中日友好医院
骨科·关节外科
手机浏览
腰椎终板炎没办法锻炼,因为终板炎是一种疾病,并不能靠锻炼达到治愈。椎间盘由几个部分组成,周围有纤维环,上下有腰椎软骨板,称为腰椎终板。软骨板有炎症是软骨板炎,靠锻炼不能够达到任何目的。
腰椎终板炎合并有椎间盘膨出,病人有腰痛的症状,通过锻炼腰背肌、增强腰背肌的力量,可能会代偿一部分,还要用消炎止痛药。腰椎终板炎通过锻炼能治愈的想法非常不对,通过锻炼不可能治疗腰椎终板炎。
腰椎终板炎大部分都能自愈,自行逐渐吸收炎症。因为腰椎终板炎是一种自体的非细菌性炎症,是一种特发性炎症,通过体内的各种因子调节以及药物治疗,都可以逐渐缓解。
腰椎终板炎不是单纯的一个病变,通常合并有椎间盘病变,所以诊疗时很少医生单纯诊断腰椎终板炎,大部分都合并腰椎椎间隙的病变、腰椎椎间盘病变。
分享:
"腰椎终板炎的主要症状就是疼痛、活动受限,弯腰或者是转臀的时候疼痛加重。腰椎中膜炎形成主要是腰椎间盘的退变所造成,其他的因素还有腰椎的融合术后、腰椎间隙的感染、腰部肿瘤等等,最主要的还是腰椎间盘退变,纤维环反复的受到牵拉,致椎体内的骨髓水肿。这个炎症口服药物或者局部的理疗无法消除,只能通过手术来祛除间盘,使间盘融合在一起达到局部的稳定,才能够使炎症消退,症状才会消失。椎体终板炎临床上分三型,主要是根据核磁共振上的不同表现,所有的这些类型只是形容终板炎的严重程度,所以不具有临床意义,一旦发生终板炎之后,建议积极的手术治疗,减轻患者的痛苦。"
孙英飞│中日友好医院
2021/01/04收听(76890)
腰椎终板炎顾名思义就是腰椎终板软骨的无菌炎症,腰椎终板位于腰椎间盘和椎体骨质之间交界部分,起到... 高嵩涛│河南省人民医院 2023/03/13播放(93408)
腰椎终板炎顾名思义就是腰椎终板软骨的无菌炎症,腰椎终板位于腰椎间盘和椎体骨质之间交界部分,起到...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/13播放(93408)
"终板炎指的是椎体终板的软骨炎症,多是因为椎间盘的变性引起的,导致的原因很多,包括外伤、无菌性的炎症、长期服用激素等原因。治疗包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括口服非甾体类的消炎镇痛药物,比如芬必得、塞来昔布等,也可采用针灸、推拿和中医中药等治疗,加强腰背肌的锻炼,同时注意休息,防止久坐、久站。手术治疗比较复杂,对于保守治疗无效,且疼痛难忍的患者,可进行手术治疗,一般采用切除病变的软骨和椎间盘,植入椎间融合器及自体骨进行椎间的融合手术,手术效果确切。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/16收听(31323)
腰椎终板炎是由于各种原因导致的,腰椎的终板软骨发生慢性的炎症,从而出现一系列的症状。腰椎的终板位于腰间盘,如果由于外伤、慢性的炎症或者老年人的退变,出现腰椎终板的慢性的无菌性的炎症,就会出现以下的症状如腰疼,疼痛位于腰后部脊柱的两侧或者腰部正中,还出现腰部的活动受限。在进行CT检查或者核磁检查时,出现腰椎间盘以及腰椎终板的异常信号的改变,如果椎板炎严重继发腰间盘的突出,从而出现腰椎间盘突出症。如果得了腰椎终板炎,要进行积极的治疗,可以进行口服药物的治疗,比如止痛的药物美洛昔康、塞来昔布,同时要进行适当的运动防止过度劳损。
常克武│七台河市人民医院
2019/12/17收听(51886)
腰椎终板炎的治疗,通常包括保守治疗或手术治疗,具体如下:1、保守治疗:通常针对症... 高嵩涛│河南省人民医院 2021/09/17播放(81822)
腰椎终板炎的治疗,通常包括保守治疗或手术治疗,具体如下:
1、保守治疗:通常针对症...
