更年期月经紊乱，需要根据相应的症状，给予服用孕激素或者雌激素加孕激素进行调理。更年期指的是女性40岁以后，出现月经紊乱、潮热、盗汗、烦躁、失眠等一系列症状的一种综合征。

更年期可以发生在任何时候，最常发生在45岁以后，平均绝经年龄是49岁。如果更年期出现月经紊乱，需要根据具体的种类来判断。

1、孕激素治疗：如果月经周期过长或者周期过短，或者月经前后淋漓不尽，仅仅出现了2-3个月。对于已婚女性，排除妊娠以后，可以给予孕激素进行治疗。此时所缺的主要是孕激素，通常雌激素并不缺，可以周期性给予孕激素；

2、雌激素加孕激素治疗：如果服用孕激素仍然不来月经，可以查性激素六项，此时很可能雌激素也很低。如果还是想来月经，或者潮热、盗汗等更年期症状比较明显，可以给予雌激素加孕激素治疗；

3、生活方式调整：需要注意生活方式的调整，比如不要熬夜，作息要规律，保持适当活动，劳逸结合。