在夜间睡眠过程中，如果按照心率正常变异性，心率达到90次/分的心率水平的确偏高。但在睡眠时90次/分的心率，并不能据此就判断是否有危险。由于心脏频率仅是一个方面，还需要观察心率在90次/分时，心脏节律的情况，是否伴有心肌缺血，才能综合判断是否存在风险。如果单纯心跳在90次/分，此时风险较低，可能是睡眠过程中，自主神经活动所导致的交感神经兴奋，心率会有所增快，通常属于正常变异。

正常心脏跳动的频率范围是在60-100次/分，睡眠时会比白天清醒时心率较低，由于睡眠过程中，主要的交感神经兴奋性会降低，因此心率会相对偏慢。但也有部分患者在睡眠过程中，例如做噩梦或者突然有交感神经兴奋的情况，会出现短暂性的心率波动，表现为心跳过速或心动增快。如果能够恢复正常，并且为阵发性，此时风险较低。如果在发生时伴有心律失常，甚至心肌缺血，一定要及时就诊治疗，防止危险发生。