2021/09/17播放(81822)
腰椎终板主要是指腰椎椎体与椎间盘接触的表面,出现炎症是指无菌性炎症。主要是因为慢性的劳损,或急性的病变导致局部缺血、缺氧而出现的软骨无菌性炎症。大部分人可能没有明显的临床症状,仅仅有少数的人出现腰部疼痛的情况,腰部外观表面无明显异常,不存在双下肢麻木、无力,不影响下肢的感觉和运动。合并腰椎间盘突出的病人,做CT检查的时候才发现终板炎。单纯终板炎一般经过休息、局部的热敷或者外用膏药即可明显的改善。疼痛严重影响生活时,可以口服非甾体类消炎药,比如美洛昔康或塞来昔布,进行消炎止疼治疗,不需要手术。
2020/01/17收听(39513)
腰椎终板炎患者的核磁检查结果通常提示椎间盘的椎体上下缘相应的信号改变,主要原因为椎间盘退变影响... 崔宏勋│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)东花坛院区 2018/07/26播放(99654)
腰椎终板炎患者的核磁检查结果通常提示椎间盘的椎体上下缘相应的信号改变,主要原因为椎间盘退变影响...
崔宏勋│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)东花坛院区
2018/07/26播放(99654)
"腰椎终板炎主要通过热敷、物理治疗、康复锻炼,以及外用膏药的方法综合治疗。腰椎终板炎是指终板的软骨发炎,这是一种无菌性炎症,主要是因为年龄退变、外伤,或者其他一些损伤因素导致了终板发炎,具体治疗如下:1、通过热敷的方法促进局部的血液循环,促进炎症因子的消退,减轻疼痛。2、应该通过腰背肌功能锻炼的方法,增强腰椎的肌肉力量,增加腰椎的稳定性,从而减轻腰椎间盘和终板的压力,避免终板炎的加重。3、可以外用膏药和口服非甾体类抗炎药,减轻局部的炎症反应,也有利于终板炎的治疗。腰椎的终板位于椎间盘的上下两侧,与椎体相连接,这个地方的退变会造成韧带的萎缩,周围组织发生炎症,所以通过这些积极的康复锻炼和物理治疗,一般都能够有效的缓解。腰椎终板炎,一般不进行手术的治疗。"
纪泉│北京医院
2020/05/29收听(31602)
"腰椎终板炎的治疗,首先要去除引起终板炎的一些危险因素,也就是尽量避免腰部的剧烈活动和腰部的负重活动,比如弯腰、搬重的东西,这些活动都会引起腰椎终板的应力负荷增加,引起终板炎的加重。其次可以使用常规的非甾体类消炎药,消炎去痛对症处理,包括塞来昔布胶囊、美洛昔康片、汉防己甲素片、双氯芬酸钠片、安康信片,这些药物可以较好的去除终板炎引起的炎症和疼痛。还可以服用盐酸乙哌立松片缓解腰部肌肉的痉挛,要养成较好的生活习惯,睡觉时要使用硬板床,腰椎下方尽量要垫一个小的低枕,可以对腰椎起到支撑作用,也可以缓解终板的张力,从而缓解症状。"
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/15收听(60446)
"腰椎终板炎是比较常见的一种疾病,就是椎体终板骨软骨炎。其由于椎间盘变性,加上日常生活中长期的久坐以及长期的弯腰工作,造成椎体终板炎,属于一种无菌性的炎症。发生这种疾病以后,如果没有什么症状,基本上不需要给予治疗的措施。但是如果患者发生腰部的疼痛,可以适当的给予以下的方式来进行治疗:1、患者可以严格的卧床休息,局部适当的外贴活血类的膏药来进行辅助的治疗。2、疼痛严重的时候,也可以适当的口服消炎、镇痛类的药物来进行辅助的治疗,一般1-2周的时间就可以看到一些疗效。3、可以适当的给予牵引、推拿、按摩、针灸、红外线、微波等物理的方式来进行治疗。"
邓志勇│邹平市中医院
