复旦大学附属中山医院
泌尿科
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预防尿路感染复发的方法主要包括增强自身抵抗力、免疫力，降低外界导致尿路感染的因素、风险以及多饮水等，具体如下：
1、增强自身免疫力：身体变好，防御力提高，体质变好，则不易引发感染；
2、降低外界感染风险：应注意个人卫生，如勤换内裤，进行性生活时需避免因存在生殖系统炎症造成的感染；
3、多饮水：使尿量增加，可不断冲洗尿路，使其更加通畅，不易堵塞及存留细菌、支原体、衣原体等。
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"尿路感染是泌尿外科常见病，多发病，主要见于女性患者。预防尿路感染复发，应注意以下几方面：1、平时注意养成多喝水的习惯，每日喝水不少于2000ml。多排尿，尿液可以冲刷尿路，减少感染机会。2、保持外阴局部清洁，女性患者要注意清洗外阴的正确方法，应该由上至下，由前向后进行清洗，特别是性生活前后的卫生。男性应该积极治疗包皮过长、包皮炎。3、及时发现并治疗泌尿感染、泌尿系结石、泌尿系畸形等，去除因尿路梗阻造成的反复尿路感染的原因。"
于忠建│保定市第二医院
2019/04/14收听(30042)
泌尿系感染复发指经过前期有效的抗生素治疗，泌尿系症状及细菌培养转阴六周后，再次出现泌尿系感染症... 金晟│湖北省第三人民医院 2021/05/28播放(67220)
泌尿系感染复发指经过前期有效的抗生素治疗，泌尿系症状及细菌培养转阴六周后，再次出现泌尿系感染症...
金晟│湖北省第三人民医院
2021/05/28播放(67220)
"避免尿路感染复发应该做到以下几点：第一、大量饮水，通过大量饮水增加尿量，可以起到尿道自洁的作用。第二、保持外生殖器的卫生，每天清洗外生殖器，男性要清洗龟头、包皮，防止包皮垢堆积。女性要注意清洗外阴以及注意保持外生殖器周围的卫生，特别是要注意经期的保健，勤换内裤，做到以上几点可以有效避免尿路感染的复发。如果得了尿路感染，一定要进行尿液常规、尿液细菌培养，加上药敏检查，要彻底治愈。"
吴志强│中国人民解放军第一四八医院
2020/01/06收听(23049)
"避免尿路感染复发要做到以下几点：1、不能憋尿，因为尿液可以冲刷尿道，减少细菌的滋生，所以平时不能憋尿，要及时把尿液排出体外。2、注意个人卫生，平常要注意外阴的清洁卫生，勤换洗内衣裤，勤晒被褥，避免滋生细菌。3、注意心理健康，因为好多病人害怕疾病复发，所以长期处于紧张的状态，也容易再次诱发尿路感染，所以平时要注意调整好心态，保持心情愉悦。4、多喝水，多喝水可以增加尿量和排尿的次数，很多细菌就能够被排出体外，这也有助于避免疾病复发。5、加强锻炼身体，平时要多做有氧运动，比如散步、跑步、爬山等，这些运动有助于提高自身免疫力，有助于身体抵御病菌的侵袭，对避免尿路感染的复发也有帮助。"
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/07/13收听(39382)
尿路感染是一种日常生活当中常见的疾病，得病的原因一般主要是细菌或病毒导致，多数不注意卫生后形成... 马晓涛│银川市第一人民医院 2019/04/28播放(97277)
尿路感染是一种日常生活当中常见的疾病，得病的原因一般主要是细菌或病毒导致，多数不注意卫生后形成...
