一般做四维彩超检查或胎心监护的时候，需要胎儿有一定的活动，部分胎儿在宫腔内正好处于睡眠期，所以不能配合检查，需要弄醒肚子中的胎儿。弄醒的方法有以下几种：

1、孕产妇改变体位：孕产妇频繁地改变体位，可以叫醒胎儿；

2、进行适当的运动：比如散步或者爬楼梯，这样也可以帮助胎儿的唤醒；

3、听比较有节奏的音乐或者吃甜食：部分孕产妇由于空腹做检查，可能有血糖比较低的现象，血糖低胎儿就不容易活动。所以，通过进食甜食可以刺激胎儿，这样可能会唤醒胎儿；

4、其他：如果经过运动、改变体位、听音乐、吃东西，都不能唤醒胎儿，还可以轻摸腹部，推动胎儿来帮助唤醒胎儿。

很多检查需要胎儿在觉醒状态下进行，所以孕产妇在家一定要观察胎儿的规律。大多数胎儿晚上胎动比较频繁，做产前检查时，胎动频繁的时候，胎心监护、各种B超检查容易通过，所以，要选腹部胎儿比较活跃的时候进行检查。