2019/06/27收听(71128)
腰椎终板炎是无菌性炎症,也是提示腰椎出现退行性改变的征兆。腰椎终板炎较好治疗方法是口服非甾体的... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/18播放(68398)
腰椎终板炎是无菌性炎症,也是提示腰椎出现退行性改变的征兆。腰椎终板炎较好治疗方法是口服非甾体的...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/18播放(68398)
"腰椎终板炎也就是腰椎的终板发炎,此时的炎症主要是指无菌性炎症。首先要了解腰椎的终板在什么位置?腰椎一共有五节,从上到下分别为第一至第五椎体,每两节椎体中间都有相连接的椎间盘,椎间盘和椎体中间会有一层类似于软骨样的物质,就称之为椎体的终板。终板一般质地比较硬,血运比较差,当椎间盘退变时,退变达到一定程度,会出现椎间盘和终板接触部位的炎症反应,也就是终板炎。终板炎的确诊往往需要腰椎核磁共振,才可以诊断明确。对于终板炎的治疗,主要采用药物治疗,必要时还可以采用射频消融或者是臭氧等微创手术疗法。"
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/12收听(78014)
"腰椎的终板炎在日常生活中比较常见,终板炎指椎体终板的软骨炎症。发生这种情况最大的诱因,就是由于外伤、无菌性炎症、长期服用激素,或由于椎间盘退变影响局部稳定性,终板发生相互碰撞而导致出现终板炎。患者应及时的到医院就诊,查看具体的症状。如果并没有出现不适的症状,基本不用给予处理。但是如果去医院检查,患者出现腰部疼痛等不适症状,就需要积极的给予措施进行治疗。保守的治疗措施,患者可应用非甾体类的消炎镇痛药物缓解,如塞来昔布胶囊等,另外结合给予针灸、推拿以及按摩缓解即可。"
2019/07/19收听(70636)
腰椎终板炎又称椎体的终板炎,指的是椎体终板骨软骨炎,大多数情况下是由于椎间盘变现引起的。引起椎体终板炎的原因有很多,比如年龄、无菌性炎症、陈旧性外伤、长期服用激素等导致的一种无菌性炎症,外力损伤、退行性病变、骨结核也会造成腰椎的终板炎。临床表现为腰疼、局部积液,可引起椎间盘的炎症、黄韧带的萎缩,以及周围软组织炎症。如果出现腰椎终板炎,避免腰部的剧烈活动、劳累,进行腰部的保暖,避免受凉。可以采取针灸的方法进行对症治疗,疼痛严重可以口服非甾体类的药物缓解疼痛的症状。如果短期之内疼痛的症状没有任何的改善,一定要及时去正规医院就诊,不要耽误病情。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/29收听(82646)
"终板是椎间盘的结构之一,椎间盘的结构类似于月饼,中心的馅叫髓核,周围圆的一圈叫纤维环,上、下方是终板,终板其实是软骨。通常所说的终板炎是椎体终板软骨发生的炎症,通常是无菌性的炎症,与椎间盘的退变有关,属于退进性改变。如果患者有腰椎结核、腰椎化脓性感染,也可以引起终板的炎症,这种情况属于细菌性炎症。长期服用糖皮质激素也可以引起终板的炎症及软骨的坏死,终板的炎症可以累及椎间盘,使椎间盘退变加速,还可以累及后纵韧带、黄韧带等周围组织。这些周围组织都是腰椎的稳定性结构,一旦受累积则会造成椎体失稳、腰椎不稳,比如滑脱,终板炎的症状通常为腰痛。"
朱勇│重庆医科大学附属第一医院
2020/08/05收听(24531)
