情况，说明孩子有高热惊厥的发生，所以孩子有一抖一抖的时候要注意孩子的神志情况，如果孩子神志是清楚的，是发烧引起的寒颤反应，若孩子发烧出现一抖一抖的情况，有可能是要出现热惊厥，要注意给孩子退温，及时退温是非常重要的，以免孩子有高热惊厥的发生。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/13收听(96405)
"睡觉的时候一抖叫睡眠惊跳，指的是睡眠当中出现了全身一个部位，或者是多个部位短暂的单次的抽动。此病的发生很可能是由于上行网状激活系统功能不稳定导致，常常容易发生在刚入睡的时候。发作的时候人往往会有躯体坠落的感觉，或者一脚踏空的感觉，还可以表现为疼痛。在发生惊跳的时候，人往往容易被惊醒，但也有些在睡眠当中出现惊跳人是不醒的，这个时候当事者本人是不知道的，而是由旁边的人发现。大多数的惊跳都是单次的，连续多次的惊跳非常少见，这种短时的惊跳发作，其实对人体并没有多大伤害，也不需要治疗。但是如果是经常频繁发作而导致患者的觉醒，让患者对入睡产生焦虑，则需要治疗。"
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2019/08/27收听(52081)
睡着后身体出现一抖一抖的情况，常见以下原因：1、脊髓的释放现象：脊髓的释放现象是... 国红│北京医院 2023/04/18播放(78989)
睡着后身体出现一抖一抖的情况，常见以下原因：
1、脊髓的释放现象：脊髓的释放现象是...
国红│北京医院
2023/04/18播放(78989)
睡觉时会出现身体的突然抖动较常见，引起的原因主要有以下几种：1、如果休息时做噩梦，受到惊吓时可以出现身体的突然抖动，是一种正常的生理现象，不用治疗。2、低钙抽搐，钙离子主要维持肌肉兴奋性，如果血液中钙离子较低可以出现肌肉痉挛、肢体抖动。儿童和老年人多见，因儿童期生长发育较快，如果有挑食容易引起缺钙的症状，老年人消化、吸收功能差容易出现缺钙的症状。3、睡眠过程中，如果室内温度过低也可以引起的身体抖动的症状，平时不要给自己太大的心理压力，不熬夜，如果有缺钙的症状，适当补充钙质并加强营养。
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/01收听(33253)
北京妇产医院 熊晓燕
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