骨质疏松的护理措施

2020-05-11 13:56播放 :

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骨质疏松症多发于老年人,老年人行动不便,容易摔跤,这时护理老人,特别是护理有骨质疏松的患者非常重要,具体如下:

1、避免跌倒,因为经过科学研究,发现大部分老人跌倒都是在浴室中发生,所以在浴室中做好防滑措施非常重要,比如在浴室中老人洗澡时可以放个矮凳子,或者是在墙壁上镶上容易辅助的把手,特别是布置防滑垫很重要;

2、老人骨质疏松需要长期卧床,定期翻身,定期护理骨骼部位,避免压疮,避免长期卧床的并发症,如肺炎、深静脉血栓等也很重要,需经常活动老人肢体,经常拍打背部来预防长期卧床的并发症;

3、对于有骨痛的患者,需吃抗骨质疏松药,不光增加骨强度,也能缓解骨痛。同时如果有条件,最好带老人家经常外出晒太阳,接受日光照射。因为紫外线照射人的皮肤会合成维生素D,而活性维生素D可以促进体内钙质吸收,可以增加骨骼强度;

4、老人合理饮食非常重要,有很多老人随着年龄增长之后,普遍喜清淡饮食。但是高蛋白饮食对体内营养搭配非常重要,所以饮食要合理、丰富、均衡,对于老人家的护理,对骨质疏松的护理非常重要。

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