终板炎属于无菌性的炎症,主要是椎间盘变性导致的,从而变性的椎间盘就会释放白介素以及过氧化物,从而刺激终板部位,产生无菌性的炎性水肿和疼痛的情况,这种椎间盘变性多是由于椎间盘退变、劳损或者是损伤导致的。在出现终板炎以后,平时一定要避免长时间的低头弯腰活动,并且避免外伤,多注意保暖,避免受凉。在终板炎疼痛期间,可以行疼痛部位的热敷,以及应用针灸、理疗、推拿的治疗,同时配合非甾体类抗炎药物,比如尼美舒利、氯诺昔康、布洛芬之类的药物,来对抗终板部位的无菌性炎症和缓解终板炎疼痛的症状。
王富│济南市中西医结合医院
2019/08/04收听(90919)
"终板炎又叫椎体的终板炎,是由于椎间盘的变性引起的。引起椎间盘变性的原因有陈旧性的外伤、无菌性的炎症、长期使用激素、年龄的因素。临床表现为腰部疼痛、局部积液,可以引起椎间盘炎症、周围组织炎、黄韧带萎缩等。主要选择针对性的保守对症治疗方法,采用针灸、理疗等辅助治疗,适当的锻炼腰肌,增加腰肌的力量,维持腰椎的稳定性。平时注意避免腰部的过度劳累,注意劳逸结合,避免着凉,注意保暖,综合调理,缓解症状,基本没有特殊的并发症产生。"
2020/11/04收听(64310)
"终板炎就是发生在椎体终板软骨部位的炎症,主要是由于椎体的病变引起,具体原因有以下这些方面:1、椎体的阵旧性外伤,经过治疗及护理,损伤处未完全恢复造成慢性损伤,发生无菌性的炎症反应,引起终板炎。2、长期服用激素影响椎体终板部位的血液循环,发生缺血性病变,引起无菌性的炎症反应。3、中老年患者由于椎体的退行性病变,出现明显的缺钙,甚至出现骨质疏松、骨质增生,诱发终板炎。4、椎体发生结核杆菌的感染,引起局部明显的疼痛以及关节积液,进一步诱发椎体终板以及周围组织发生炎症。一旦明确诊断终板炎,需要积极的治疗,并加强腰部的功能锻炼。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/15收听(76435)
"如果是出现终板炎的情况,一般会导致腰部疼痛的症状出现,由于无菌性炎症而引起的,一般需要做腰部的磁共振检查明确具体的严重程度。对于症状轻的,可以考虑进行保守治疗,保守治疗包括药物治疗和局部的理疗等方法。常用的药物是双氯芬酸等非甾体抗炎药物,通过抗炎止疼的方法缓解症状。局部的理疗主要是包括局部的热敷、针灸、推拿等治疗方法,平时也可以坚持腰部的锻炼改善症状,比如可以做腰部的小燕飞动作。平时还要注意保持良好的姿势习惯,避免受凉、疲劳的情况。对于症状严重的,需要考虑进行手术治疗。"
孙增新│滕州市中医医院
2019/04/16收听(37653)
"针对终板软骨炎,可以采取如下方法治疗:第一、一般处理,在确诊了有此类炎症之后,患者需要保持严格卧床、制动、休息,并且要做好腰部的保暖。有时医生还会使用腰椎的持续性牵引,将患者的腰部完全固定起来。第二、针对此类疾病,绝大多数情况下可以采取保守治疗。保守治疗要求患者在制动的基础上,辅助使用消炎、消肿、止痛药物来进行治疗,在临床上应用最多的是布洛芬、双氯芬酸钠之类的非甾体类药物。除此以外,一些中医的理疗方式效果也不错,比如针灸、推拿、中药熏洗之类,在做常规治疗的基础上,还可以配合一些中药汤剂来口服。第三、在保守治疗无效、反复发作,或者是病情特别严重的情况下,可以使用手术治疗的方式。手术治疗的原理主要是将椎体之间的椎间盘以及发炎的软骨终板完全切除,之后在相邻的椎体之间做骨性融合手术,能够起到迅速缓解症状的作用。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/25收听(84313)
哈医大二院 邓立力
播放次数:8.78万
播放次数:2.03万
播放次数:1.6万
播放次数:3.19万