马晓涛│银川市第一人民医院
2019/04/28播放(97277)
"经常反复出现尿路感染，预防的方法参考如下：1、平时多喝水，特别是在天气炎热、夏天的时候，强调充足的水分摄入，以免造成尿量减少，从而引发尿路感染。2、反复尿路感染也与受凉、免疫力低下等有关，因此建议反复出现尿路感染的患者，要进行规律的饮食和保证充足睡眠，避免过度劳累。3、一旦反复出现尿路感染，应当到医院进行泌尿系彩超检查，了解是否存在泌尿系统畸形或者结石等原因。如果存在以上情况，应当积极纠正。4、经常出现泌尿系感染的患者，要注意尽量保持饮食的清淡，避免辛辣刺激食物的摄入。"
王晓明│深圳大学附属华南医院
2020/05/22收听(30451)
预防尿路感染措施如下：1、保证休息和睡眠充足，避免过度劳累，提高身体抵抗力； 周玉石│河南省直第三人民医院 2019/12/16播放(74337)
预防尿路感染措施如下：1、保证休息和睡眠充足，避免过度劳累，提高身体抵抗力；
周玉石│河南省直第三人民医院
2019/12/16播放(74337)
"尿路感染的预防，主要可以从以下几方面着手：1、行为治疗，包括多饮水、碱化尿液，并注意性卫生，性行为后及时排尿，排解大便以后，从前向后擦拭、清洁肛门，注意内裤卫生、清洁，合理休息等。绝经后的女性可以辅助补充雌激素，但应该在医生指导下进行。2、可以进行低剂量、长疗程的抗菌药物治疗，在急性发作期治疗1-2周以后，尿细菌培养阴性，就可以开始此抗菌药物预防疗法。使用的抗菌药物可以包括磺胺类药物，以及头孢氨苄、头孢克洛、呋喃妥因、磷霉素、诺氟沙星、氧氟沙星、环丙沙星等。3、可以使用疫苗接种预防，国外已经研究并生产在临床使用的预防大肠埃希菌的疫苗，可明显减少反复感染发作，不过目前国内尚无此类药品。4、可以辅助使用一些植物类药物，比如服用蔓越莓制品、免疫增强剂辅助药物，可减少感染复发，但疗效存在争议。"
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/28收听(94608)
"如果经常出现尿路感染则预防的措施如下：1、增加饮水量。增加饮水量可以增加尿量，通过多排尿可以保持尿路的清洁，减少附着在泌尿系统黏膜上的细菌或者杂质等，也可以减少泌尿系统结晶、结石等形成，这样就可以减少尿路感染的发生概率。2、保持泌尿系统的清洁卫生，做好勤清洗，尤其是男性要做好包皮的卫生，每次排完尿要将局部残留的尿渍擦干，或者经常进行包皮、龟头等部位的清洗，这样可以预防尿路感染发生。3、避免一些不良的生活习惯，如长期熬夜、过度劳累，或者存在有其他系统的感染，这时不使用药物治疗等待机体自愈，久而久之可以造成免疫功能下降，也可以造成经常频繁发作的尿路感染。4、积极处理泌尿系统存在的潜在诱因，如存在有泌尿系统结石，或者存在有包皮过长、包茎等疾病，这些都会导致尿路感染发生的概率提高。"
王海龙│宝鸡市中医院
2019/10/11收听(88374)
尿路感染不常发生的患者要注意个人卫生，多喝水，勤排尿。反复发生尿路感染的病人要注意不能泡盆浴、泡温泉，不要用湿纸巾擦拭，因为湿纸巾上可能带有细菌。擦拭的时候要注意从前往后擦，小便完以后尽量少擦拭。有些人在着凉、劳累以后也可能发生尿路感染，因此，要避免着凉、劳累；有的人穿紧身裤、骑自行车也会发生尿路感染，所以尽量不要穿紧身裤和骑自行车；还有人在同房以后容易发生尿路感染，这个时候要注意卫生，在同房前双方都得清洗，同房以后女方要及时的排尿，通过排尿把细菌冲出去。一部分人即便是做好了这些，依然会发生同房后的尿路感染，建议在同房以后服一片呋喃妥因，因为呋喃妥因不容易耐药，所以比较适合用于预防。
齐慧敏│北京大学第一医院
2017/07/10收听(84148)
"尿路感染的预防：第一、做好个人卫生，尤其是对外生殖器局部的清洁卫生要做好，要定时进行清洗，并且排尿后要将尿渍擦干，避免尿液长期残留。第二、如果是男性有包皮过长或者包茎的患者，建议进行包皮环切手术，这样可以减少包皮局部的分泌物，并且减少尿垢形成，导致感染发生。第三、保持一定的饮水量，每日饮水量建议在1500ml左右，适当多饮水，增加尿量，可以起到冲刷尿路的作用，来维持尿路的清洁，避免细菌黏附在尿路而形成机会性的感染。第三、增强自身免疫能力，适当的功能锻炼，避免久坐，避免长时间憋尿。第四、在性生活过程中，注意个人卫生，可以在性生活前、性生活后，都需要进行局部外生殖器的清洗。避免发生一些不洁的性接触而导致性传播疾病，出现尿路感染。"
2019/08/20收听(61730)
尿路感染的预防是多方面的：1、避免受凉，受凉以后，人的抵抗力差，容易引发尿路感染。2、避免憋尿，想要排尿的时候要及时排尿，不要憋尿。憋尿的危害是多种多样的，最主要的危害是尿路感染。尿路感染、排尿不通畅，会加重尿路感染的发生。3、多饮水，主张健康人一天至少要饮两升左右的水，这样才能基本上满足自己的新陈代谢，促进身体的健康。同时尿量多，可以把尿路的毒素排泄出来，对人体的健康大有好处。4、加强营养，适当的补充蛋白质、糖、脂肪，尤其是蛋白质的补充，只有充足的蛋白质补充以后，才会增强人体对各种病原菌的抵抗能力，从而有效的避免尿路感染的发生。
龙晓丹│娄底市中心医院
2019/01/15收听(19927)
预防尿路感染的措施：1、正常情况下尿道有一定的抵抗细菌入侵的作用，所以一般不会发生感染。但如长期接触致病因素，如局部污染、不清洁，或者存在有易感因素，则可能会发生尿路感染。所以要保持尿道及会阴区局部的卫生，避免不洁的性接触史，或者污染物接触史等。2、机体免疫力下降时，则体内或者皮肤周围存在的细菌有可能毒力增强而致病，所以在机体免疫力下降时，及早用药或者及早康复。3、保持一定的饮水量来增加尿量，多排尿可以起到冲刷尿道的作用，将附着在尿道上的细菌或者杂菌及时排出体外，而减少感染。4、及早治疗可能诱发感染的潜在疾病，如泌尿系统存在结石，结石长期停留可造成周围感染，建议尽早行体外冲击波碎石或者手术等祛除结石。如患有糖尿病，则要积极控制血糖，血糖升高则可能导致泌尿系统感染且迁延不愈。
2019/05/15收听(20172)
预防尿路感染，可以从以下几方面入手：1、注意尿道周围卫生状况，比如女性排尿或性生... 彭靖│北京大学第一医院 2023/04/12播放(67316)
预防尿路感染，可以从以下几方面入手：
1、注意尿道周围卫生状况，比如女性排尿或性生...
