hello，亲爱的小伙伴们，大家好们，医生又和大家见面了，今天我们就来聊一聊心肌缺血应该怎么办，一旦发现心肌缺血，可千万不要慌，首先得找根源，去医院做一个全面的检查，比如像心电图、心脏彩超、心肌损伤标志物等等都是可以做的，必要的时候可能还需要做冠脉CT或者是冠脉造影，来揪出冠状动脉粥样硬化还是血管痉挛、栓塞等引发的问题，其次生活方式调整也很关键，烟酒赶紧戒，别再刺激我们的心脏了，饮食上控盐、控油也不可少，同时尽量多吃蔬菜、全谷物，减少饱和脂肪酸的摄入，防止血脂飙升加重血管堵塞，最后运动也得适度，选择快走、慢跑等这类的有氧运动，每周坚持150分钟左右都可以增强我们的心脏功能，但是也注意别累着、量力而行，别累着、量力而行，其次最后药物治疗也非常关键，阿司匹林可以抗血板聚集预防血栓形成，他汀类药物能够降脂和稳定斑块，让血管里的斑块老实点尽量不要脱落，所以综合来说心肌缺血的时候除了生活方式的干预有时候药物治疗也非常关键