彭靖│北京大学第一医院
2023/04/12播放(67316)
老百姓所述的尿路感染，通常指下尿道的感染，包括膀胱以及尿道炎症，表现为下尿路的刺激症状，如尿频、尿急、尿痛以及严重时会有肉眼血尿，主要是预防细菌经尿道外口的逆行感染。对于女性来说由于先天的生理解剖结构所致，尿道结构比较短，一般是4cm左右，细菌很容易逆行进入尿道以及膀胱。预防方面主要就是保持个人卫生，保持尿道外口局部清洁干燥，大量的饮水，饮水排尿使尿液，对尿道起到冲刷作用，使细菌不能够快速短时间内的大量繁殖，起到很好的预防作用。对于男性就是要预防包皮龟头炎症，防止细菌也是逆行进入尿道导致阴茎部的感染。
宋越│北部战区总医院
2020/05/21收听(78300)
尿路感染属于临床常见疾病，常见预防方法如下：1、日常生活中多饮水，保持充足尿液量... 陈景成│佛山市三水区人民医院 2018/04/12播放(92194)
尿路感染属于临床常见疾病，常见预防方法如下：
1、日常生活中多饮水，保持充足尿液量...
陈景成│佛山市三水区人民医院
2018/04/12播放(92194)
尿路感染的预防包括：1.注意个人卫生，勤换内衣；2.多喝水、勤排尿... 齐慧敏│北京大学第一医院 2016/07/27播放(50383)
尿路感染的预防包括：
1.注意个人卫生，勤换内衣；
2.多喝水、勤排尿...
2016/07/27播放(50383)
尿路感染是泌尿外科门诊非常常见的一种疾病，可以发生在男性也可以发生在女性，造成尿路感染的原因很多。如果要有效的预防尿路感染，就要知道造成尿路感染的原因是什么。对于女性来说，尿路感染特别是尿道膀胱炎，常见的原因是性生活诱发、喝水少上火、抵抗力下降造成的，要避免这些因素的发生。对于男性来说，如果是尿路感染尿道炎，可能是支原体、衣原体感染或者是淋球菌感染，男性的尿路感染，要注意避免性生活诱发尿道炎，性生活的时候最好带套，防止尿路感染发生。
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/18收听(90660)
尿路感染分为单纯性尿路感染和复杂性尿路感染，具体如下：1、如果是单纯性的尿路感染... 林健│北京大学第一医院 2020/03/17播放(52037)
尿路感染分为单纯性尿路感染和复杂性尿路感染，具体如下：
1、如果是单纯性的尿路感染...
林健│北京大学第一医院
2020/03/17播放(52037)
尿路感染可以出现复发，主要是由于急性尿路感染没有得到良好的控制，没有将病原体彻底杀灭而提前停药，因此会出现尿路感染再次复发。还有的因素就是由于尿路感染治愈以后，但是对于引起尿路感染的因素没有较好预防，比如局部有解剖结构的异常，即尿道瓣膜或者男性包皮过长，女性阴道炎，如果没有将这些疾病彻底治疗，还会继发尿路感染因素，从而出现复发。因此对于尿路感染，在进行治疗以后，应该对病因学进行有效的预防，才能够防止疾病的复发，甚至是进展。对于患者已经出现复发，需要进一步治疗，有可能治疗周期较长，但是应该及时进行治疗，防止急性病程转化为慢性炎症性疾病。
金勐│郑州大学附属郑州中心医院
2020/02/13收听(25490)
北大医院 彭靖
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北京世纪坛医院 张晶
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